01/12/2025
Accepter ou lieu de pardonner ?!
Prise de rendez-vous (cabinet ou en ligne)
https://www.hypnoselepuy.com/
Accepter ses émotions, c’est choisir de se respecter avant de vouloir pardonner l’autre. Trop souvent, on cherche à passer à l’étape du pardon pour aller vite, pour “tourner la page”. Mais ignorer ce que l’on ressent ne fait que nourrir le malaise. Accueillir sa colère, sa tristesse ou sa déception permet de reconnaître ce qui a été blessé en soi. C’est un acte de courage et de maturité émotionnelle. Quand on se donne le droit de ressentir parfois, l’idée, même de vouloir pardonner nous quitte!
Je peux vous accompagner avec la désensibilisation oculaire, ou un état d’hypnose pour pratiquer cette « observation de la sensation sans jugement » jusqu’à qu’elle disparaisse. C’est quelque chose de simple à la portée de tous, il suffit de le vouloir vraiment.
Aurélien Boithias .
