JEC Sport et bien être

18/02/2026

Mangez la banane par les 2 bouts...😂

22/01/2026

Voilà.. séance entraînement effectuée...trop content

17/01/2026

Bon sans élan, plonger une largeur de 2.50m....faut que je lève les jambes 😂

17/01/2026

Bonjour
Bon weekend à tous et toutes.

11/01/2026

Séance hier après midi...dur sur la fin 😛

07/01/2026

18/12/2025

🤩🤟

29/11/2025

Hello à toutes et tous...
Sortie raquettes
Sortie marche nordique
Renforcement musculaire
Rejoignez moi pour une mise en forme, une reprise sportive, ou tout simplement garder la forme ...
Éducateur sportif
Certifié en ré équilibrage alimentaire
Étude de la fatigue
Bien à vous.
Thierry

18/11/2025

Sortie marche nordique entre damprichard la goule et creux de cerner. Des paysages magnifiques, il faut être marcheur aguerri.
Si besoin je vous guide.
Bien a vous