ARC en ZEN

06/12/2025

Demain je serai au marché de Noël du Taillan Médoc 😃
Venez nous visiter pour vos cadeaux de Noël : je proposerai différentes formules pour offrir des séances et ateliers

06/12/2025

Il y a des images qui parlent sans bruit.
Et celle-ci… c’est exactement ça.

Des chaussures posées là.
Abandonnées comme on dépose un poids.
Une couche, une protection… quelque chose qui ne sert plus dans l’instant.

Dans mon cabinet, ce geste, si simple, revient souvent.
Les personnes arrivent tendues, armées de leurs habitudes, de leurs mécanismes, de leurs anciennes façons de tenir debout.
Et puis, à un moment… elles se permettent d’enlever ce qui serre, ce qui retient, ce qui protège trop.

Elles se déposent.
Littéralement.

Ce n’est pas “juste une séance”.
C’est cet instant précis où le corps dit :
« Là, je peux respirer. Là, je peux me poser. Là, je peux dire vrai. »

Parce que, dans cet espace, on ne joue pas un rôle.
On n’a pas besoin d’être fort.
On n’a pas besoin de “gérer”.

On explore, on ressent, on comprend…
Et doucement, on se retrouve.

C’est aussi ça, la thérapie :
Un lieu où l’on recommence à exister pour soi.
Un espace où l’on retire les couches superflues pour revenir à l’essentiel.
Un moment suspendu où l’on se rencontre enfin.

Et chaque fois que quelqu’un laisse ses chaussures près du canapé…
je sais que le vrai travail peut commencer.

03/12/2025

Cindy vous offre une parenthèse cocooning durant votre grossesse et votre postpartum. Un doux moment entre écoute et soin du corps lors du soin prénatal ou postnatal

02/12/2025

29/11/2025

Un bon moment partagé chez Arc en Zen à la découverte de l’activité de Delphine Dubaele - Naturopathe Réflexologue
Nous avons profité pour décider d’un nouvel événement à la découverte de nos pratiques le samedi 17 janvier prochain : save the date !!!
Un forum ludique se prépare 😃

29/11/2025

28/11/2025

✨Le RDV des jeunes mamans✨

👶 Tu as donné naissance à ton bébé depuis peu…

Entre nuits courtes, découvertes et émotions intenses, tu vis un tourbillon de nouveautés. C’est magnifique… mais parfois, tu ressens aussi le besoin de partager, d’échanger ou simplement de souffler un instant.

🌸 Et si tu rencontrais d’autres jeunes mamans qui traversent la même étape que toi ?

⭐Je te propose la BULLE DES MAMANS⭐

Un moment convivial, bienveillant et rempli de discussions authentiques pour créer des liens, se soutenir et se sentir moins seule dans cette belle aventure de la maternité.

🌸Le bulle des mamans c'est le rendez vous mensuel qui fait du bien quand tu deviens ou redeviens maman.

Les places sont limitées à 5 mamans.
Ton bébé est le bienvenue ( jusque 9 mois)
Les partages se feront autour de boissons et de petits délices.

🌈Rejoins la prochaine Bulle :

📆 Jeudi 04 décembre
⏰ 9h30 à 11h30
📍 Taillan-médoc, à l'espace ARC en ZEN

L'inscription est obligatoire via ce lien
https://nea-accompagnementperinatal.fr/rencontres-mamans-bebes/

Viens souffler et prendre un temps précieux pour toi maman.

Tu veux des infos? Écris moi en Mp.

Siret 980540851

27/11/2025

😮‍💨Tu te sens fatiguée, vidée, avec une charge mentale qui ne te laisse jamais vraiment respirer ?

👉Imagine prendre une pause rien que pour toi.
Te reconnecter à ta sensualité, non pas pour “être sexy”, mais pour te ressentir, t’apaiser, t’ancrer, te redécouvrir, retrouver ton énergie, respirer et te sentir femme.

💃Le 6 décembre, je te propose un atelier de danse-thérapie au sein d'un espace doux et sécurisant, où tu pourras relâcher la pression, revenir à ton corps , exprimer ta féminité, ta sensualité et retrouver cette part de toi qui s’est mise en veille.

Si tu sens que tu as besoin de souffler, de te recentrer et de reprendre soin de toi, je t’invite à réserver ta place pour l’atelier.

📍 Infos pratiques :
14h – 16h
Lieu : Espace ARC en ZEN
14 rue de la liberté
33320 Le Taillan médoc

Tarif :
À l’unité : 45 €
Offre Duo : « Viens avec une amie » : 40 €/pers. (valable si inscription à deux pour le même atelier)
Places limitées – Inscription obligatoire
Par mail : contact@helene-rkalovic.fr
Par sms ou appel : 06 67 76 05 37

N’hésites pas à me contacter pour toutes questions.

Hélène Rkalovic -Thérapeute
« S’épanouir par le Corps »
Thérapie par le mouvement et sexothérapie
Ateliers collectifs & accompagnements individuels
www.helene-rkalovic.fr