Ludivine Leuillet - Art Air Happy

25/08/2024

Protéger les arbres
C'est protéger tout le VIVANT
C'est protéger l'humanité toute entière
Découvrez ou re-découvrez
"La vie secrète des ARBRES" en BD
Et ré-enchanter votre vie au contact du vivant

20/02/2024

Le JOUR où j'ai appris à JOUER !

Ma vie a changé !

Enfant, j'ai grandi dans une communauté
où jouer n'était pas autorisé
où s'exprimer n'avait pas lieu d'exister

Très tôt, j'ai appris à être une enfant sage

Alors que je rêvais de jouer
avec les animaux dans les près ou en forêt

De la petite fille pétillante
Je suis passée à l'enfant effacée

Adulte, je me suis attachée à être sérieuse
Juste à travailler

Et pour avoir une chance
d'être aimée ou appréciée
d'être reconnue ou valorisée
Pour avoir une utilité
j'avais appris à FAIRE pour exister

Et puis un jour tout a basculé
Le burn-out a tout fait sauté
L'ENFERmement dans lequel je m'étais emPRISONnée

J'ai appris à Jouer pour retrouver la santé
à Oser danser sans performer
à Imaginer tout ce qui me fait vibrer
à librement m'Exprimer sans me critiquer
à spontanément chanter sans peur d'être jugée

Pour créer une toute autre réalité
Pour vivre ma vérité

ET alors
Après m'être RÊVeillée
J'ai choisi de JOUER pour me RÊVéler

pour Oser rayonner ma singularité
Pour Imaginer une toute autre activité
pour Exprimer qui je suis en tout authenticité

Et maintenant c'est à mon tour de vous accompagner

Pour (ré)apprendre à JOUER
Pour Oser CRÉER consciemment votre réalité
Pour ré-Inventer votre activité
Pour Exprimer votre vérité

Dans la J.O.I.E d'être Soi !

Quand l'Art donne de l'Air et rend Heureux !
Ludivine Leuillet - Art Air Happy

22/10/2023

DU COURAGE ÉMOTIONNEL À L'AGILITÉ ÉMOTIONNELLE

"Quand les gens ont le droit de ressentir leur vérité émotionnelle
L’engagement, la créativité, l’innovation
Fleurissent dans l’organisation"
Susan David, Conférence TedX

https://bit.ly/46FGyPk

Psychologist Susan David shares how the way we deal with our emotions shapes everything that matters: our actions, careers, relationships, health and happine...

22/10/2023

ART`Coaching - CRÉER CONSCIEMMENT

Se poser les "vraies" questions.
Recevoir les réponses en création.

Élargir le champ de conscience par l'expression créative en mode coaching.
Développer son potentiel créatif.
Prendre des décisions éclairées et alignées.
Créer et co-créer consciemment.

23/04/2023

BAIN DE FORÊT printannier

Le tapis de fleurs violette et blanche
nous porte vers l'émerveillement à chaque instant

Dans les yeux des pétillements
Le sourire aux lèvres
Le visage puis tout le corps détendu

Les clochettes nous saluent sur notre passage
Les couleurs dans les arbres vert, banc, rose

Jusqu'au chevreuil qui nous offre sa présence un instant

Les oiseaux chantent et virevoltent de branche en branche.
Les insectes s'activent

La magie de la nature nous trans-porte

TÉMOIGNAGE le lendemain
"j'en ai même rêvé cette nuit,
alors que j'ai l'impression de ne plus rêver depuis des décennies,
ne m'en souvenant pas au réveil ". Pascale

merci la Vie
qui nous met en vie
et crée des envies

01/01/2023

2023

La JOIE d'ÊTRE SOI

pour vivre avec légèreté et sérénité dans l' ...

Harmonie
Amour
Paix
Intérieure

30/10/2022

"L'art est
Le fruit de
La créativité des
Gens libres ! "

JFK (J. F. Kennedy)

26/10/2022

S'ÉMERVEILLER
À la rencontre des champignons de forêt

13/09/2022

GOÛTER LA PAIX INTÉRIEURE

Au bord du lac
Tout se reflète en miroir
Tout est calme, paisible
Aucun son autre que la nature

Quelques poissons font des bulles
Je ressens une paix profonde
Mon Être est sereine

Je goûte à la paix intérieure
Il n’y a rien d’autre à faire que d’être
Tout est fluide, limpide
Tout est à sa place, à sa juste place

Quelques lumières se reflètent dans l’eau du lac
Le reflet exactement le même en miroir
Quelle douceur !
Merci la Vie
Merci Pachamama
Merci d’Être là !

04/09/2022

ACCOMPLIR LA PAIX dans le monde passe par la TRANSFORMATION INTÉRIEURE

La paix se développe d'abord en nous par L'AMOUR, la COMPASSION et L'ALTRUISME.
Une fois ces qualités développées dans un individu, peut alors se créer une atmosphère de paix et d'harmonie.
Cette atmosphère s'étend de l'individu à la famille, puis de la famille à la communauté et finalement au monde entier.
Cultivons la sérénité de l'instant dans notre quotidien par la pleine conscience et la respiration pour vivre en paix, dans l'harmonie.

Propos inspirés de la préface par sa sainteté le Dalaï-Lama de l'ouvrage de Thich Nhat Hanh " La sérénité de l'instant, illuminer le quotidien et vivre le moment présent"