09/07/2025
Je suis ravie de vous proposer aujourd'hui le cahier de vacances pour améliorer son bien-être que j'ai cocréé avec Betty Masure.
Une autre façon d'être accompagné(e) cet été tout en douceur et en s'amusant un maximum ...
Vous y trouverez sur plus de 80 pages de nombreuses astuces naturo (bobos de l'été, retrouver des jambes légères, recettes apéritives saines, boissons naturelles ...), de développement personnel (créer une routine saine et qui fonctionne, réussir ses objectifs, pratiquer la positive attitude, lâcher prise ...) et des jeux (sudoku, mots croisés, de déduction, vrai / faux ...).
Pour en savoir plus, c'est ici :
https://www.naturospirit-formation.fr/ebook-cahier-de-vacances