Virginie Biville Cabinet Kinésiologie « Graine De Vie »

06/12/2025

Maxime Herné - Cabinet EPIGENISE

06/12/2025

🌬️ Ton corps te parle – Les poumons

Quand tes poumons te parlent, ils te montrent souvent bien plus qu’un simple souci respiratoire.
Ils viennent toucher à l’espace intérieur, à ta capacité à respirer pleinement ta vie, à laisser circuler ce qui doit entrer… et sortir.

🌫️ Symbolique émotionnelle

Les poumons sont liés à :
• La tristesse accumulée, celle qu’on n’a pas vraiment pleurée.
• Les chagrins anciens, qui restent quelque part dans la cage thoracique.
• Le manque d’air, quand tu te sens oppressée, prise au piège, ou submergée.
• La difficulté à prendre ta place, comme si tu respirais “en petit”.
• Les situations étouffantes, les ambiances lourdes, les relations épuisantes.

C’est aussi une zone liée à la liberté : liberté de vivre, d’avancer, de changer, d’exister pour toi.

🪽 Quand tes poumons saturent

Ton corps peut t’envoyer des signaux comme :
• souffle court, oppression
• besoin de soupirer tout le temps
• fatigue inhabituelle
• sensation d’étouffer émotionnellement
• difficultés à respirer profondément

Il te dit : “Tu portes trop. Tu gardes trop. Laisse partir ce qui t’alourdit.”

🌬️ Le message des poumons

Les poumons t’invitent à :
• Accueillir ce que tu ressens, même les émotions fragiles ou douloureuses.
• Respirer plus grand, c’est-à-dire reprendre ton espace.
• Libérer ce qui est trop lourd, même si c’est doucement, pas à pas.
• Retrouver un rythme qui t’appartient, sans pression extérieure.

Ils te rappellent aussi que la respiration est ton premier ancrage :
reprendre ton souffle, c’est déjà reprendre le contrôle.

06/12/2025

✨Et si c'était ta rate, hein...✨

La rate est située dans le haut de l'abdomen, du côté gauche, sous le diaphragme et à côté de l'estomac et du pancréas.
Taille : Elle a environ la taille d'un poing.

🌿 Sa fonction principale :

Défense immunitaire 🧬
La rate filtre le sang, élimine et détruit les bactéries et autres agents infectieux.

Elle produit des globules blancs et des anticorps, agissant comme un "centre d'entraînement" pour les globules blancs contre les infections. 🦠

Filtration du sang : Elle élimine les globules rouges usés ou endommagés pour les recycler et réutilise le fer qu'ils contiennent.
Stockage : Elle sert de réservoir pour les plaquettes et les globules rouge. 🩸

Des règles qui débordent.
Des bleus qui apparaissent sans raison.
Des varices qui gonflent.
Des hémorroïdes qui ressortent.
Des tissus qui tombent.
et tes paupières qui s'affaissent

En médecine chinoise, c’est un signe classique : le Qi de la Rate s'effondre.
Et quand le Qi s’effondre, c’est tout le corps qui suit. 😞

La Rate, c’est pas juste celle qui digère.
C’est celle qui maintient tout à sa place.
Elle soutient les organes, retient le sang dans les vaisseaux, garde les tissus à leur place.
Elle gouverne l’homéostasie. 🌱

C’est elle qui dit “stop, toi tu restes là, tu ne descends pas”. 🛑
Mais quand elle n’a plus assez de Qi, ni de Yang pour pousser vers le haut, les structures internes perdent leur tenue.
Elles glissent doucement. Parfois sans qu’on s’en rende compte.
Jusqu’à ce que les symptômes deviennent trop bruyants. ⚠️
Et là, on voit apparaître :

Des descentes d’organes : utérus, vessie, re**um
Des hernies : ombilicale, hiatale, inguinale
Des varices, signe que la paroi veineuse n’a plus de tonus pour résister à la pression
Des hémorroïdes externes, quand rien ne retient la matière, et qu’elle tombe
Des bleus spontanés, des règles hémorragiques, où le sang n’est plus retenu, des fausses couches à répétition
Tout ça, c’est le même message.
Pas assez d’énergie pour tenir.
Pas assez de chaleur interne pour soutenir ce qui doit l’être.

ALORS COUPE LE SUCRE ET BOIS CHAUD S.T.P ET ESSAIE DE GARDER UNE BONNE ÉNERGIE POSITIVE ET TIENS TOI DROIT ET NE FORCE PAS TROP... CROYEZ MOI JE SAIS DE QUOI JE PARLE
Alors non, ce n’est pas “l’âge”.
Ce n’est pas “normal”.
☯️
Pour renforcer ta Rate.donne lui du chaud.
Du cuit.
Du repos.
Du recentrage.
Et cette phrase que j’aime bien :
“Je reprends mon centre.
Je reprends la main.”

Prends soin de toi,
tu es la seule personne à pouvoir le faire

Auteur inconnu

Au-delà de l'âme gaie-rit

Via Cyjay Doyon PrudHomme
Merlin Charles

29/11/2025

17/11/2025

11/11/2025

La tension musculaire n’est pas seulement d’origine physique (comme la fatigue ou une mauvaise posture) — elle peut aussi avoir des causes psychiques, c’est-à-dire liées à notre état mental et émotionnel.

👉🏻. Le stress - Active le système nerveux sympathique (mode “alerte” du corps). - Provoque une contraction involontaire et prolongée des muscles (nuque, épaules, dos, mâchoire). - Exemple : une personne stressée garde souvent les épaules remontées sans s’en rendre compte.

👉🏻. L’anxiété - L’anxiété chronique maintient un état de vigilance permanent. - Le corps reste prêt à réagir, ce qui crée des raideurs et douleurs musculaires.

👉🏻. Les émotions refoulées - Les émotions non exprimées (colère, peur, tristesse) s’impriment dans le corps. - Exemple : une colère contenue provoque une tension dans la nuque ou les mâchoires.

👉🏻. La surcharge mentale - Trop de pensées ou responsabilités entraînent une contraction diffuse des muscles. - Le corps “porte” le poids de la charge psychique.

👉🏻. Les traumatismes psychiques - Après un choc émotionnel, le corps peut rester figé dans une posture de défense. - Il s’agit d’une mémoire corporelle du traumatisme. En résumé : la tension musculaire est souvent le reflet physique d’un déséquilibre émotionnel ou psychique. Le corps exprime ce que l’esprit n’a pas pu dire.

Source inconnue

07/11/2025