équi'Zen

28/03/2026

”La bonne humeur est une philosophie de vie qui réside dans le bonheur de chaque jour”

Jacques Salomé

28/03/2026

Mia et sa passion pour les chevaux 🐎
Si chat c’est pas incroyable! 😻

28/03/2026

💙 Comprendre le syndrome de notre petit géant 💙

Vous êtes de plus en plus nombreux à suivre notre page… alors merci 🙏Et surtout, bienvenue ❤️

Aujourd’hui, on voulait vous expliquer simplement ce qu’est le syndrome de SOTOS.

👉 Clovis est atteint du syndrome de Sotos, une maladie génétique rare.

Concrètement, cela peut entraîner :
✨ un développement différent des autres enfants
✨ des difficultés dans les apprentissages
✨ une sensibilité particulière (bruit, émotions…)
✨ parfois des troubles du spectre autistique (TSA)

Mais Clovis, ce n’est pas qu’un syndrome…

💙 C’est un petit garçon extraordinaire
💙 Avec ses forces, ses progrès, son caractère
💙 Et un cœur immense

Chaque jour est un défi… mais aussi une victoire ❤️

À travers cette page et notre association, notre objectif est simple :
👉 faire connaître
👉 faire comprendre

Merci à vous de faire partie de cette aventure 💙N’hésitez pas à partager pour sensibiliser 🙏

27/03/2026

Nos associations brillent jusqu’à Los Angeles ! 🙌

Le 3e épisode de la série « À la rencontre des asso' »sera projeté en avant-première le mercredi 8 avril à 19h à l'UGC Lille Métropole.

Ce documentaire, primé dans de nombreux festivals, notamment en Californie, met en lumière les engagements des associations Les Clowns de l'Espoir, Ludopital, Accolade ou encore Vive les Vacances. Des actions concrètes, portées par des bénévoles investis auprès des enfants en difficulté.

Réservez votre place dès à présent 👉 https://info.lenord.fr/a-la-rencontre-des-asso--la-solidarite-nordiste-en-haut-de-laffiche

Avec Eux Francois-xavier Cadart

27/03/2026

”Communiquer suppose aussi des silences, non pour se taire, mais pour laisser un espace à la rencontre des mots”

Jacques Salomé

27/03/2026

”Le bonheur se trouve dans les petites choses du quotidien, celles que l’on oublie trop souvent d’apprécier” 🥰

26/03/2026

24/03/2026

Merci à Pablo Casals pour ce beau texte qui prend encore plus de sens dans le contexte actuel de notre Société.
Restons des petits et grands Humains en conscience pour plus de paix dans ce monde..
Activons le petit colibri qui est en nous car, à mes yeux, c’est cela notre plus belle mission sur Terre.

21/03/2026

Quand mes collègues de formation de sophrologie sortent leurs plus belles chaussettes dépareillées pour revendiquer que la différence est une chose merveilleuse que nous avons tous en commun, ça me rend fière d’avoir fait partie pendant trois ans de ce groupe d’Humains tellement différents mais si formidables. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

N’oublions jamais que nos différences sont une grande richesse!!!
Journée mondiale de la trisomie 21

15/03/2026

Je vous partage quelques pages d’un livre qui, à mes yeux, est une pépite pour les petits comme pour les grands.

Des messages que l’on devrait tous entendre dans notre vie.

Ce livre s’intitule ”pour toujours” l’enfant, la taupe, le renard, le cheval et la tempête de Charlie Mackesy

14/03/2026

La joie est la vibration du cœur ❤️, c’est l’explosion colorée de notre monde intérieur.

Suivre sa joie c’est rendre la vie intensément plus belle et drôle à la fois!

Et quoi de plus merveilleux qu’une joie contagieuse que l’on partage autour de soi 😁

Alors apprenons à cueillir et cultiver notre joie au quotidien! 🙏

Lucie Vandestien
équi’Zen