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Ei-Ki-Libre, Leforest (2025)

05/12/2025

ET si la douceur était la force la plus puissante pour enfin reprendre confiance en soi et trouver sa voie ? 🔑

Du Doute à l'Alignement : L'Histoire de Marine

Ce matin, c'est le vibrant de Marine qui me rappelle la puissance de l'accompagnement centré sur l'Humain.

Le constat de Marine : Elle cherchait sa voie, mais elle a d'abord trouvé... la confiance en soi qu'elle avait perdue.

"Son écoute, sa douceur et son professionnalisme m'ont vraiment aidée à reprendre confiance en moi et à trouver ma voie. Je me sens enfin alignée avec mes envies et mes valeurs." (Merci Marine !)

C'est le cœur de mon programme EKL CBC // Réussir sa Reconversion Professionnelle : avant de chercher le "quoi faire", on se concentre sur le "qui je suis" et le JE que l'on veut révéler.

Pour réussir sa , il est essentiel de :
🌀 S' une écoute sans jugement.
🌀 l'écart entre ses valeurs et son quotidien.
🌀 la douceur pour soi-même, qui est la clé de la confiance.

Le résultat ? L'alignement est la boussole.

🧐 Si vous vous sentez perdue entre ce que vous devez faire et ce que vous voulez faire, il est temps de faire de votre histoire non-linéaire votre plus grande force.

❓ Et vous, quelle est la prochaine étape que vous aimeriez franchir avec une confiance totale ?

04/12/2025

ET si la sensation d'être bloqué(e) n'était pas un défaut, mais le signe que vous n'avez pas encore trouvé la bonne clé ? 🔑

Le Mythe de la Ligne Droite : Pourquoi je me sens "Cassé(e)"

C'est le retour poignant d'une professionnelle en Bilan de Compétences "Réussir sa reconversion professionnelle" : "J'avais peur d'être intrinsèquement cassée, de ne jamais y arriver. Mon parcours n'est pas linéaire..."

Cette peur, nous la partageons tous. Nous nous sentons "cassés" lorsque nous nous heurtons sans cesse au même mur. Pourquoi ?

Parce que la sait, mais c'est l' intérieur qui dicte encore la réaction.

L'intellect est au courant de ce qui devrait être fait, mais le obéit toujours aux vieilles blessures et aux conditionnements de l'enfance. C'est le décalage le plus épuisant dans la vie d'un adulte.

La Clé : Composer Autrement (L'Ei-Ki-Libre).

La solution n'est pas de décider de ne plus réagir (nous avons tous échoué à ça !).

La solution est d'apprendre à COMPOSER AUTREMENT.

Mon travail est de passer du mode ACTION-RÉACTION au mode OBSERVATION-CHOIX.

C'est la Révélation du JE qui nous permet de :
🌀 Accueillir nos réactions (même les plus "enfantines").
🌀 Utiliser des mots qui affirment : "J'ai besoin de...", "Je choisis de...".
🌀 Transformer l'énergie de la victime en énergie créatrice.

Votre parcours est non-linéaire ? Parfait. Il est . C'est le plus beau point de départ pour l' .

❓Et vous, quelle est la vieille réaction que vous n'arrivez pas à désactiver ?

📌 Osez transformer vos en !

28/11/2025

💡 LE DON RARE. Quand le « JE » Ose enfin se Révéler.

ET si le plus beau métier du monde était celui qui vous donne la chance de rencontrer les plus belles âmes sur leur chemin de la ? 👑

Mon cœur est rempli de en lisant ce . Ce que Patricia exprime ici, c'est l'essence même de mon engagement : accompagner les Esprits Singuliers et audacieux non pas vers une nouvelle version formatée, mais vers la version la plus sincère d’eux-mêmes.

Dans ce métier, je n'ai qu'une seule : être la personne qui tient le miroir et qui dit : "Oui, cette merveille, c'est TOI. Tu es prêt(e) à la regarder."

La Révélation de Patricia :

Patricia a mis des mots incroyablement justes sur ce processus :
"L'accompagnement de Fatiha a été une véritable découverte de moi-même. Fatiha a ce don rare de voir en nous ce que nous n'osons pas encore regarder."

C'est cela, l'accompagnement Ei-Ki-Libre : ce n'est pas un changement forcé, c'est une .

Celle de mettre des mots sur les .
Celle de reconnaître les .
Celle de se révéler avec et .

Aujourd'hui, je veux célébrer cette chance unique que j'ai : celle de rencontrer des belles âmes comme Patricia pour les emmener vers leur vérité profonde : leur JE. Merci infiniment pour cette reconnaissance.

👉 Quel est le plus grand obstacle qui vous empêche encore de regarder cette merveilleuse partie de votre JE que vous n'osez pas encore montrer au monde ? Répondez en commentaire ! 👇

Et si c'était le moment pour vous d'être enfin vu(e) ? Contactez-moi pour commencer votre chemin de Révélation du JE. 📩

Je suis Fatiha Huret Zeriah, j''accompagne Les Esprits Singuliers et audacieux à déployer leur mission en conscience pour oser être et entreprendre avec succès. 🦋 Coach & Consultante Ei-Ki-Libre 🦓 | Bâtis ta structure alignée.

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24/11/2025

💡 : LE MYTHE DE L'IMPOSSIBLE.
Quand l'idée reçue s'effondre.

ET si la seule chose qui t'empêchait de changer de vie était une simple idée reçue installée dans ta tête ? 🤯

Beaucoup d'Esprits Singuliers restent coincés dans une activité qui ne leur correspond pas par peur. Peur de l' , peur du , peur de la .

La reconversion devient un monstre, une montagne "impossible" à franchir.

Cette n'est pas la réalité, c'est une idée reçue. Le travail du de compétences "réussir sa reconversion professionnelle" est de ce mythe pour le champ des possibles. 🏔️

Benoît, qui vient de clôturer son Bilan de Compétences avec succès, en témoigne avec une fierté immense :
"Changer d’activité professionnelle me semblait impossible, mais au fil des séances, j’ai commencé à m’apercevoir que ce n’était qu’une idée reçue, tout est possible à condition de le désirer et en étant patient et réfléchi."

La sur le Mythe :
🌀 Le du Vrai : Benoît a réussi à ouvrir ses petits tiroirs pour faire le tri entre les hobbies et les activités professionnelles concrètes.
🌀 La est le Pouvoir : Il repart avec la conviction que rien n'est irréversible. Il a maintenant la structure pour asseoir ses idées, réfléchir, prendre de la hauteur et agir.

La n'est pas un saut dans le vide. C'est un chemin patient et réfléchi qui commence par la fierté de se choisir. Félicitations, Benoît, pour avoir transformé une idée reçue en une réalité de !

👉 Quelle est l'idée reçue la plus tenace qui t'empêche d'envisager une reconversion alignée aujourd'hui ? Partage-la en commentaire ! 👇

Prêt(e) à déconstruire le mythe de l'impossible et à repartir avec une feuille de route concrète ? Contacte-moi pour transformer ton idée reçue en une opportunité. 📩

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19/11/2025

💡 ESPRIT SINGULIER : 3 INVITATIONS POUR INCARNER TON ÊTRE.

ET si le véritable succès ne venait pas de ce que tu , mais simplement de ce que tu ? 👑

Après avoir identifié ta et posé les impératifs de ta structure, il reste l'étape la plus douce et la plus radicale : ton . J'ai compris que l'épuisement cessait quand j'ai arrêté de me battre pour devenir et que j'ai commencé à être, pleinement. C'est l'étape où la fierté devient ton mode de vie. C'est l'essence de l'Ei-Ki-Libre. 🕊️

C'est la conclusion de notre série. Pour vivre ton succès sur mesure, voici 3 invitations pour ancrer ton Être d'Esprit Singulier au quotidien :

1. L'INVITATION À CESSER D'ÊTRE "COUPABLE"
🌀Le Changement : Accepte le fonctionnement qui te rend différent(e) (ton cercle parmi les carrés). Transforme la peur en une source d'unicité.
🌀Le Résultat : Remplace la culpabilité par la .

2. L'INVITATION À POSER TON "JE" SANS JUSTIFICATION
🌀Le Changement : N'utilise plus tes valeurs pour les autres, mais pour t'affirmer. Pose ton cadre avec clarté.
🌀Le Résultat : Tu remplaces la dissociation et l'invisibilité par l' .

3. L'INVITATION À CHOISIR LE FLUIDE PLUTÔT QUE LA FORCE
🌀Le Changement : Abandonne l'injonction du "fais des efforts" et du "sois parfait". Ton énergie doit être canalisée (comme un fleuve), non forcée. Écoute les signaux de ton corps avant de pousser.
🌀Le Résultat : Tu remplaces l'effort par la fluidité et la .

Incarner ton Être, c'est cela : embrasser ta complexité pour en faire une simplicité d'action. Le succès est juste la conséquence.

👉 Parmi ces 3 invitations, quelle est celle qui te demande le plus de courage à mettre en place aujourd'hui ? Écris-la en commentaire ! 👇

Prêt(e) à faire le pas de la construction vers l'incarnation totale de qui tu es ? Contacte-moi pour que l'on commence à vivre ton succès aligné. 📩

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17/11/2025

💡 ESPRIT SINGULIER : 3 IMPERATIFS APRÈS LA PRISE DE CONSCIENCE.

ET si savoir que tu es différent(e) était la fin de l'histoire ? Non ! C'est le début de la construction. 🏗️

Si les 3 indicateurs de mon dernier post ont résonné, félicitations : tu es un Esprit Singulier. Mais la prise de conscience ne suffit pas. L'impératif maintenant est de bâtir ta propre structure pour transformer cette singularité en succès concret. 🚀

Quand on arrête de s'adapter, l'on ressent trois besoins urgents pour être aligné :

1. CADRE (L'Urgence de Poser tes Limites)
🌀Avant : Tu t'effaces (invisibilité) ou tu sur-réagis (rentre-dedans).
🌀Maintenant : Tu dois définir un cadre infranchissable basé sur tes Valeurs pour t'affirmer avec douceur et justesse. (Stop à l'Invisibilité).

2. ACTION CLAIRE (L'Urgence de Filtrer ta Richesse)
🌀Avant : Ton potentiel est dispersé (arborescence) et te rend indécis(e).
🌀Maintenant : Tu dois transformer cette complexité en une seule Mission Unique et une Action Claire (l'inverse de l'obsession). (Stop à la Dispersion).

3. FIERTÉ (L'Urgence de Remplacer l'Effort)
🌀Avant : Tu t'épuisais à "faire des efforts" pour prouver ta légitimité.
🌀Maintenant : Ton succès doit être la conséquence naturelle de ton Alignement. Tu veux être fier.e de qui tu es, sans lutter. (Stop à la Culpabilité).

C'est le passage de l'état (Je suis) à la construction (Je bâti) grâce à l'Ei-Ki-Libre.

👉 Quel est le premier pilier que tu as envie de consolider : le CADRE, l'ACTION CLAIRE ou la FIERTÉ ? Écris ta réponse en commentaire ! 👇

Prêt(e) à passer de la prise de conscience à la construction de ton succès sur mesure ? Contacte-moi. 📩

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11/11/2025

💡 ES-TU UN ESPRIT SINGULIER QUI S'IGNORE ?
💙 3 Indicateurs qui prouvent ta différence.

ET si les trois choses qui te frustrent le plus dans ta vie professionnelle étaient en réalité des preuves de ton intelligence singulière ? 🤯

Lorsque j'étais submergée par le stress, je pensais que mes "défauts" étaient le problème : mon incapacité à faire les choses "simplement", mon besoin d'analyser chaque détail... Ce n'était pas des défauts. C'était la façon dont mon cerveau d'Esprit Singulier demandait de la cohérence. J'ai compris que mon système n'acceptait pas le flou. Si tu te reconnais, cette liste est pour toi. 👇

Les Esprits Singuliers sont ceux que j'accompagne à transformer leur complexité interne en mission alignée. Voici trois indicateurs qui montrent que tu es probablement l'un d'eux :

1. L'Exigence Absolue de Sens et de Cohérence
🌀 Le Manifeste : Tu ne supportes pas de faire une tâche si tu n'en comprends pas la finalité profonde (le POUR QUOI). Le "Fais comme ça parce que je te le dis" est une souffrance physique. Tu es prêt(e) à brader ton identité si l'environnement contredit tes valeurs.
🌀 La Preuve : L'effort constant et la rigidité sont souvent une tentative de contrôler un environnement qui manque de sens.

2. La Charge Mentale due à la Pensée en Arborescence
🌀 Le Manifeste : Ton cerveau est une machine rapide et complexe qui génère des "questions en cascade". Tu es excellent(e) pour anticiper les problèmes, mais cela mène à la dispersion ou à la sur-analyse qui paralyse.
🌀 La Preuve : Ton driver "Fais vite" est une tentative de rattraper la rapidité interne de tes pensées, créant de la fatigue et de l'obsession.

3. La Fatigue du "Fais Plaisir" ou de l'Invisibilité
🌀 Le Manifeste : Tu ressens très fortement les émotions des autres (hypersensibilité) et tu as tendance à t'effacer ou à dire "oui" par défaut pour créer l'harmonie, quitte à devenir invisible. Tu es en quête de la sérénité.
🌀 La Preuve : Tu confonds la gentillesse avec le fait de ne jamais mettre ton "JE" en priorité, car ta boussole interne est orientée vers le besoin de connexion.

Si au moins deux de ces points résonnent en toi, tu as devant toi un potentiel immense qui ne demande qu'à être structuré et aligné. C'est le secret de l'efficacité sans effort.

👉 Quel indicateur te parle le plus aujourd'hui ? Écris le numéro (1, 2 ou 3) en commentaire ! 👇

Prêt(e) à transformer ta singularité en une mission professionnelle alignée ? Contacte-moi pour commencer à bâtir ta Structure Alignée. 📩

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03/11/2025

💡 LE PIÈGE DE LA GENTILLESSE. Quand le "NOUS" tue ton "JE".

ET si ton besoin constant de penser aux autres masquait une peur d'être toi-même ? 🤯

Mon parcours d'ancienne Cadre RH m'a montré que le sacrifice professionnel est souvent une extension du sacrifice personnel. Pendant des années, j'ai cru que la bienveillance absolue était de toujours dire "oui". J'ai épuisé mon énergie pour le "nous" collectif, oubliant que si le "je" est vide, le "nous" est stérile. 😔

J'ai eu un retour puissant vendredi après-midi de Marine, après notre séance sur l'Assertivité :
"Je retiens le « JE » encore et toujours, que j’ai à apprendre à m’aimer d’avantage, me faire passer en priorité sur ma propre vie, et arrêter de penser toujours aux autres."

Ce n'est pas de l'égoïsme. C'est l'acte de leadership le plus stratégique : l'auto-priorisation.

Le Coût du "Toujours Penser aux Autres" :
👉 Le Syndrome du Sacrifié : Tu crois que ta valeur est dans ton dévouement. Tu donnes ton énergie, mais tu récoltes de la fatigue et du ressentiment (le contrecoup de Marine).
👉 L'Absence d'Assertivité : Comment dire "non" à l'extérieur si tu te dis "non" à toi-même en permanence ? Le manque de socle identitaire rend la parole faible et hésitante.

Marine a pris le cap de l'Action Claire : "Je réfléchis de plus en plus avant de parler et j’essaye de prendre mon temps. On ne vit qu’une fois." C'est le passage de la réaction à l'intention.

L'Alignement Ei-Ki-Libre est simple : Bâtir un "JE" fort, c'est construire une fondation solide pour une entreprise ou une vie de famille juste et durable. C'est la seule voie pour transformer ta gentillesse en véritable bienveillance alignée.

👉 Quel est le dernier moment où tu as mis les autres en priorité au détriment de ton énergie ? Partage ton expérience et libère-toi ! 👇
Prêt(e) à faire du "JE" le socle inébranlable de ta prochaine réussite ? Contacte-moi pour un diagnostic ciblé de ton assertivité. 📩

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30/10/2025

🚀 Quand tout s'aligne, tu n'as plus besoin de forcer.

ET si ton plus grand succès professionnel venait du moment où tu as cessé d'essayer ? 🤯

J'accompagne les Esprits Libres qui ont réussi à force d'acharnement, mais qui sont aujourd'hui au bord du vide. Pourquoi ? Parce qu'ils confondent l'effort constant avec la justesse de l'action.

Ton mental, ton cœur et ton corps te tirent dans des directions différentes. Résultat : tu pousses, tu t'épuises, mais tu n'avances pas sur le chemin qui t'anime vraiment.

🛑 Le Coût de l'Absence d'Alignement
C'est là que la méthode Ei-Ki-Libre intervient. Quand tu forces, tu es en mode "compensation" :
- Tu compenses le manque de légitimité par le "Sois Fort" (l'acharnement qui t’empêche d’atteindre tes objectifs)
- Tu compenses le besoin de protection par la Dissociation (le mental qui coupe de tes émotions).

Chacun de ces mécanismes est un coût. Et ce coût finit par se manifester en burnout, en frustration, ou en échec entrepreneurial par manque d'Intégrité d'Être.

🔑 La Révolution de l'Alignement

Quand tout s'aligne, tu n'as plus besoin de forcer, tu laisses l'Action Claire se manifester.

L'alignement, c'est quand tes trois centres d'intelligence sont en résonance :
- Ton Mental (Tête) : Sert la vision.
- Tes Émotions (Cœur) : Guident la justesse.
- Ton Corps (Action) : Exécute l'énergie.

J'ai bâti la méthode Ei-Ki-Libre sur une structure rigoureuse et testée avec succès, conçue pour te permettre de construire ton Alignement durablement.

👉 Mets un "🔥" en commentaire si tu es prêt(e) à changer l'acharnement pour l'Alignement et à découvrir ta nouvelle source de puissance ! 👇

Prêt(e) à te libérer de l'obligation de forcer ? Dépose ton intention et contacte-moi pour un premier diagnostic. 📩

Je suis Fatiha Huret Zeriah, J'accompagne les Esprits Libres à déployer leur mission en conscience pour oser être et entreprendre. 🦋 Coach & Consultante Ei-Ki-Libre 🦓

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゚viralシ

28/10/2025

ET si la seule issue à ton épuisement était de cesser de t'acharner ? ✨ Stop au mode survie ! 🛑

On t'a toujours dit : "Sois fort(e)." 💪 Tu as intériorisé cette règle et elle t'a servi, te donnant performance et combativité.

Mais ma cliente, Patricia, a découvert cet après-midi le prix invisible de cette "force". Elle me l'a confié :

"Derrière les qualités de performance... se trouvent les pièges de l'acharnement, de l'instance dans lesquels je tombe presque toujours." 💔

Cet acharnement n'est pas de la motivation. C'est le masque de protection hérité des blessures d'enfance (Rejet, Abandon, Humiliation) qui te pousse à forcer les choses, au lieu de laisser les choses se faire. 😔

La Révolution : L'Alignement Ei-Ki-Libre 🧭
Le masque "Sois fort" te demande d'ignorer tes limites.

L'Alignement te demande de t'écouter.

L'engagement que Patricia a pris est la clé d'un quotidien plus serein :

"Je vais donc apprendre à me poser, faire preuve de patience. À poser un à un les barreaux de l'échelle qui me permettront d'atteindre mes objectifs." 🪜

C'est l'essence même de ma méthode : transformer l'acharnement permanent en une efficacité alignée. C'est accepter de construire, barreau par barreau, sans s'épuiser. Respire ! 🧘‍♀️

👉 Où mets-tu ton acharnement ? Dans ton travail ? Dans tes relations ? Un premier pas vers l'alignement commence par la reconnaissance de ce piège. Dis-moi tout en commentaire ! 👇

Si tu sens que ton mode "force" te coûte plus cher qu'il ne te rapporte...

Je suis Fatiha Huret Zeriah et J'accompagne les Leaders Alignés à déployer leur mission en conscience pour oser être. 🦋 Coach & Consultante Ei-Ki-Libre 🦓 | Bâtis ta structure alignée (Certifiée Qualiopi sans non-conformité).

Pour découvrir la méthode qui transforme tes blocages en leviers de succès, clique sur le lien dans ma bio ! 🔗

25/10/2025

💡 "Tu seras toujours parfaite" (Le Piège de l'Excellence).

ET si la recherche constante de la perfection était en fait le premier frein à ton Leadership Aligné ? 🤔

J'ai une cliente incroyable qui a fait une prise de conscience majeure cette semaine.

Elle a découvert que son Driver Principal est "Sois Parfait".

L'intention derrière, elle le sait, est juste : elle veut bien faire. Mais la façon de faire (l'excès, l'exigence envers soi et les autres) la coupe de son MOI authentique et la pousse dans le Triangle Dramatique (Sauveur, Persécuteur, Victime).

L'anecdote qui a tout dit :
Après la séance, elle était tellement "secouée" qu'elle ne savait plus comment parler à ses enfants. Elle a partagé sa confusion à son mari. Sa réponse ? "Tu seras toujours parfaite. LOL"

Ce simple "LOL" montre l'attachement à un rôle. Le rôle que nous jouons pour exister.

💥 L'Exigence vs. L'Alignement

Pour nous, Actifs à fort potentiel à déployer, le piège est là : notre envie d'excellence (la perfection) nous fait basculer dans :
- Le Contrôle : Par peur que les autres fassent moins bien.
- L'Épuisement : Par la sur-responsabilité et la difficulté à déléguer.
- L'Isolement : Car l'exigence nous coupe de la fluidité et du plaisir (l'Enfant Libre).

La solution n'est pas de faire moins bien ! La solution, c'est de garder le "Sois Parfait" modéré et de le mettre au service de la communication juste et de l'ici et maintenant.

C'est ce que nous faisons ensemble : sortir du Triangle de Karpman pour transformer l'excès d'exigence en une structure alignée qui crée de la performance sans épuisement.

👉 Quel est le Driver (Sois Parfait, Fais Plaisir, Sois Fort...) qui te coûte le plus d'énergie en ce moment ? Dis-le moi en commentaire !

Contacte-moi pour un diagnostic et apprends à modérer tes Drivers pour un Leadership Juste. 📩

Je suis Fatiha HURET ZERIAH et j'accompagne les actifs à fort potentiel à déployer leur mission en conscience pour oser être. 🧭 Coach & Consultante Ei-Ki-Libre 🦓 | Bâtis une structure alignée pour ton projet pro sur-mesure (Bilan de Compétences CPF).

www.ei-ki-libre.com

fans

21/10/2025

"SUPPRIMER LE BILAN, C'EST INTERDIRE L'ALIGNEMENT. NON À LA CENSURE DE NOTRE AVENIR PRO. 🚨"

ET si... l'exploration de soi était considérée comme une dépense superflue, et non comme l'investissement le plus rentable de notre économie ? 🤔

L'heure est grave : un projet de loi de finances 2026 menace de supprimer ou limiter le financement du Bilan de Compétences via le CPF. C'est une mesure qui met en péril l'avenir professionnel de milliers d'actifs, et je me dois de sonner l'alarme.

Le Bilan n'est pas un luxe, c'est la Maîtrise de Soi appliquée à la carrière. C'est l'outil qui permet à un esprit singulier de s'arrêter, de faire le point, et de bâtir une structure alignée pour son projet de cœur.

Quelles sont les conséquences d'une telle suppression ?
❌ Pénalisation des plus fragiles : Ce sont les salariés en longue maladie, les seniors et les femmes qui recourent le plus au Bilan pour sécuriser leur trajectoire. Couper le financement, c'est bloquer leur chance d'évoluer.
❌Frein aux transitions : Comment demander aux Français de s'adapter aux mutations (écologie, IA) si on leur retire l'outil d'introspection qui transforme le rêve de reconversion en Action Claire et structurée ?
❌Ignorer la performance : Le Bilan ne représente que 7,4 % des fonds CPF, mais il affiche un taux de 89 % de satisfaction. On ne supprime pas un dispositif qui fonctionne et qui est plébiscité !
Les professionnels du secteur (Synofdes, FFPABC, CIBC) sont unis : nous demandons un dialogue immédiat pour renforcer la qualité et élever les standards du Bilan, mais pas son arrêt brutal.

Mon engagement est d'aider chacun.e à déployer sa mission en conscience. Cela commence par le droit d'être aidé pour trouver son chemin.

👉 Pour défendre ce droit essentiel à l'introspection et à l'Alignement, je t'invite à signer et partager cet appel urgent !

Lien de la pétition ✍️
🔗 https://lnkd.in/exP8mXhR

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