14/04/2026
[PRÉVENTION SANTÉ]
💃🕺 Bougez, dansez… et prenez soin de votre santé !
La CPTS du Brivadois relaie un atelier "Bougez Dansez" animé par Arsept Auvergne.
👉 Pourquoi la CPTS relaie cet atelier ?
Parce qu’il s’inscrit pleinement dans une démarche de prévention santé de proximité : encourager chacun à rester actif, créer du lien social et agir en amont pour préserver sa santé.
💡 Pourquoi faire le lien avec ICOPE ?
La démarche ICOPE vise à prévenir la perte d’autonomie en agissant le plus tôt possible sur les capacités essentielles (mobilité, mémoire, nutrition, bien-être…).
En participant à cet atelier, vous êtes déjà dans cette logique :
✔️ Vous entretenez votre mobilité et votre équilibre
✔️ Vous stimulez vos fonctions cognitives
✔️ Vous favorisez votre bien-être mental et social
🎯 Relayer ce type d’action, c’est donc rendre concret ICOPE sur le terrain : des actions simples, accessibles, et utiles au quotidien pour rester en bonne santé plus longtemps.
👉 En dansant, vous agissez concrètement sur plusieurs de ces fonctions : équilibre, force musculaire, coordination, mais aussi moral et lien social. Autant d’éléments clés pour préserver son autonomie le plus longtemps possible.
🌿 Parce que bouger, c’est déjà prendre soin de soi !
📍 Vendredi 17 avril - 14h - 17h
Salle polyvalente - Rue de la croix Saint-Isidore, 43100 Brioude
GRATUIT - A partir de 55 ans
Inscriptions auprès d'ESCALES (07 86 63 03 62 - escales-brioude@hotmail.fr)
