Méditation de pleine conscience, Grand Est

07/04/2022

En cette je vous partage le lien vers le podcast d'Aurélie Sutter.
J'ai eu la joie d'y parler des liens entre , et .
Nous y balayons quelques idées reçues :
-Méditer ce n'est pas se calmer !
-Les émotions ça ne se "gère" pas !
-Prendre soin de soi ce n'est pas égoïste !
Merci beaucoup à Aurélie pour son invitation et bravo pour ce magnifique podcast dédié aux .
https://audmns.com/GNtIcPe
présent également sur Spotify, Deezer ou autres...


https://audmns.com/GNtIcPe

Cette semaine, je suis heureuse de vous partager mon échange avec Valérie Marchand, que j’ai rencontrée il y a un an et demi dans le cadre d’un parcours que j’ai suivi auprès de l’association SEVE, fondée par Frédéric Lenoir, pour animer des ateliers de philosophie auprès d’enfants...

20/01/2022

⚠️Aujourd'hui la méditation fait polémique dans la presse. Quels sont les dangers de la méditation à l'école, y a-t-il des précautions à prendre ? Je vous réponds en quelques mots dans cet article.⚠️

La méditation fait débat, est-elle dangereuse ? La méditation est-elle dangereuse de la façon dont on en parle aujourd’hui dans la presse ? Non. Y a-t-il des dangers, des risques, des incompréhensions ? Oui. Alors quels sont-ils réellement ? . Les dangers : Un couteau n’est qu’un outil. ...

01/01/2022

Que la lumière se lève sur 2022. Recevez mes meilleurs vœux, de tout cœur 💜
Une nouvelle illustration réalisée avec

[Bonne année 2022] "Si tous les enfants du monde pratiquaient la philosophie, le monde changerait en une génération - Frédéric Lenoir " 🌄

🧡 Martine Roussel-Adam, Frédéric Lenoir et toute l'Equipe SEVE vous souhaitent une très belle année. Une année lumineuse, éclairée et éclairante pour vous, vos proches et tous les enfants de ce monde!
☀ Ensemble faisons rayonner la philosophie et la pratique de l'attention!

🖌 Merci à Valérie Marchand pour cette très belle illustration.

24/12/2021

Doux Noël à tous et toutes. Que l'Amour inconditionnel réchauffe chaque cœur.

14/10/2021

C'est le moment de prendre soin de notre système immunitaires 💜 et de le soutenir en cas d'infection.
Retrouvez mes conseils de pharmacien et en méditation.
Notre corps est précieux et plein de ressources, il possède même une Pharmacie intérieure.

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