20/11/2025
Pleurs, colères… et si on les regardait autrement ?
Les tempêtes émotionnelles des enfants peuvent parfois sembler "trop". Certaines colères semblent nous submerger, certains pleurs nous prennent de court.
Bien souvent, ce n'est pas la "crise" en elle-même qui nous dépasse mais ce qu'elle réveille en nous : fatigue, stress, sentiment d'être dépassé, doute sur nos capacités… Et tout cela vient se mêler à ce que l'enfant vit.
En sophrologie, j'aide les parents à retrouver un espace intérieur plus calme, un souffle plus stable, une présence plus ancrée, cela change émotionnellement la façon dont ils accompagnent leurs enfants par la suite.
Parce qu'un enfant qui pleure ou qui crie n'a pas besoin d'un adulte parfait mais d'un adulte présent, régulé et disponible.
Pour aller plus loin sur ce thème, j'ai réalisé un carrousel complet sur Instagram, inspiré du travail d'Aletha Solter : https://www.instagram.com/p/DRR3h6MDFNa/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Et si vous sentez que vous avez besoin d'être soutenu(e) dans cette étape, les accompagnements sont disponibles au cabinet.
Prenez contact ici : contact@sf-sophrologie.fr
