Coeur de soi - Isabelle Colliot professionnelle

03/11/2025

Petit point sur mon activité d'accompagnement vers un mieux-être😊:
Je propose des séances à distance😉, et également en présentiel à Lentillères (dans le 07, à Brin d'Ardèche)🌳,
mais aussi ponctuellement à Vaugneray ( dans le 69, au Centre Om Vitae)🌼

23/10/2025

Allier l'utile à l'agréable, temps méditatif de la cueillette, du tri et de la mise en bouquets
Vervaine et Sarriette attendent d'être dégustées😉

11/09/2025

Cours de Méditation Pleine Conscience😊
Pour se dégager du mental, s'ouvrir à plus large en soi, et se sentir plus vivant🤸🏻
Le mardi de 9h à 10h
Accessible pour tous😉
Je vous proposerai de faire l'expérience de la méditation assise, allongée, debout, en mouvements.
Dans un climat de bienveillance, avec des moments d'échanges🌼
A Brin d'Ardèche, 235 route deJollivet 07200 Lentillères🌳
06-14-15-37-16
10€ la séance ou 70€ le trimestre

26/08/2025

S'aimer suffisamment pour se respecter soi-même 🤗🩷

Les femmes qui donnent trop attirent souvent les hommes qui ne font que prendre. Au début, cela peut ressembler à de l’amour, à de la dévotion, à ce qu’il faut faire. Mais avec le temps, quelque chose change.

Un jour, tu te réveilles en te sentant vide. Tu te sens épuisée, fatiguée de porter tout le poids émotionnel de la relation. Tu te demandes où est passée toute ton énergie, pourquoi ton amour ressemble désormais à un fardeau plutôt qu’à une bénédiction.

Alors, chère femme,

Guéris la partie de toi qui associe l’amour au sacrifice. L’amour ne se mesure pas à la quantité de toi-même que tu peux perdre pour quelqu’un d’autre. Le véritable amour est réciproque — il nourrit, il élève, et il ne te demande jamais de t’abandonner.

Guéris la partie de toi qui croit qu’être choisie est plus important que de choisir avec sagesse. Tu mérites plus qu’un homme qui ne fait que prendre ; tu mérites un amour qui donne, qui te voit, qui te valorise.

Guéris les blessures qui t’ont appris à prouver ta valeur en donnant trop. Ta valeur ne se définit pas par ce que tu peux endurer. Tu n’as pas besoin de te rétrécir, de t’épuiser ou de te vider pour quelqu’un qui ne te remplit jamais en retour.

Guéris la petite fille en toi qui pensait que l’amour devait se mériter. L’amour n’est pas une transaction. Tu es déjà digne, telle que tu es, sans avoir à te briser pour être aimée.

Guéris ton cœur pour pouvoir poser des limites sans culpabilité. Une femme qui connaît sa valeur ne mendie pas l’amour et ne reste pas là où elle n’est pas appréciée. Elle sait que protéger son énergie est un acte de respect envers elle-même.

Guéris ton esprit de la croyance qu’être forte signifie tout supporter. La force ne réside pas dans la tolérance de la négligence, mais dans la capacité à s’en éloigner. La force, c’est savoir dire : Assez.

Guéris pour attirer un homme qui aime dans l’équilibre ,qui donne autant qu’il reçoit, qui te chérit, qui te rencontre là où tu es, au lieu de te vider.

Guéris pour que, la prochaine fois que l’amour frappera à ta porte, il ressemble à la paix, non à l’épuisement.

Guéris, parce que tu mérites un amour qui te comble ,pas un amour qui te laisse vide.

Diana Becker.