Soa-yoga

Soa-yoga Soa-yoga : Des cours de Yoga pour prendre soin de SOI. Des activités Bien être pour s'apaiser, s'évader, s'épanouir, s'équilibrer, s'Aimer...!

Des cours variés, des événements ponctuels et beaucoup de bienveillance !

🪷 Demain on se retrouve pour un atelier- conférence sur les chakras 🪷✨Nous explorerons l'énergie qui circule en nous✨Une...
25/02/2026

🪷 Demain on se retrouve pour un atelier- conférence sur les chakras 🪷
✨Nous explorerons l'énergie qui circule en nous✨

Une conférence suivie d'une pratique accessible à tous(tes) 🧘🏼‍♂️🌸(pensez à prendre votre tapis)
❇️ 18h30 - 20h
🔸Salle Sautrot à Lerrain
❇️ Ouvert à tous

🩷

Sunday ☃️ Snowday ❄️ Sweet day 🏞️
11/01/2026

Sunday ☃️ Snowday ❄️ Sweet day 🏞️

🌸On se retrouve Jeudi prochain pour une soirée Yoga à Lerrain ✨Au programme : Les piliers du yoga 🕉️📚 De la théorie, un ...
16/10/2025

🌸On se retrouve Jeudi prochain pour une soirée Yoga à Lerrain ✨

Au programme : Les piliers du yoga 🕉️
📚 De la théorie, un moment d'échange 🗣️ et 30 min de pratique 🧘🏻‍♀️
🌸 Jeudi 23 octobre à la salle Sautrot de Lerrain
🌸 18h30 - 20h
🌸 Tarif libre, don en conscience 🩷

🫶🏻 Ouvert à tous(tes) les curieux(ses) qui souhaitent découvrir / approfondir ses connaissances du yoga en dehors des postures pratiquées en cours 🫶🏻

🪷 🪷 Du 🪷 de l'Amour 🩷 du soleil De grands moments de 🧘🏻‍♀️ , retrouvailles en famille ✨
19/08/2025

🪷 🪷

Du 🪷 de l'Amour 🩷 du soleil De grands moments de 🧘🏻‍♀️ , retrouvailles en famille ✨

Se rappeler que la vie est mouvement permanent 🪐 : Chaque jour est différent, chaque paysage unique, chaque lieu magnifi...
11/06/2025

Se rappeler que la vie est mouvement permanent 🪐 : Chaque jour est différent, chaque paysage unique, chaque lieu magnifique, chaque personne spéciale.
Notre chemin de vie est parsemé d'épreuves et d'expériences ..👶🏻👩🏼🧔🏽‍♀️👵🏼👴
Savourons le à chaque instant 🫶🏻🍀

Merci la vie pour le soleil ☀️ après la pluie ☔
Merci pour le calme 🪷 après la tempête 🌪️
Merci pour chaque mains tendues, sourires, partages, cadeaux de la vie 🎁

🩷 🩷

Yoga à deux 🫶🏻
09/06/2025

Yoga à deux 🫶🏻

🌸 soa-yoga.com 🌸
15/05/2025




🌸 soa-yoga.com 🌸

Le bonheur réside dans les choses simples ✨🌸 La nature 💑 Des ami(e)s🥗 Des moments partagés 🥳 Rire et s'amuser ❤️ S'aimer...
30/04/2025

Le bonheur réside dans les choses simples ✨
🌸 La nature
💑 Des ami(e)s
🥗 Des moments partagés
🥳 Rire et s'amuser
❤️ S'aimer avec toutes nos différences ❤️

☀️🌸🍀💛
19/04/2025


☀️🌸🍀💛

Ce matin c'est maman-bébé 🤱🏻🌸 Échange d'amour, de douceur, de lien sensoriel - émotionnel 🩷Les bienfaits sont mutuels,...
09/04/2025

Ce matin c'est maman-bébé 🤱🏻

🌸 Échange d'amour, de douceur, de lien sensoriel - émotionnel 🩷

Les bienfaits sont mutuels, tant pour la maman qui prend un temps pour elle que pour l'enfant qui sent qu'il peut se détendre et profiter d'un moment privilégié avec sa maman 🩷
Ce magnifique bébé de 2 mois aura fait sa première séance de yoga avec sa maman en cette douce journée printanière 🪷☀️

Bonheur partagé 🥰

💕 🌸

🤍🖤 Parceque dans la vie tout n'est pas tout blanc ou tout noir. Notre part lumineuse cohabite avec notre part d'ombre. L...
07/04/2025

🤍🖤 Parceque dans la vie tout n'est pas tout blanc ou tout noir. Notre part lumineuse cohabite avec notre part d'ombre.
L'une et l'autre cherchant à s'équilibrer, chaque jour, dans chacune de nos actions, pensées... Dans une danse cosmique ininterrompue ☯️

Chaque jour la nuit tombe et le jour se lève, dans un perpétuel recommencement. 🌚🌝

Comme les saisons, les émotions.. La vie est mouvement - évolution - G*I rison 🌷🫶🏻🌸☀️



Ce soir on s'équilibre, on harmonise notre corps, on apaise notre esprit 🪷Dans l'énergie du printemps et toujours dans l...
01/04/2025

Ce soir on s'équilibre, on harmonise notre corps, on apaise notre esprit 🪷
Dans l'énergie du printemps et toujours dans la joie et la bonne humeur 🩷☀️

💕

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J’ai découvert le yoga lors d’un voyage en Indonésie et cette expérience m’a donné envie d’approfondir mes connaissances sur cet art de vivre. J’ai suivi une formation en Inde où j’ai pu découvrir les différents aspects de cette discipline. Coach sportive de formation, je développe les activités de bien être et souhaite vous faire partager mes connaissances à travers cette page :

Un espace d’échange et de partage sur des thèmes et activités liées au bien être et à l’épanouissement de soi : Des cours de yoga, des conseils pour une vie plus zen, des événements ponctuels, des pensées positives et beaucoup de bienveillance.

Nous sommes tous uniques et c’est ce qui que rend chaque être magnifique !