Hypnose ,Reiki & Lahochi Les Andelys

02/01/2026

31/12/2025

Toujours pas à souhaiter la bonne année...mais plein d Amour à tous 🖤

31/12/2025

Ouiiiii on s egocentre sans devenir égoïste! 😉🖤🫶🖤

♥️

30/12/2025

🟦 Pourquoi se focaliser sur la douleur… entretient la douleur

Plus tu observes ta douleur, plus ton système nerveux apprend qu’elle est importante.
Et un système nerveux apprend vite. Très vite !

La douleur n’est pas une mesure fiable de l’état des tissus.
C’est une sortie de protection produite par le cerveau quand il perçoit une menace.

👉 Le problème, c’est que l’attention est un amplificateur de menace.

Quand tu te focalises sur la douleur :
• tu augmentes la vigilance du système nerveux
• tu renforces les circuits neuronaux associés à la douleur
• tu réduis spontanément le mouvement
• tu rigidifies les zones déjà sensibles

Résultat : le corps bouge moins, se protège plus… et la douleur se maintient.
Pas parce que “c’est grave”, mais parce que le système n’a aucune raison de baisser l’alerte.

🟦 Le piège classique
« Tant que j’ai mal, je ne bouge pas »
→ moins de mouvement
→ plus de protection
→ plus de douleur
→ encore plus d’attention portée à la douleur

C’est un conditionnement neurobiologique, pas un manque de volonté.

🟦 Pourquoi la mobilité casse ce cercle
Travailler la mobilité, ce n’est pas “forcer malgré la douleur”.
C’est redonner au cerveau des preuves de sécurité par le mouvement.

Le message devient :
“Je bouge. Rien de grave ne se passe.”

Et ce message-là est bien plus puissant que n’importe quel antidouleur.

• le cerveau réduit la menace perçue
• le tonus se normalise
• les schémas moteurs se réorganisent
• la douleur diminue, souvent sans être ciblée directement

C’est exactement ce qu’on fait en consultation ✅

Prends soin de toi !

30/12/2025

Je partage car trop de gens font ça....annuler à la derniere minute...reporter toutes les semaines..ne pas prévenir et ne pas venir...
L humain est en manque de respect des autres.....il ne s egocentre pas là!!!! Il est tout simplement égoïste et ne pense qu à sa ....!
Alors oui je partage car trop d abus et de légèreté sur le travail et la vocation des gens qui aiment leur métier et qui font tout pour pouvoir en vivre!!!
🖤
Merci à Forum beauté de ce rappel qui concerne tout le monde!

Informations importantes ⚠️

Rendez-vous.

Afin de garantir une organisation optimale et de pouvoir satisfaire au mieux l ensemble de notre clientèle, nous vous rappelons que toute annulation de RDV doit être effectuée au minimum 48h à l avance et ce toute l année.
Les annulations de dernière minute ou les rdv non honorés laissent des créneaux vacants difficiles à reprogrammer et impactent directement le bon fonctionnement du salon.
Une organisation attentive permet de limiter les annulations de dernière minute et d éviter le recours aux acomptes.

Nous comptons sur votre compréhension et votre respect du temps de travail qui vous est entièrement dédié.

Merci pour votre confiance et votre bienveillance

L'équipe Forum Beauté

29/12/2025

Je m adapte à vous, si besoin de rdvs autre que ceux de crenolibre !

29/12/2025

Une dispo mercredi 31 à 9h

28/12/2025

Tant que tu ne vides pas ton âme de tout ce qui te tourmente, tu ne pourras jamais la remplir de tout ce qui te rend heureux.
- Antoine de Saint Exupéry
Disonais: Citations et Proverbes

27/12/2025

2 dispos possibles lundi 29 décembre 9h et 11h

27/12/2025

Vibre haut
Vibre pleinement
Vibre avec tes possibles
🖤