Sonothérapie Hic&Nunc

04/12/2025

Me revoilà ! Sur Challes-les-Eaux (73) et Les Avenières (38)

Je suis heureuse de vous annoncer mon retour à la Sonothérapie à TEMPS PLEIN.
Forte de plus de 15 ans d’expérience, je me consacre comme toujours exclusivement à cette discipline, qui est extrêmement complète, pour vous offrir un accompagnement le plus précis et profond.
Après avoir consacré de nombreuses années à explorer et à perfectionner cette approche, je me renouvelle avec un nouveau site internet, de nouveaux locaux, et une palette variée de séances pour répondre à vos besoins en ré-harmonisation, détente et soulagement des souffrances.
Que ce soit en séances individuelles ou collectives, mon objectif est de vous accompagner vers plus de bien-être, de détente profonde et d’harmonie intérieure. Grâce à la puissance vibratoire des sons et de ma voix, je vous aide à réduire le stress, libérer les tensions, favoriser un meilleur sommeil, et rétablir l’équilibre physique, émotionnel et énergétique. Chaque séance vise à revitaliser votre corps, apaiser votre esprit et renforcer votre capacité d’auto-régulation pour retrouver vitalité et sérénité.
Je suis impatiente de vous retrouver et de partager avec vous cette pratique profondément enrichissante.

05/11/2025

Citation du Jour !

23/02/2025

23/01/2025

Hic & Nunc présente les Bols Tibétains Planétaires (Hans Cousto) !

🟣En tant que praticienne de sonothérapie chez Hic & Nunc, je suis ravie de vous inviter à découvrir l'univers fascinant des bols tibétains planétaires, une approche qui allie sons, vibrations et fréquences des planètes pour favoriser votre bien-être.

🔵Hans Cousto, chercheur suisse, a établi un lien unique entre les fréquences des planètes de notre système solaire et des notes musicales. Il a calculé les fréquences fondamentales de chaque planète en utilisant des principes mathématiques et physiques, puis les a associées à des notes musicales. Grâce à cette recherche, les bols tibétains peuvent produire des sons qui résonnent en harmonie avec ces fréquences, créant un environnement propice à la relaxation, à l’auto-guérison et à l'équilibre énergétique.

⏩Rejoignez-moi pour une expérience immersive où nous utiliserons ces magnifiques bols pour apaiser l'esprit, harmoniser les énergies et promouvoir un profond état de bien-être.
💨Laissez-vous porter par les vibrations et les bienfaits de la sonothérapie !

09/01/2025

🌞Chanter « A O M » 🕉 pour se faire du bien !!

L'Interaction du Son « AOM » avec le Cerveau et les Glandes Endocrines :
🕉 Le son AOM, qui se caractérise par des tonalités spécifiques et des vibrations harmonieuses, exerce une influence profonde sur le cerveau humain. Cette interaction est particulièrement ressentie au niveau de structures cérébrales clés, telles que l'hypophyse, l'hypothalamus et la glande pinéale. Ensemble, ces régions jouent un rôle crucial dans la régulation des fonctions corporelles et émotionnelles.
Lorsque le son AOM est émis, les vibrations produites stimulent les zones du cerveau.
✔ L'hypothalamus, en tant que centre de contrôle des fonctions autonomes et endocrines, réagit à ces stimuli en régulant la libération d'hormones. Par exemple, lors de l'écoute de ces sons, l'hypothalamus peut initier la sécrétion de peptides opioïdes endogènes tels que les endorphines. Ces substances chimiques agissent comme des analgésiques naturels, contribuant à atténuer la douleur et à favoriser une sensation de bien-être.
✔ Parallèlement, l'hypophyse, souvent qualifiée de "glande maîtresse", joue un rôle essentiel en orchestrant la libération d'autres hormones qui influencent divers systèmes corporels. Sous l'influence des vibrations du son AOM, l'hypophyse peut stimuler la production d'endorphines, renforçant ainsi les effets analgésiques et relaxants dans le corps.
✔ La glande pinéale, quant à elle, est responsable de la sécrétion de mélatonine, une hormone qui régule les rythmes circadiens et favorise le sommeil. Les sons apaisants comme ceux du OM peuvent également influencer la production de mélatonine, aidant ainsi à instaurer un état de relaxation et à améliorer la qualité du sommeil.

En résumé, l'interaction du son AOM avec le cerveau, en particulier au niveau de l'hypophyse, de l'hypothalamus et de la glande pinéale, illustre comment les vibrations sonores peuvent stimuler la libération d'endorphines et de morphine endogène.
Ces réactions favorisent non seulement un soulagement de la douleur, mais également une sensation générale de bien-être et d'harmonie dans le corps, mettant en lumière le pouvoir potentiellement thérapeutique des sons dans notre vie quotidienne. MV Hic&Nunc Sonothérapie – 2025-01-09 -

05/05/2024

Séance de massage sonore complet

08/09/2022

Exactement !! 💯👀

Et si tu arrêtais de te qualifier d’hypersensible, d’indigo, d’enfant cristal , d’enfant arc-en-ciel, de Dieu, de Déesse , de médium,