Fabien Fillatre-Coutellier Pro

08/11/2025

😮J'ai payé pour écouter des récits de viols et d'agressions sexuelles pendant 2 jours 🫢 Et pourtant j'en suis très fier ! Pourquoi ❓

➡️ Parce que durant cette formation, proposée et animée par Véronique Agrapart et Romain Sirouet que je remercie sincèrement, j’ai pu prendre conscience de l'impact des violences sur le corps, le cœur et l’esprit… et souvent de manière invisible.

➡️ Parce que j'ai pu comprendre la complexité des mécanismes mis en place par les victimes pour continuer à (sur)vivre, ainsi que toutes les répercussions dans leur quotidien.

➡️ Parce que je suis à présent en capacité d'aider toute victime de violence dans sa libération et sa reconstruction grâce aux nombreux outils que nos formateurs nous ont fait découvrir. Une méthode complète, claire et efficace pour un accompagnement de qualité.

Il n’est jamais trop t**d pour se reconstruire ❤️ et profiter pleinement de la vie

🙏 Merci de partager si vous voulez contribuer à défendre cette cause essentielle

24/10/2025

Estime de soi ❤️ ou Confiance en soi 👌 ? Il existe une réelle différence entre ces 2 notions essentielles mais, à l'image d'un muscle, les deux se développent et s'entretiennent.
Et plus on en a conscience💡tôt dans sa vie, plus c'est facile !
Je suis ravi d'avoir pu accompagner les élèves de 2ndes du Lycée Notre Dame du Roc durant ces 3 jours du stage de réussite, en attendant que toutes les petites graines semées lors de nos échanges ne voient le jour 🪴

20/09/2025

Si vous avez un problème 😔 j'ai (probablement) LA solution pour vous👍

Sinon, vous pouvez toujours essayer d'autres méthodes en vous inspirant de ces stéréotypes de résolution de problèmes dans le monde 😁

Source : Le podcast de l'histoire française

Je mets mon expertise et mon expérience à votre service pour vous accompagner vers le "mieux-être". Je suis thérapeute et formateur, pour particuliers et entreprises (QVT). Hypnothérapeute en Biohypnose®, Coach certifié et Praticien en soins énergétiques Reiki. Je propose également des ate...

04/09/2025

💡 Pour gérer un traumatisme, le plus simple c'est de tout garder pour soi et de penser à autre chose. En parler ne changera pas ce qui s'est passé.

🤔 Ça vous choque ?

Tant mieux 👏 !

A la demande du Centre Régional d'Entraînement et de Formation des Pays de la Loire, j'ai eu la chance d'être invité à animer un groupe de parole au Lycée Notre Dame du Roc pour échanger avec les cyclistes présents lors de cette étape de la vuelta junior.

🩺 Parce que prendre soin du collectif, c’est aussi prendre soin de chacun.

Dans de telles circonstances, il est essentiel de créer un espace d’écoute et de bienveillance permettant à chacun d'exprimer ce qu'il a vu, vécu, ressenti.

La parole, les échanges, les silences aussi, peuvent être profondément libérateurs et permettent de trouver des ressources en soi et à l'extérieur.

🚴‍♂️ Merci pour votre implication, vos partages, et belle saison sportive à tous !

29/08/2025

Ce matin j'ai découvert une jolie surprise 📬

Une carte postale d'une consultante qui a, elle aussi, réalisé un de ses rêves 🤩

Quand elle venue à mon cabinet il y a quelques mois, elle m'avouait être un peu perdue, se sentir coincée dans une vie qui ne pétillait plus...

Alors on a bossé dur 💪 en format "hypno-coaching":

Discussion

Analyse

Défis à relever

Travail entre les séances...

Et elle a réussi 👏

Elle a surmonté ses peurs

S'est affirmée

A pris des initiatives

A compris ce qui la remplissait de joie

A osé partir à l'autre bout du monde en totale autonomie

Bravo Julie pour cette belle réussite qui t'appartient !

Je suis sincèrement touché par ta carte postale de Nouvelle Zélande et tes remerciements 🙏

Je te souhaite plein de belles découvertes, des rencontres enrichissantes et surtout d'être heureuse dans cette nouvelle vie que tu as choisie ❤️

Je mets mon expertise et mon expérience à votre service pour vous accompagner vers le "mieux-être". Je suis thérapeute et formateur, pour particuliers et entreprises (QVT). Hypnothérapeute en Biohypnose®, Coach certifié et Praticien en soins énergétiques Reiki. Je propose également des ate...