Stéphanie Retailleau Jauffrineau R'Eveil à Soi

14/10/2025

Pour la 5ème année consécutive, les communes de Saint-Laurent-sur-Sèvre et Mortagne-sur-Sèvre s'unissent pour inviter petits et grands à déconnecter… et à profiter autrement !
📅 Du 18 au 25 octobre, une vingtaine d'animations gratuites vous attendent, à partager en famille, entre amis ou en solo.

Et si, le temps d’un instant, nous délaissions nos écrans pour retrouver la joie simple du rire ?
Le Yoga du Rire est une pratique ludique et accessible à tous, qui combine des exercices de respiration, des mouvements doux et… des rires spontanés !
Aucune blague, aucun talent n’est nécessaire : le rire devient un véritable outil de bien-être. Il libère les tensions, stimule l’énergie positive et renforce le lien aux autres.

Pendant la semaine sans écran, venez reconnecter à l’essentiel : le plaisir de partager, de respirer et de rire ensemble !

12/10/2025

Une pause pour respirer et sourire
Dans un mois comme Octobre Rose, où l'on parle de prévention, de santé et parfois de maladie, il est important aussi de se rappeler que le rire a toute sa place. Pas pour fuir la réalité, mais pour mieux l'affronter.

Venez nous rejoindre ce lundi 13 octobre 2025 à la Gaubretière pour partager nos rires.

🎀

02/10/2025

✨ Plongez dans une bulle de bien-être AU CENTRE AQUATIQUE L’ODYSS à Chantonnay ✨

Je vous invite à découvrir le soin Lahochi
Un soin énergétique de lumière et d’amour, où l’eau devient votre alliée pour libérer les tensions et harmoniser votre énergie.

Le Lahochi est une pratique douce de guérison par l’imposition des mains. Il élève la fréquence vibratoire, favorise la détente profonde et aide à rééquilibrer le corps et l’esprit.

Au programme : détente, apaisement et reconnexion à soi.

Laissez l’eau vous porter… laissez le Lahochi vous envelopper.

02/09/2025

02/09/2025

Ce samedi 6 septembre à 15h30 aux Herbiers.

Je me réjouis de vous permettre de découvrir le yoga du rire et le yoga nidra.

Venez vivre un moment unique pour relâcher les tensions, se reconnecter à soi et retrouver légèreté et sérénité pour un mois de septembre au top.

Nous commencerons par une séance de yoga du rire, accessible à tous, pour éveiller la joie, libérer le stress et booster l’énergie positive.

Puis, nous poursuivrons avec une séance de yoga nidra, une relaxation profonde guidée qui invite à un voyage intérieur vers le calme et le mieux-être.

Un atelier ouvert à toutes et tous, sans prérequis, pour expérimenter la puissance du rire et la douceur de la détente. ATTENTION les places sont limitées.

"La voie vers votre mieux être"

Stéphanie Retailleau R'Eveil à Soi 
Animatrice de Yoga du Rire Certifiée
Relaxologue praticienne 
Hypnologue praticienne 

Renseignement et Inscription 0630143328

31/08/2025