Anne-Rose Clotilde Réflexologue, Relaxologue Pleine Conscience

Anne-Rose Clotilde Réflexologue, Relaxologue Pleine Conscience Professionnelle du bien-être, en relation d'aide, développement personnel et santé mentale pos...

Ton visage a l'air fatigué… même en dormant bien et en prenant soin de toi.Tu penses que c'est l'hiver, le stress ou le ...
15/12/2025

Ton visage a l'air fatigué… même en dormant bien et en prenant soin de toi.

Tu penses que c'est l'hiver, le stress ou le temps qui passe. Et si le vrai problème était ton énergie bloquée ? 🤔

Traits alourdis, teint terne, regard éteint… ce sont des signaux. Ton énergie ne circule plus.

Le Chan Beauté, issu de la réflexologie faciale vietnamienne, agit sur ces blocages. Chaque zone du visage est liée à une émotion, un organe, un déséquilibre énergétique.

En stimulant les points réflexes avec des outils spécifiques, je relance la circulation, libère les tensions, raffermis la peau et rééquilibre ton énergie Yin/Yang.

Le résultat ? Visible ET ressenti. Un visage plus tonique, lumineux, vivant. Des traits apaisés. Mais aussi ce calme intérieur qui change tout. ✨

Parce que l'intérieur et l'extérieur sont connectés. C'est ça, l'approche holistique de la beauté.

💬 Écris BEAUTÉ en commentaire pour que je t'explique comment cette méthode peut t'aider.

Ton visage a l’air fatigué… même en dormant bien et en prenant soin de toi.Tu penses que c’est l’hiver, le stress ou le ...
15/12/2025

Ton visage a l’air fatigué… même en dormant bien et en prenant soin de toi.

Tu penses que c’est l’hiver, le stress ou le temps qui passe. Et si le vrai problème était ton énergie bloquée ? 🤔

Traits alourdis, teint terne, regard éteint… ce sont des signaux. Ton énergie ne circule plus.

Le Chan Beauté, issu de la réflexologie faciale vietnamienne, agit sur ces blocages. Chaque zone du visage est liée à une émotion, un organe, un déséquilibre énergétique.

En stimulant les points réflexes avec des outils spécifiques, je relance la circulation, libère les tensions, raffermis la peau et rééquilibre ton énergie Yin/Yang.

Le résultat ? Visible ET ressenti. Un visage plus tonique, lumineux, vivant. Des traits apaisés. Mais aussi ce calme intérieur qui change tout. ✨

Parce que l’intérieur et l’extérieur sont connectés. C’est ça, l’approche holistique de la beauté.

💬 Écris BEAUTÉ en commentaire pour que je t’explique comment cette méthode peut t’aider.

Je suis ravie de vous partager ma nouvelle collaboration au sein de mon cabinet de réflexologie ! J’accueille en cette f...
03/12/2025

Je suis ravie de vous partager ma nouvelle collaboration au sein de mon cabinet de réflexologie !

J’accueille en cette fin d’année Alexandra Silva, diététicienne et nutritionniste.

Pourquoi cette collaboration ? Je partageais le cabinet avec Aurélie et Sonia, deux infirmières au top. 💚
Quand elles sont parties, j’ai commencé à chercher un(e) nouveau(elle) professionnel(le) pour partager l’espace.
J’ai reçu plusieurs demandes, mais Alexandra m’a tout de suite plu : son énergie, sa sincérité, ses valeurs… ça a matché dès le début !
Et puis, réflexologie et diététique, ce n’est pas si éloigné : deux approches qui prennent soin du corps dans sa globalité.
Parce qu’alimentation et détente vont de pair, on connaît bien l’impact du stress sur la digestion.
Alors, détente et lâcher-prise, c’est aussi une belle façon de mieux digérer la vie. 🌿

Découvrez ce que propose Alexandra juste ici 👉 https://www.doctolib.fr/dieteticien/les-pavillons-sous-bois/alexandra-silva

& pour me consulter, je vous remet le lien en bio vers mon espace Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/84318-anne-rose-clotilde-reflexologue-les-pavillons-sous-bois

📍Retrouvez-nous au 2 Allée de Rosny, 93320, Les Pavillons-sous-Bois

31/10/2025

Quand l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur bouscule les émotions… 😴
Aujourd’hui, je suis intervenue auprès d’un petit garçon de 4 ans. Depuis la naissance de sa sœur, il dort mal, a peur du noir et de rester seul.

La séance de réflexologie a commencé tout en douceur : quelques respirations, un premier contact léger pour créer la confiance. Puis j’ai travaillé des zones réflexes précises comme le diaphragme et les orteils, pour aider son corps à relâcher les tensions et retrouver son équilibre. (Eh oui, les tensions peuvent apparaître à tout âge.)
Pendant la séance, j’ai reformulé ce que sa maman m’avait confié en sa présence, en lui demandant s’il était d’accord avec tout cela. Les enfants sont surprenants par leur spontanéité, et il a su s’exprimer avec beaucoup de naturel.

J'ai terminé la séance en expliquant aux parents ce petit rituel du soir pour prolonger les bienfaits : masser doucement les doigts en racontant une histoire, pour préparer le corps au sommeil

Quelques jours plus t**d, elle m’a donné des nouvelles ! Son sommeil est bien meilleur et ses peurs s’apaisent nettement.

La réflexologie, c’est aussi ça : un accompagnement simple, doux et bienveillant. 💚

22/10/2025

Un jour dans la vie d'une apprenante REF

Chez REF FORMATION, il est tout à fait possible de conjuguer votre activité professionnelle et de vous former en réflexologie. Sans compromis, sans culpabilité.

Anne-Rose en est la preuve vivante. Praticienne en cabinet, active en entreprise, suivi de formations REF, mère de famille... Elle incarne ce que nous prônons : une vie professionnelle riche et équilibrée, où chaque rôle nourrit les autres.

Si vous aussi rêvez de concilier formation, pratique professionnelle et épanouissement personnel, vous êtes au bon endroit. Chez REF, ce n'est pas un rêve : c'est le quotidien de nos apprenants.

La réflexologie n'est pas qu'une formation. C'est un mode de vie. 💙

📍 Retrouvez le cabinet d’Anne-Rose Clotilde Réflexologue, Relaxologue Pleine Conscience sur resalib !

Hello hello tu te sens un peu bof, stressé, ou tendu. Et bien voici des petites astuces pour venir détendre la zone ré...
12/10/2025

Hello hello tu te sens un peu bof, stressé, ou tendu. Et bien voici des petites astuces pour venir détendre la zone réflexe de ton diaphragme. Hyper efficace et facile à mettre en place.

03/10/2025

Octobre Rose est bien plus qu’une campagne annuelle : c’est un mouvement collectif de sensibilisation, de prévention et de solidarité face au cancer du sein, qui touche une femme sur huit au cours de sa vie.

Le dépistage précoce reste la clé pour sauver des vies. Mais Octobre Rose, c’est aussi un temps pour rappeler l’importance de l’accompagnement global : soutien psychologique, prise en charge émotionnelle, approches complémentaires, entraide entre proches et réseaux professionnels.

En tant qu’acteurs du bien-être et de la santé, nous avons un rôle à jouer : informer, encourager la prévention, et accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve avec humanité. Parce que derrière chaque statistique, il y a des visages, des histoires, des familles.

✨ Continuons ensemble à relayer ce message d’espoir, de solidarité et de prévention.

Adresse

2 Allée Rosny
Les Pavillons-Sous-Bois
93320

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:00
14:00 - 19:00
Mardi 08:30 - 19:00
Mercredi 08:30 - 19:00
Jeudi 08:30 - 19:00
Vendredi 08:30 - 19:00
Samedi 08:30 - 19:00
Dimanche 08:30 - 13:00

Téléphone

+33687808539

Site Web

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