Anne-Rose Clotilde Réflexologue, Relaxologue Pleine Conscience

31/10/2025

Quand l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur bouscule les émotions… 😴
Aujourd’hui, je suis intervenue auprès d’un petit garçon de 4 ans. Depuis la naissance de sa sœur, il dort mal, a peur du noir et de rester seul.

La séance de réflexologie a commencé tout en douceur : quelques respirations, un premier contact léger pour créer la confiance. Puis j’ai travaillé des zones réflexes précises comme le diaphragme et les orteils, pour aider son corps à relâcher les tensions et retrouver son équilibre. (Eh oui, les tensions peuvent apparaître à tout âge.)
Pendant la séance, j’ai reformulé ce que sa maman m’avait confié en sa présence, en lui demandant s’il était d’accord avec tout cela. Les enfants sont surprenants par leur spontanéité, et il a su s’exprimer avec beaucoup de naturel.

J'ai terminé la séance en expliquant aux parents ce petit rituel du soir pour prolonger les bienfaits : masser doucement les doigts en racontant une histoire, pour préparer le corps au sommeil

Quelques jours plus t**d, elle m’a donné des nouvelles ! Son sommeil est bien meilleur et ses peurs s’apaisent nettement.

La réflexologie, c’est aussi ça : un accompagnement simple, doux et bienveillant. 💚

22/10/2025

Un jour dans la vie d'une apprenante REF

Chez REF FORMATION, il est tout à fait possible de conjuguer votre activité professionnelle et de vous former en réflexologie. Sans compromis, sans culpabilité.

Anne-Rose en est la preuve vivante. Praticienne en cabinet, active en entreprise, suivi de formations REF, mère de famille... Elle incarne ce que nous prônons : une vie professionnelle riche et équilibrée, où chaque rôle nourrit les autres.

Si vous aussi rêvez de concilier formation, pratique professionnelle et épanouissement personnel, vous êtes au bon endroit. Chez REF, ce n'est pas un rêve : c'est le quotidien de nos apprenants.

La réflexologie n'est pas qu'une formation. C'est un mode de vie. 💙

📍 Retrouvez le cabinet d’Anne-Rose Clotilde Réflexologue, Relaxologue Pleine Conscience sur resalib !

12/10/2025

Hello hello tu te sens un peu bof, stressé, ou tendu. Et bien voici des petites astuces pour venir détendre la zone réflexe de ton diaphragme. Hyper efficace et facile à mettre en place.

03/10/2025

Octobre Rose est bien plus qu’une campagne annuelle : c’est un mouvement collectif de sensibilisation, de prévention et de solidarité face au cancer du sein, qui touche une femme sur huit au cours de sa vie.

Le dépistage précoce reste la clé pour sauver des vies. Mais Octobre Rose, c’est aussi un temps pour rappeler l’importance de l’accompagnement global : soutien psychologique, prise en charge émotionnelle, approches complémentaires, entraide entre proches et réseaux professionnels.

En tant qu’acteurs du bien-être et de la santé, nous avons un rôle à jouer : informer, encourager la prévention, et accompagner celles et ceux qui traversent cette épreuve avec humanité. Parce que derrière chaque statistique, il y a des visages, des histoires, des familles.

✨ Continuons ensemble à relayer ce message d’espoir, de solidarité et de prévention.

01/10/2025

À l’ERI Montsouris, j’ai la chance d’accompagner des patients en oncologie 🌿
Dans ces moments de vulnérabilité, la réflexologie devient un espace de douceur, d’apaisement et de réconfort. Une expérience profondément humaine qui nourrit ma pratique chaque jour. 💛✨merci Centre de formation en Réflexologie I REF FORMATION

Notre engagement à l'Institut Mutualiste Montsouris🎗️

Depuis 2018, notre partenariat avec la Ligue contre le cancer s’est construit grâce à l’impulsion de Maxime Bansard, ancien apprenant devenu réflexologue. Les résultats observés auprès des personnes accompagnées ont suscité un réel intérêt et ouvert la voie à de belles initiatives.

👉 En 2019, nos premières interventions ont vu le jour à l’Institut Mutualiste de Montsouris. Convaincre le corps médical a été une étape clé… et depuis, trois de nos anciens apprenants travaillent aujourd’hui comme réflexologues au sein de l’IMM, et ont même pu intégrer d’autres hôpitaux grâce à cette expérience.

Nos objectifs sont doubles :
- Offrir aux patients suivis en oncologie un accès à la réflexologie
- Donner à nos apprenants l’opportunité de découvrir le monde hospitalier et d’enrichir leurs compétences

Chaque lundi et mardi, nos étudiants interviennent après avoir validé leurs connaissances et suivi une formation spécifique en oncologie. Ils sont ensuite accompagnés par Laurence Caron, infirmière référente, qui devient leur maître de stage.

🤝 Ce projet favorise une belle cohésion entre apprenants et anciens diplômés, où l’entraide, le partage d’expérience et le soutien mutuel facilitent l’intégration dans ce milieu exigeant.

Nous sommes fiers de contribuer, à notre échelle, à l’amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par le cancer et d’apporter notre pierre à l’édifice en ce début d’Octobre Rose.

26/09/2025