Héliod'Or Sophrologie

17/07/2025

Bonjour à tous !

Prochains ateliers de Sophrologie, vous allez forcément trouver le vôtre...

✨️Gestion des acouphènes
✨️Prevention du burnout
✨️Ameliorer son sommeil
✨️Bien vivre sa retraite
✨️Développement personnel, prendre du temps pour soi
✨Sportifs.ves, préparation mentale aux compétitions et/ou récupération physique
️✨️Préparer sereinement son Baccalauréat 2026
✨️Passez sereinement son permis de conduire
(Pour les 17 - 20 ans)

En pleine préparation de la rentrée de septembre-octobre 2025, j'ai besoin de vous !

Je cherche les meilleurs créneaux de la semaine (le jour et l'horaire) pour pouvoir vous proposer différents ateliers.

Ce sondage va m'aider à cibler les disponibilités des personnes intéressées, vous pouvez y répondre sans même envisager d'y participer, je souhaite simplement savoir quels besoins pour quelles disponibilités afin de fixer mes créneaux avant les inscriptions.

Au Papillon, 10 Avenue Jules Bernard
26110 Nyons.

N'hésitez pas à partager, plus j'ai de retours, mieux ça sera, et merci d'avance.

Rentrée septembre 2025

19/11/2024

L'intentionnalité...

Je donne un "titre" à mes séances de Sophrologie, une direction, un axe, un fil conducteur, une intention.

Un moment privilégié à partager avec mes clients, un moment où ils me dévoilent un bout de leurs intimité, et avec leurs inspirations, leurs mots, leurs propositions, se construit alors le discours de ma séance autour de cette intentionnalité.

Et si on essayer de mettre plus d'intentionnalité dans notre vie quotidienne...
🌟L'intention de sourire plus...
🌟L'intention de respirer profondément plusieurs fois par jour...
🌟L'intention de faire une action positive à mon bien-être par jour...
🌟L'intention de chanter...
🌟L'intention de dessiner...
🌟L'intention de vivre pleinement....

Et toi, c'est quoi ton intentionnalité à poser ?

14/11/2024

La SOPHROLOGIE au service de votre épanouissement.

🌟Gestion de stress et des émotions
🌟Équilibre de vie perso/pro
🌟Gestion des acouphènes
🌟Amélioration du sommeil
🌟Amélioration de la concentration
🌟Prévention du burnout
🌟Préparation mentale, compétition, examen...
🌟Temps de repos et de récupération
🌟Prendre soin de soi
🌟Relaxation, détente corporel, émotionnel et mental
🌟... tellement plus encore...

Retrouvez-moi sur la commune des Pilles et au collectif du Papillon à Nyons, 26110.

04/11/2024

Bonjour à tous!

Retrouvez-moi au Papillon à Nyons, j'ai la chance d'intégrer la nouvelle équipe de praticiens bien-être, à la résidence du Sycomore, en face de l'hôpital, 10 avenue Jules Bernard, 26110 Nyons.

Sophrologie en individuel et groupes à thèmes.

Sophrologue Relationnelle
Répertoire National de la Certification Professionnelle

SOPHROLOGUE Bonjour à tous, je suis Aurore,  Sophrologue diplômée depuis 2019. Passionnée de développement personnel,  je vous accompagne vers votre équilibre corporel,  émotionnel e…

08/10/2024

🌞NOUVEAU🌞

C'est qui qui intègre un nouveau lieu ???

C'est bibi 🥳🥳🥳

Retrouvez-moi à Nyons, au collectif de praticiens bien-être du PAPILLON, au 10 avenue Jules Bernard, en face de l'hôpital.

Une nouvelle aventure commence, suivez les prochaines infos 😉

💫Vivez la Sophrologie en atelier personnalisé individuel
💫Groupes à thème
💫Particuliers
💫Entrepreneurs

Plusieurs dates à venir...

Youhouuuuuuuuu...

https://www.facebook.com/lepapillon.nyons

09/07/2024

Atelier Sophro

La maison des possibles à Nyons m'accueille aujourd'hui pour l'animation d'un atelier Sophro sur la gestion des émotions.
Non seulement l'endroit est magnifique, et j'en suis plus que ravie, merci à la plateforme de répit des proches aidants.
✨🙏✨

04/07/2024

✨Atelier sophro✨

J'interviens lundi et mardi prochain pour la plateforme de répit des proches aidants de Nyons... Trop hâte 😊😊😊

17/05/2024

Préparation des lots du tournois de pétanque pour le vide grenier de dimanche, aux Pilles.

08/11/2023

Obligée de la partager celle-ci,
J'adooooooore !!!

❤️❤️❤️