08/11/2025
⁉️L’équilibre entre la technique et la relation humaine en psychothérapie
En psychothérapie, la technique est essentielle : elle offre un cadre, des repères, une structure.
Mais sans la rencontre humaine🫀🧠😊, la technique reste une coquille vide.🐚
Les méthodes, les outils et les protocoles nous aident à comprendre, à agir, à guider. Ils sont indispensables.
Pourtant, c’est la qualité du lien thérapeutique qui permet au changement de se déployer.
Une présence authentique, une écoute sincère, un regard bienveillant : c’est là que la personne se sent en sécurité pour explorer, comprendre et transformer.
Trouver cet équilibre, c’est l’art du thérapeute :
💡 assez de technique pour être solide,
💗 assez d’humanité pour être vrai.
En résumé :
La technique structure, la relation transforme.🔗
