Léa fait du yoga

Léa fait du yoga Professeur de yoga certifiée sur les Sables d'olonne. Venez profiter d'un moment rien qu'à vous

✨ Planning été 2025 ✨ C’est le retour de l’été, et cette saison il semble bien la 🥰On se retrouve à partir du 7 juillet ...
30/06/2025

✨ Planning été 2025 ✨

C’est le retour de l’été, et cette saison il semble bien la 🥰

On se retrouve à partir du 7 juillet jusqu’au 26 août pour le planning été 2025 !

🏖️ Yoga plage, organisé par

Tous les lundis, de 10h à 11h15
Point animation plage, grande plage
Gratuit et sans réservation

🌲 Yoga forêt

Tous les mardis et jeudis
19h - 20h
Forêt de la pironniere (le mardi)
Bois de Tanchet (le jeudi)
Slow / vinyasa flow - Tous niveaux
Réservation obligatoire via le site
Possibilité de repli en salle si la météo est mauvaise

🌊 Yoga vue mer

Tous les mercredis et vendredis
10h - 11h
terrasse de l’, plage de Tanchet
Slow vinyasa flow - tous niveaux
Réservation obligatoire via le site
Annulation possible selon les conditions météo

☀️ Yoga sunset

Tous les mardis et jeudis
20h30 - 21h30
Forêt de la pironniere (le mardi)
Bois de Tanchet (le jeudi)
Vinyasa flow - tous niveaux
Réservation obligatoire sur le site
Repli possible en salle selon conditions météo

Cet été, on se laissera porter par des pratiques fluides, douces pour le corps et l’esprit, dans les longueurs du souffle, pour profiter des énergies de l’été

Pour les cours sur la plage ou en forêt, un tapis ou une grande serviette est suffisant, pour les cours sur la terrasse de Tanchet, il est préférable d’avoir un tapis

Je vous souhaite une belle journée et j’ai hâte de vous retrouver dans le tourbillon de l’été 🥰

Namaste 🙏🏼
Lea 🤍

✨ Abonnements et tarifs ✨ Je vous avais promis une surprise, la voici 🥰À partir de janvier, tous les abonnements mensuel...
07/01/2025

✨ Abonnements et tarifs ✨

Je vous avais promis une surprise, la voici 🥰

À partir de janvier, tous les abonnements mensuels, trimestriels, ou à l’année passent en : ILLIMITÉ 🤩

Ce qui veut dire, si vous êtes un pratiquant régulier, que vous avez accès à tous les cours que vous souhaitez grâce à votre abonnement : plus vous venez, plus l’abonnement est rentable!

De quoi se dire qu’il est temps de se mettre / s’impliquer encore plus au yoga !

Les paiements passent aussi en mensuel, une façon pour vous certainement de lisser les abonnements, mais évidemment, si vous voulez tout prendre d’un coup, ça reste possible, il suffira de me contacter 😉

⚠️ Du fait de la grande flexibilité de la formule, les conditions ont un peu changées :

🤍 Vous pourrez remarquer une très légère augmentation du prix des abonnements, pour que le tout reste abordable mais aussi pour que je puisse continuer de pouvoir vivre de cette passion et vous proposer toujours plus d’évolutions et de projets

🤍 Il n’y aura plus que deux conditions de report des dates d’abonnement :

- Si je pars en vacances
- Sur présentation d’un certificat médical attestant l’impossibilité de la pratique

🤍 Vous pourrez réserver vos cours jusqu’à 2 semaines en avance et annuler ou décaler vos séances jusqu’à 1h avant le début du cours, merci d’anticiper au maximum pour libérer une place de la liste d’attente

🤍 Pour ceux de la liste d’attente : une place peut se libérer jusqu’à 30 minutes avant le début du cours, si vous vous inscrivez sur cette liste, merci de considérer que vous pouvez avoir une place à tout moment, et donc de rester disponible

J’espère que ces nouveaux abonnements vous plaisent ! J’ai à cœur de pouvoir vous proposer de pratiquer et de vous développer dans cette belle voie qu’est le yoga !

À très vite sur les tapis 😘
Namaste 🙏🏼
Léa 🌿

06/01/2025
✨ RÉORGANISATION COURS / PLANNING ✨ Bonjour à tous ! J’espère que vous allez bien ! Certains d’entre vous le savent peut...
09/12/2024

✨ RÉORGANISATION COURS / PLANNING ✨

Bonjour à tous !
J’espère que vous allez bien !

Certains d’entre vous le savent peut être déjà mais j’ai contracté la coqueluche ! 😢

Je ne suis plus contagieuse, nous pouvons donc reprendre les cours 🎉 cependant, l’effort et la respiration sont relativement difficile pour moi et je suis obligée de ralentir un peu avant mes vacances qui seront du 21 décembre au 6 janvier

Je vous propose donc un léger changement pour les deux prochaines semaines :

- Les cours de mardi 18h30 et 20h fusionnent pour ne faire qu’un seul cours à 19h30 jusqu’au 21 décembre, reprise du planning normal après les vacances soit le 6 janvier

- Le cours du jeudi 20h passe à 19h30

- les cours en asso et en salle sont maintenus sans changements

- Les cours seront plus doux pendant ces 2 prochaines semaines, je démontrerais si mon état de santé le permet (surtout pour les cours de dynamique)

🎄 C’est aussi la période de Noël ! 🎄

Je vous invite donc le 13 décembre à 19h à znko pour partager notre traditionnel moment ensemble

Vous pouvez ramener à boire ou à manger, un petit jeu si vous en avez envie et votre plus beau smile 😊

Faites moi savoir si vous comptez venir ! 🤗

En vous présentant toutes mes excuses pour la gêne occasionnée et en espérant que cette solution vous convienne

J’ai hâte de vous revoir !
Namaste 🙏🏼
Lea 🌿

Adresse

9 Rue Du Poilu De France
Les Sables-d'Olonne
85100

Heures d'ouverture

Mardi 10:00 - 21:00
Mercredi 10:00 - 21:00
Jeudi 10:00 - 21:00
Vendredi 10:00 - 21:00
Samedi 10:00 - 14:00

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Qui suis-je?

Bonjour et enchantée, je m'appelle Léa, je suis titulaire d'un diplôme de yoga 500H certifié Yoga alliance, que j'ai passé en Inde. J'ai d'abord enseigné à Goa, en Inde, ainsi qu'en Indonésie avant de revenir à mes sources en Vendée.

Je vous propose des cours de yoga dynamique comme des cours d’ashtanga et de vinyasa, ou plus doux, comme le yoga restoratif ou des séances de pranayamas (techniques de respiration) et de méditation.

Le yoga est à l'origine d'une transformation très positive pour moi et m’apporte aujourd’hui toujours beaucoup, c'est avec grand plaisir que je vous accueille pour vous transmettre cette belle discipline.

Namaste, Léa.