20/01/2026
Manifester ses aspirations par la présence au corps, au coeur et à l’esprit
Ce premier atelier de l'année 2026 viendra poser nos aspirations pour l'année à venir afin de générer la manifestation de ce qui nous fait vibrer. Nous partirons du corps avec une pratique douce du yoga postural et énergétique, puis par la méditation et notre qualité de présence à soi et au coeur, nous accueillerons nos aspirations profondes. Dans un dernier temps nous explorerons la pratique créative du Vision Board ou comment mettre en mouvement ces aspirations par le collage, le dessin, l'écriture…