HNJ équilibrage corporel

06/02/2026

🇫🇷 Bonjour, je viens de mettre en ligne les disponibilités pour le mois de mars, car certaines dates sont déjà prises.
Le mois de février est presque complet.
Je n'ai plus que le jeudi 26 février de disponible, quel que soit le lieu. Si vous (ou votre cheval) avez un besoin urgent, je pourrais peut-être vous trouver une autre date en fonction de votre lieu de résidence, alors n'hésitez pas à me contacter. J'essaie d'être aussi flexible et réactive que possible.

🇬🇧 Hi - just putting up availability for March as already some dates have been taken.
February is mostly full.
I only have Thursday 26th Feb available for any location. If you (or your horse) are in urgent need, I may be able to fit you into a different day depending on your location., so it is always worth an ask. I do try to be as flexible and responsive as possible.

05/02/2026

So grateful for this recommendation - thank you! 😇

🇫🇷 Je suis très reconnaissante pour cette recommandation, merci ! 😇

Heidi traite les gens également et est excellente. Elle aide cette vieille dame à marcher droit et rend mon cheval heureux. On ne peut pas faire mieux. Je la recommande sans hésiter !

02/02/2026

🇬🇧As a bodyworker we always consider the circle of influence for your horse. If your horse is ridden then tack fit is incredibly important to enable your horse to carry you as comfortably as possible.
Please consider when you last had your tack checked, and whether your horse has changed shape or workload since it was last looked at, since changes in weight and musculature will affect the fit.
Likewise if your tack is found to be unsuitable, consider a bodywork session for your equine to help release any tension that may have built up so that they can relax in the newly fitted tack. Pain and tension due to ill fitting tack can develop into a long term negative association with tack, or with being ridden, even after the initial problem is addressed, and bodywork can be part of the solution to resolve this.

🇫🇷En tant que thérapeutes corporels, nous tenons toujours compte du cercle d'influence de votre cheval. Si votre cheval est monté, l'ajustement du équipement est extrêmement important pour lui permettre de vous porter aussi confortablement que possible.
Veuillez vous rappeler quand vous avez fait vérifier votre équipement pour la dernière fois et si votre cheval a changé de forme ou de charge de travail depuis la dernière vérification, car les changements de poids et de musculature auront une incidence sur l'ajustement.
De même, si votre équipement s'avère inadapté, envisagez une séance de travail corporel pour votre cheval afin de l'aider à libérer toute tension qui aurait pu s'accumuler, afin qu'il puisse se détendre dans son nouvel équipement. La douleur et la tension causées par un équipement mal ajusté peuvent se transformer en une association négative à long terme avec l'équipement ou avec le fait d'être monté, même après que le problème initial ait été résolu, et le travail corporel peut faire partie de la solution pour y remédier.

Tranquille Saddle Fitting

🇨🇵 Votre selle ne convient plus? Votre selle n'est plus adaptée? Vous souhaitez essayer une nouvelle selle?

En prévision de l'arrivée des beaux jours et des concours, c'est le moment idéal pour faire vérifier votre selle ou en essayer une nouvelle. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rdv.

🇬🇧 Is your saddle no longer suitable? Are you unsure about its fit? You want to try a new saddle?

In anticipation of the arrival of warmer weather and competitions now is the time to get your saddle checked or to try a new one. Don't hesitate to get in contact to book an appointment.

29/01/2026

I received this lovely email from a client with permission to share it.
This client was gifted a session with me - and was not previously aware of losing mobility in his neck until he noticed the improvement after the session!
**I absolutely love helping clients regain their range of motion.**

If you want to know how VHT can help your mobility, please take a look at my website HNJ équilibrage corporel or you can get in touch with me via my page of the same name, or via the website.

20/01/2026

🇫🇷
Je publie mes disponibilités pour février un peu plus tôt que d'habitude, car il ne reste plus beaucoup de rendez-vous disponibles.
J'ai réservé deux samedis pour aider ceux qui travaillent pendant la semaine.
Je prends les réservations pour mars si ces dates ne vous conviennent pas.

🇬🇧
I am posting my availability for February slightly earlier than usual as there are not many appointments left.
I have made 2 Saturday's available to help those who work during the week.
I am taking bookings for March if these dates do not suit.

19/01/2026

This is why we consider the rider in the circle of influence for the ridden horse. It is also why I qualified in VHT and Equine Touch so that I can offer sessions to help rebalance both!!

https://www.facebook.com/share/p/1AiW8wcV5q/

Did you know? Rider asymmetry directly alters horse movement

📚 The science
Multiple studies have shown that rider asymmetry changes the horse’s thoracolumbar motion and limb loading.
When riders are made artificially asymmetric (e.g. one shortened stirrup), horses show measurable changes in back kinematics and asymmetric limb loading patterns (Peham et al., 2001; Hobbs et al., 2014).

🧠 What this means biomechanically
The horse doesn’t move “under” the rider, it moves with the rider as part of a coupled system.
When the rider is asymmetric, the horse must reorganise spinal motion and limb forces to keep the combined system balanced.

🧍 In plain terms
If you sit heavier on one side, collapse one hip, or rotate through your trunk, your horse has to compensate, even if it looks subtle to you.

That compensation shows up as:
• difficulty bending one way
• uneven steps
• one limb “taking more load”
• the horse feeling stronger on one rein

🎓 Why this matters?

Join us for a webinar to find out…

https://equineeducationhub.thinkific.com/courses/riderbiomechanics

Image taken from Hobbs et al. 2014

17/01/2026

All set up at Beauregard, thanks to Helen P Gale & John Gale . Looking forward to meeting new people and catching some of the clinic training with Cyril Gavrilovic.

15/01/2026

🇬🇧 I am really looking forward to being back at Beauregard with kind permission from this Saturday. This time for the training clinic with Cyril Gavrilovic.

I am excited to have the opportunity to introduce VHT/ Equine Touch to some new faces!!
This time I do also have everything in French as it hadn't all arrived last time when the photo was taken!

🇫🇷 Je suis vraiment impatiente de retourner à Beauregard avec l'aimable autorisation de ce samedi. Cette fois-ci, pour la formation avec Cyril Gavrilovic.

Je suis ravie d'avoir l'occasion de présenter le VHT/Equine Touch à de nouvelles personnes !
Cette fois-ci, j'ai tout en français, car tout n'était pas encore arrivé la dernière fois, lorsque la photo a été prise !

09/01/2026

🇬🇧
"Is this just a massage?" 🌿

I get asked this a lot! While massage is wonderful, what I do at HNJ Équilibrage Corporel is a bit different.

I focus on the fascia—the connective tissue that connects our entire body together. By using a specific, targeted system of moves, we address the body holistically. We don't just "rub a sore spot"; we look at how the whole body is compensating for tension.

Because we work with meridian lines, my clients often tell me they don't just feel physically looser—they feel a shift in their "inner battery" and emotional well-being. 🔋✨

I’m Heidi, and my mission is to bring this restorative balance directly to your doorstep. No driving home in traffic after a session; just pure relaxation in your own space, although if you prefer to visit me in my home, I can accomodate that too.

👇 Have a question about how fascia work feels? Drop a comment below or message me!

Check out my full range of services here:
🔗 https://www.hnjequilibragecorporel.com/?lang=en-GB

🇫🇷

« Est-ce simplement un massage ? » 🌿

On me pose souvent cette question ! Bien que le massage soit merveilleux, ce que je fais chez HNJ Équilibrage Corporel est un peu différent.

Je me concentre sur le fascia, le tissu conjonctif qui relie tout notre corps. En utilisant un système de mouvements spécifiques et ciblés, nous traitons le corps de manière holistique. Nous ne nous contentons pas de « frictionner une zone douloureuse » ; nous examinons comment l'ensemble du corps compense la tension.

Comme nous travaillons avec les méridiens, mes clients me disent souvent qu'ils ne se sentent pas seulement plus détendus physiquement, mais qu'ils ressentent également un changement dans leur « batterie intérieure » et leur bien-être émotionnel. 🔋✨

Je m'appelle Heidi et ma mission est de vous apporter cet équilibre réparateur directement chez vous. Pas besoin de rentrer chez vous dans les embouteillages après une séance, vous profitez d'une détente totale dans votre propre espace. Si vous préférez venir chez moi, je peux également m'adapter.

👇 Vous avez des questions sur le fonctionnement du fascia ? Laissez un commentaire ci-dessous ou envoyez-moi un message !

Découvrez l'ensemble de mes services ici :
https://www.hnjequilibragecorporel.com/

02/01/2026

Happy New year everyone -I am really looking forward to all the exciting possibilities that will arise in 2026, the year of the Horse!
Attached are the dates with availability in January.

Firstly, a huge thank you to all my clients in 2025 who helped get my new French venture off the ground. I have met some fabulous people and horses along the way, and I am confident that I shall continue to do so in 2026.

For anyone who has just seen a post from me for the first time and is wondering what I do; well, I offer a mobile bodywork service for people and also for horses. I work on soft tissue and the aim of the session is to rebalance the body, both physically and energetically, helping the body to release areas of tension and pain. I find the technique to be extremely effective and have many clients who have found relief and improved range of motion, even from longstanding issues.

Please check out my website for more information: https://www.hnjequilibragecorporel.com/

I am based at 16420 and travel up to 35km is included in the 50 Euro session fee. A supplement for longer distances may be applied and can be discussed at booking.
A session is usually around an hour but I always allow up to 90 minutes for the appointment. Sessions are always tailored to the needs of the client -and this includes taking more time if needed.

Bonne année à tous ! Je me réjouis à l'avance de toutes les possibilités passionnantes qui s'offriront à nous en 2026, l'année du Cheval !
Vous trouverez ci-joint les dates disponibles en janvier.

Tout d'abord, un grand merci à tous mes clients de 2025 qui m'ont aidée à lancer ma nouvelle entreprise en France. J'ai rencontré des personnes et des chevaux fabuleux tout au long de cette aventure, et je suis convaincue que cela continuera en 2026.

Pour ceux qui viennent de découvrir mon message pour la première fois et qui se demandent ce que je fais, je propose un service mobile de soins corporels pour les personnes et les chevaux. Je travaille sur les tissus mous et l'objectif de la séance est de rééquilibrer le corps, tant sur le plan physique qu'énergétique, en aidant le corps à libérer les zones de tension et de douleur. Je trouve cette technique extrêmement efficace et j'ai de nombreux clients qui ont trouvé un soulagement et une amélioration de leur amplitude de mouvement, même pour des problèmes de longue date.

Pour plus d'informations, veuillez consulter mon site web : https://www.hnjequilibragecorporel.com/

Je suis basée au 16420 et je me déplace jusqu'à 35 km, ce qui est inclus dans le prix de la séance de 50 euros. Un supplément pour les distances plus longues peut être appliqué et peut être discuté lors de la réservation.
Une séance dure généralement environ une heure, mais je prévois toujours jusqu'à 90 minutes pour le rendez-vous. Les séances sont toujours adaptées aux besoins du client, ce qui implique de prendre plus de temps si nécessaire.

31/12/2025