19/12/2025
DIET AU TABAC SACRÉE
QUOI ?
Cette année c’est avec le Tabac sacré que j’engage une diet.
Comme toujours, je ne parle que depuis mon vécu. Le tabac ici n’est ni une habitude, ni un refuge, ni un vice.
C’est une plante-esprit exigeante, droite, qui ne laisse pas de place au flou. Très Yang dans l’idée de me placer au cœur de l’action et non d’une réflexion.
POURQUOI ?
Travailler avec l’esprit d’une médecine ancestrale, c’est prendre 21 jours pour ralentir, écouter, observer.
Avec le Tabac sacré, l’intention était claire dès le départ :
travailler la vérité, la parole juste et l’alignement avec mon besoin de « couper avec ce qui ne me convient plus »!
Le tabac ne caresse pas dans le sens du poil. Il révèle. Il coupe ce qui n’est pas essentiel et remet du centre là où tout s’est dispersé.
Évidemment c’est une impression 2mois après… quand on laisse les choses se poser.
OÙ / QUAND / COMMENT ?
Un rendez-vous quotidien sous forme de tisane ou de crapotage des feuilles de tabac.
Un espace posé (grâce à la voix/voie d’ ) qui nous guide en posant des mots sur nos échanges pendant le suivi. Parfois de la danse, parfois de la méditation, et parfois juste un silence lourd d’échanges personnels.
Le tabac, lui, m’a accompagné comme un gardien :
il m’a appris à me tenir droit, à respirer avec conscience, à écouter ce qui se dit avant même les mots.
Ce n’était pas un travail spectaculaire, mais un travail profond.
Moins de mots et d’impression, et en même temps, plus de clarté.
Moins de fuite, plus de responsabilité.
Un travail très corporel, très ancré, mais qui agit loin, dans l’invisible, là où se tissent les choix et les engagements.
CE QUE ÇA A BOUGÉ
Le tabac m’a montré là où je dis “oui” alors que tout mon corps dit “non”.
Il m’a ramené à une parole plus simple, plus vraie, plus silencieuse parfois.
Je n’ai pas reçu de réponses toutes faites, mais une capacité nouvelle à rester présent, même quand c’est inconfortable.
POUR QUI ?
Pour celleux qui sentent l’appel à se recentrer.
Pour celleux qui veulent travailler la discipline intérieure, la clarté et la force tranquille.
(Suite en commentaire)
