Rigpa France

✨Centres & groupes du bouddhisme tibétain ☸️ qui pratique & diffuse les enseignements du bouddha ✨

Nous proposons des cours et des séminaires sur la méditation et la compassion, ainsi qu’un chemin complet d’étude et de pratique correspondant à chaque étape de l’enseignement du Bouddha. Dans nos cours et programmes, nous présentons des méthodes de méditation et des exercices de compassion simples, développés au cours des siècles, et qui peuvent nous aider à faire face aux défis de la vie quotidienne. La méditation et la compassion se sont avérées bénéfiques à bien des égards, notamment en apportant la tranquillité d'esprit, en s'attaquant au stress, à la dépression et à d'autres problèmes de santé mentale. Ils peuvent également nous aider à développer plus de gentillesse et de chaleur pour nous-mêmes, nos familles et ceux qui nous entourent. Pour ceux qui souhaitent approfondir l'étude et la pratique du bouddhisme, Rigpa propose également des programmes d'étude et de pratique comprenant des cours sur la tradition du bouddhisme tibétain qui inclut les trois yânas du bouddhisme, un collège d'étude traditionnel (shédra) et des retraites de pratique courtes et longues (droupdra).

09/11/2025

🌟 Affrontez les défis de la vie avec sagesse bouddhiste! 🧘‍♀️✨

📅 Dates : 22-23 novembre à Lérab Ling
💫 Animé par Dominique Side

La vie est pleine d'imprévus, de bouleversements et de changements ! 🌍😕 Entre santé, accidents et instabilité géopolitique, il est essentiel de trouver des clés pour mieux gérer ces situations.

Au cours de ce week-end, nous plongerons dans notre rapport avec ces défis, en nous inspirant de l'expérience de Dominique, qui traversera avec nous le fil de la maladie pour saisir les principes applicables à toutes les épreuves. 💪💖

🌈 Au programme :
1️⃣ Compréhension : Accepter que la souffrance fait partie de la vie et mieux comprendre notre esprit.
2️⃣ Méditation : Apprendre à apaiser nos émotions et à vivre avec équanimité. 🧘‍♂️

Ce week-end dynamique vous propose une réflexion profonde :
👉 Comment faire face aux bouleversements ?
👉 Comment les comprendre ?
👉 Comment envisager un avenir serein malgré l’incertitude ?

✨ Rejoignez-nous pour une expérience transformative ! 🙌🔥

🔗https://lerabling.org/lang-fr/faire-face-aux-defis-de-la-vie-une-approche-bouddhiste

06/11/2025

🍂 Retraite Nationale d’Automne de Rigpa France ✨ CALME ET CLAIR🌟
🧘‍♂️ 4 jours en silence pour une expérience profonde de méditation.
📅 Dates : 8-11 novembre
✨ Éveillez votre esprit lors de cette retraite de méditation transformatrice !
Peu importe votre niveau, c'est l'occasion parfaite d'explorer la méditation dans l'atmosphère sereine de Lérab Ling. 🌸
Apprenez à cultiver paix et clarté grâce à la pratique du repos calme (Shamatha) et à découvrir votre véritable essence au-delà du tumulte quotidien. 🌊
Guidée par des instructeurs expérimentés de Rigpa, la retraite commence par une demi-journée d'introduction. À partir du premier jour, engagez-vous dans une pratique immersive alternant méditation assise et marchée. 🚶‍♀️
Le silence observé crée un espace sacré pour l'introspection, avec des entretiens facultatifs pour un soutien personnalisé. 🌱
Chaque jour, 8 heures de méditation assise et marchée vous attendent, avec des exercices doux pour équilibrer votre pratique et des moments libres pour profiter de la tranquillité de Lérab Ling. 🌅
Cette retraite est ouverte à tous !
🔗 https://lerabling.org/.../calme-et-clair-retraite-de... (lien en bio)
✨

03/11/2025

Citation de la semaine ✨🌸

01/11/2025

✨🌟 SAMEDI 8 NOVEMBRE, à 10h00 (heure de Paris) 🌟✨
Rejoignez-nous pour une séance spéciale : Cultiver l’amour bienveillant avec Andrew Warr 💖🧘‍♂️
👉🏽 Ouvert à tous ! Venez nourrir votre cœur et votre esprit ! 💫

🔗https://fr.prajnaonline.org/teaching-event/year-3-the-way-of-the-great-perfection-the-practice-of-bodhichitta-within-the-longchen-nyingtik-ngondro

🌼💌

29/10/2025

🌟 Explorez les Bardo et la Mort, Miroir de la Vie 🌟
Avec Philippe Cornu 🧘‍♂️✨

🗓️ Dates : du 1 au 2 novembre

Dans notre quête moderne, nous fuyons souvent la mort, mais c'est pourtant la porte vers la compréhension de l'existence ! 💫 Les bardos, ces espaces intermédiaires, sont des moments cruciaux pour transformer notre esprit. 🌀

Ce week-end, plongeons dans les étapes de la mort et découvrons la claire lumière fondamentale, ce moment de vérité pour chaque être vivant. 💡

📿 Rejoignez-nous pour des exercices méditatifs qui nous aideront à appréhender la mort comme un reflet de notre vie ! 🔍💖

🔗https://lerabling.org/lang-fr/explorer-les-bardo-et-la-mort-miroir-de-la-vie-avec-philippe-cornu

🌈

29/10/2025

Citation de la semaine ✨🍁

22/10/2025

Citation de la semaine ✨🙏🏽🌹

18/10/2025

🍂 Retraite Nationale d’Automne de Rigpa France ✨ CALME ET CLAIR🌟
🧘‍♂️ 4 jours en silence pour une expérience profonde de méditation.

📅 Dates : 8-11 novembre
✨ Éveillez votre esprit lors de cette retraite de méditation transformatrice !

Peu importe votre niveau, c’est l’occasion parfaite d’explorer la méditation dans l’atmosphère sereine de Lérab Ling. 🌸
Apprenez à cultiver paix et clarté grâce à la pratique du repos calme (Shamatha) et à découvrir votre véritable essence au-delà du tumulte quotidien. 🌊

Guidée par des instructeurs expérimentés de Rigpa, la retraite commence par une demi-journée d’introduction. À partir du premier jour, engagez-vous dans une pratique immersive alternant méditation assise et marchée. 🚶‍♀️

Le silence observé crée un espace sacré pour l’introspection, avec des entretiens facultatifs pour un soutien personnalisé. 🌱

Chaque jour, 8 heures de méditation assise et marchée vous attendent, avec des exercices doux pour équilibrer votre pratique et des moments libres pour profiter de la tranquillité de Lérab Ling. 🌅

Cette retraite est ouverte à tous !
🔗 https://lerabling.org/lang-fr/calme-et-clair-retraite-de-meditation-8-11-novembre (lien en bio)

✨

17/10/2025

✨Citation de la semaine 🪷

12/10/2025

🌟 LE COURAGE D'ÊTRE LIBRE - RÉALITÉ ET PARADOXES 🌟
📅 Module 3 : Introduction aux préliminaires du Vajrayana

🗓️ Dates : du 8 octobre au 29 novembre, en ligne

Les enseignements du Bouddha nous guident à travers trois grands véhicules : le Véhicule Fondamental (Hinayana), le Grand Véhicule (Mahayana) et le Vajrayana, le « véhicule de Diamant » 💎.
La pratique des préliminaires (ngöndro) est essentielle dans le chemin du bouddhisme tantrique ! ✨

Avant de s’engager, il est crucial de se poser des questions profondes :
🤔 Pourquoi choisir ce chemin ?
💭Comment l’aborder avec justesse et lucidité ?

Ce cours vous invite à plonger dans ces réflexions à travers l’étude, la contemplation et la méditation 🧘‍♂️. Nous y découvrirons des notions de non-attachement, de gratitude et de confiance essentielles pour avancer sur le chemin ! ❤️

📝 Textes étudiés :
- Le chemin de la Grande Perfection de Patrul Rinpoché
- Les enseignements sur le Ngöndro de Sogyal Rinpoché
- Pas pour le bonheur de Dzongsar Jamyang Khyentse

🔍 Qui peut participer ?
- Étudiants ayant suivi les modules 1 et 2
- Ceux qui commencent ou poursuivent leur Ngöndro
- Pratiquants souhaitant rejoindre le « Chemin de la Grande Perfection »

💬 Nous vous attendons pour 8 sessions enrichissantes, alliant enseignements pratiques et temps d’échange bienveillant. Sinsi et Sébastien, vos enseignants, partageront leur passion et leur expertise ! 🌈

📅 Début : Mercredi 8 octobre
🕖 Chaque mercredi de 19h à 20h30(en visioconférence via Zoom, sessions enregistrées).
🎉 Journée finale en présentiel le 29 novembre à Lérab Ling de 10h à 16h !

🔗 https://lerabling.org/lang-fr/le-courage-d-etre-libre-realite-et-paradoxes

💖

Adresse

6bis, Rue Vergniaud
Levallois-Perret
92300

Téléphone

+33146390102

Site Web

http://www.rigpa.fr/

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