Marielle Moreau réflexologie

12/05/2017

Dimanche 14 MAI à 16H, je propose un cercle REIKI dans un centre bien être à Levallois (proche métro Louise Michel ) pour un moment d'apaisement émotionnel et physique, et bénéficier ainsi d'une harmonisation énergétique par apposition des mains (moment méditatif )
Procure une profonde relaxation et aide à relâcher les tensions.
5 participants max, 25€/personne
Renseignements/inscription
Marielle Moreau 06 10 14 37 42
contact@equilibrenergie.fr

09/05/2017

Dimanche 14/05 et 21/05 NOUVEAUX ateliers DETENTE, BIEN ETRE. Venez vous détendre grâce à des gestes en réflexologie ou acupression sur les mains, le visage, la tête!

Détente de la tête et du visage(REFLEXOLOGIE et digipuncture)

Massage des mains (réflexologie et ACUPRESSION)

Cet atelier est ouvert à tous, que vous veniez seul (e) ou accompagné(e) et aux enfants également qui adorent ensuite masser leurs parents !

A LEVALLOIS (55 rue chaptal), dimanche 14/05 11H et dimanche 21/05 16h

A COURBEVOIE (17 rue pierre Curie) samedi 20/05 16H30

Participation 25€ , 34€ pour deux personnes (durée une heure)

Pour vous inscrire, merci de me joindre au 06 10 14 37 42 ou contact@equilibrenergie.fr

03/05/2017

CREER ou RECREER du lien social dans le cadre d'ateliers dans des centres bien être ou en entreprise pour éliminer et adoucir les antagonismes de la vie sociale et améliorer les interactions....Le Paléontologue Pacal Picq vient de sortir un livre "Qui va prendre le pouvoir? les grands singes, les hommes politiques ou les robots ?" où il montre à quel point les singes savent entretenir le lien social grâce à l'épouillage...Sans transition possible à l'homme (quoique cela calmerait certains ou certaines), je propose des ateliers favorisant l'interaction grâce aux gestes d'automassages en réflexologie (visage, tête, mains) ou en acupression pour s'apaiser face au stress, par exemple).
L'objectif ? créer du lien social dans une période où les esprits sont échauffés, et favoriser le dialogue par le corps.

Si votre entreprise souhaite harmoniser les liens sociaux et donc professionnels ou si vous en voyez l'intérêt ou la nécessité dans un tout autre groupe merci de bien vouloir transmettre (avec ou sans la photo ;-)

19/04/2017

Le renouveau du printemps...un peu de poésie....

1) ACCUMULER LE QI

« À la nuit on se couche, à l’aube, on se lève,
on arpente la cour à grandes enjambées, cheveux dénoués,
le corps à l’aise, exerçant le vouloir vivre pour la vie »

2) ETRE GÉNÉREUX ET SANS JUGEMENT

« Faire vivre et ne pas tuer,
donner, ne pas ôter,
récompenser, ne pas punir »

Ceci est la voie propre aux souffles du printemps, qui répondent ainsi à l’entretien de la poussée de la vie. »

3) Oser se risquer et dire « je »
C’est la capacité de dire le nouveau, l’inconnu du corps.

01/04/2017

NOUVEL atelier DETENTE, BIEN ETRE. Venez vous détendre grâce à des gestes en réflexologie ou acupression sur les mains, le visage, la tête!

Détente de la tête et du visage(REFLEXOLOGIE et digipuncture)

Massage des mains (réflexologie et ACUPRESSION)

Cet atelier est ouvert à tous, que vous veniez seul (e) ou accompagné(e) et aux enfants également qui adorent ensuite masser leurs parents !

A LEVALLOIS (55 rue chaptal), dimanche 14/05 11H et dimanche 21/05 16h

A COURBEVOIE (17 rue pierre Curie) samedi 20/05 16H30

Participation 25€ , 34€ pour deux personnes (durée une heure)

Pour vous inscrire, merci de me joindre au 06 10 14 37 42 ou contact@equilibrenergie.fr

27/03/2017

La cannelle est une épice que je conseille lors d'un accompagnement pour éviter les kilos émotionnels. Elle a un effet coupe faim et envoie un message d'apaisement au cerveau.
Elle est aussi un stimulant des récepteurs de l'insuline : elle augmente la sensibilité des cellules à cette hormone, et contribue donc à abaisser la glycémie, surtout après un repas (info Plantes et Santé)

07/03/2017

Pour finaliser ou entretenir la détox, rien ne vaut la réflexologie plantaire qui agit notamment sur la circulation sanguine, stimule le bon fonctionnement des reins, du système digestif, des poumons, favorise l'élimination des toxines.

Chaque mois, je propose des séances DECOUVERTE à tarif modéré (45 min de réflexologie ou digipuncture ou harmonisation énergétique/reiki ). Cadeau pour l'organisme !

Valable à n'importe quelle date pour une personne ayant participé à un de mes ateliers.

45 minutes 45€

A Levallois, 55 rue chaptal, du 20 au 24 Mars

A Courbevoie, à l’école Pei Mei, 17 rue pierre Curie, du 06 au 18 Mars

Pour toute question ou demande de rendez vous, je suis joignable au 06 10 14 37 42 ou contact@equilibrenergie.fr

06/03/2017

Se libérer aussi des émotions négatives qui encrassent notre esprit et créent au fil du temps des blocages énergétiques dans le corps. Pour digérer les émotions négatives des semaines ou mois précédents, alléger votre esprit, prenez une feuille blanche et écrivez "tout ce que je n'ai pas digéré". Faites la liste de toutes vos contrariétés, vexations, colères non exprimées, conflits non résolus au cours des 3 semaines ou mois précédents. Reprenez chaque point de cette liste en essayant de noter le plus précisément possible l'émotion ressentie pendant l'incident non digéré...Pour chaque situation et chaque émotion, faites plusieurs respirations et visualisation pour l'évacuer. La visualisation peut être une couleur. A l'inspiration, vous ressentez l'émotion puis y associez le vert pour la colère, le bleu nuit pour la peur, le blanc pour la tristesse, le turquoise pour l'angoisse et à l'expiration vous relacher tout (je relache cette émotion et j'avance sereinement). Je vous souhaite une belle semaine :-)

05/03/2017

Exercice respiratoire, en position assise., bénéfique au début du printemps. Dédicace école Pei Mei Courbevoie. On ferme les poings, les doigts entourant les pouces et on fléchit les bras et les avant bras à angle droit de chaque côté du corps, les points placés à hauteur du thorax. En expirant, on étire horizontalement les points des deux coudes en arrière et on fléchit le sommet de la tête vers l'avant, comme si tête et coude étaient simultanément tirés par des fils dans les deux directions inverses, l'avant et l'arrière. Les deux omoplates se rapprochent au centre du dos (pas forcé) et le centre de la poitrine s'ouvre. Revenir à la position initiale en inspirant. Reproduire l'exercice plusieurs fois. Ses bénéfices ? il favorise la libération des obstructions énergétiques au niveau de l'estomac et des poumons. Extrait d'un livre sur la médecine traditionnelle chinoise (ma formation de base). Bon dimanche :-)

04/03/2017

Pour le système respiratoire et ceux qui s'intéressent aux huiles essentielles, ci-dessous des conseils utiles (source magazine Plantes et santé). Pour dégager le nez et les poumons Préparation : faire fondre au bain marie 5g de cire d'abeille, 5g de beurre de cacao, 10g d'huile vegetale d'amande douce. Quand le mélange a refroidi, et avant qu'il ne se fige ajoutez 2gouttes d'HE d'Eucalyptus radié, 2 g d'HE de ravintsara, 1g d'HE de laurier noble et 1 g d'HE de niaouli. Appliquez sur la poitrine plusieurs fois par jour. Je rajouterai de faire un test dans le creux du bras pour s'assurer que le mélange vous convient. A bientôt pour de nouvelles astuces :-)

03/03/2017

Détox des voies respiratoires. Si vous souffrez souvent de sinusites, rhumes chronique, d'allergies printanières ou que vous avez souvent le nez bouché , axez votre détox sur les voies respiratoires.
Privilégiez les aliments à la saveur piquante toujours sous l'angle médecine traditionnelle chinoise (gingembre, ail, cannelle -poireau -radis, cresson, romarin, oignon, cumin, échalote, thym mais aussi pintade, lapin, dinde, caille).

La réflexologie est aussi très bénéfique pour dégager les mucosités des voies respiratoires. J'ai aussi constaté ses bienfaits sur des personnes souffrant d'asthme, y compris des enfants.

Le magazine Plantes et santé conseille un exercice respiratoire dynamique, issu du yoga. Assis le dos droit, prenez 5 respirations profondes, en inspirant et expirant par le nez. Après une longue inspiration, expirez tout l'air par le nez en une seule fois de façon rapide, tout en contractant les abdominaux, et en rentrant le nombril vers la colonne vertébrale. Laissez l'inspiration se faire naturellement, puis à nouveau expirez de façon dynamique. Prenez votre temps pour bien inspirer et expirer. Il est possible que vous ayez besoin de vous moucher pendant ou après l'exercice. Bonne détox !

02/03/2017

Favoriser l'élimination par les reins. Ils sont associés à la saveur salée des aliments (et non le sel qui en excès favorise la rétention d'eau). Pour l'énergie des reins, favoriser les poissons de mer, les fruits de mer, choux, choucroute, lentilles, algues, les noix. En cure détox, privilégiez les pommes de terre et les patates douces. Pour limiter ou remplacer le sel (info plantes et santé) utilisez du tamari (sauce de soja fermentée) ou du gomasio (mélange sel et sésame blanc). En plante il peut être utile de faire une cure d'aubier de tilleul (en ampoules magasins bio) qui va activer les fonctions rénales en favorisant l'élimination et il est aussi bénéfique pour le foie et les intestins car il a des vertus drainantes !