La Maison du bien-être Libournaise

17/04/2026

Ici, on vous accompagne en douceur ☁️

07/04/2026

On espère que vous avez passé un bon week-end 🌼

Joyeuses Pâques !

Un week-end souvent associé au chocolat,
au partage… et parfois à un peu de culpabilité.

Et si cette année, on faisait autrement ?

✨ Profiter d’un bon chocolat
✨ Partager un moment en famille
✨ S’écouter, simplement

Parce que l’équilibre ne se joue pas sur un week-end,
mais dans la régularité du quotidien.

Se faire plaisir fait aussi partie d’une alimentation saine 💛

Alors aujourd’hui :
on savoure… sans compenser, sans se juger !

Très belles fêtes de Pâques à vous 🌷

03/04/2026

20 ans. 20 ans déjà ! ☀️

Ce vendredi 3 avril, Sandy Chauveau célèbre 20 ans d’activité libérale en tant que réflexologue, guidée par une même envie : accompagner, écouter, rééquilibrer.

20 ans à prendre soin, avec passion et bienveillance.
20 ans à faire du bien-être bien plus qu’un métier. 🫶

Avec le temps, cette approche s’est élargie… et Sandy a créé Mabel Maison du Bien-Être, en 2019.

Un lieu dédié au bien-être, pensé pour accueillir, apaiser et se reconnecter.
Un espace collectif où plusieurs praticiennes partagent aujourd’hui une même intention : accompagner chacun avec attention et justesse.

Merci pour la confiance accordée depuis toutes ces années.
L’histoire continue, ensemble ✨

16/12/2025

🎄 Offrez le luxe d’une parenthèse ✨

Sandy vous propose des cartes cadeaux pour plusieurs soins au choix.
Chaque soin est personnalisé, pour une expérience unique et sur mesure.

⏳ Valable 18 mois, pour en profiter au moment qui convient le mieux.

🎁 À glisser sous le sapin : une véritable invitation au bien-être.

🌟 Pour réserver votre carte cadeau : 🌟
💻 Achat facile et sécurisé en ligne, en un clic https://ma-bel.fr/bon-cadeau/
📞 Ou par téléphone : 06 82 33 60 39

04/12/2025

✨ Un moment de douceur, une parenthèse entièrement dédiée à vous… ✨

Entre les mains expertes de Sandy Chauveau, chaque soin devient une invitation à ralentir, à respirer, à vous reconnecter à l’essentiel.

Dès que vous franchissez le seuil de sa salle somptueuse, vous entrez dans un véritable écrin de raffinement :
🌙 une lumière enveloppante,
🕊️ des textures nobles,
🌸 un parfum délicat qui apaise l’esprit,
… un univers où le luxe s’invite dans chaque détail.

Au cœur de ce lieu d’exception trône une table de massage d’une qualité rare :
un modèle haut de gamme, fabriqué en France, composé de matériaux français, doté d’un matelas à mémoire de forme qui épouse parfaitement votre corps, et d’un système de chauffe infrarouge diffusant une chaleur douce et profonde.
Un confort absolu, pensé pour sublimer votre expérience.

Dans cet espace privilégié, chaque geste de Sandy vous guide dans un voyage intérieur : un soin personnalisé, sensible et inspiré. Un moment précieux et profondément ressourçant.

✨ Offrez-vous cette expérience incomparable.
Certains instants ont le pouvoir de tout changer. ✨

05/02/2025

❤️ Offrez la plus douce des attentions pour la Saint-Valentin ❤️

Un instant de pure détente, un cadeau qui apaise le corps et réchauffe le cœur.

📜 Avec un bon cadeau massage, exprimez votre amour autrement, en offrant une parenthèse de bien-être, un voyage sensoriel où chaque geste invite à la relaxation profonde. Parce que le plus beau des cadeaux, c’est de prendre soin de la personne que vous aimez.

Obtenez votre bon sur simple demande au 06 82 33 60 39 ou en toute autonomie sur notre site internet.

20/01/2025

Découvrez la recette simple et réconfortante proposée par Catherine CHEDHOMME, micro/psycho nutritionniste pour préparer le lait d’or, une boisson ayurvédique traditionnelle, parfaite pour les journées d’hiver. ❄️ 😊

Le lait d’or est idéal avant le coucher grâce à ses propriétés relaxantes et anti-inflammatoires.

🥄 Ingrédients (pour 1 tasse) :
- 250 ml de lait (végétal ou animal)
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre (ou un petit morceau de curcuma frais râpé)
- 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
- Une pincée de poivre noir
*- 1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 1 cuillère à café d'huile de coco

👩🏼‍🍳 Préparation :
> Chauffez le lait à feu doux sans le porter à ébullition.
> Ajoutez les épices et mélangez bien à l’aide d’un fouet..
> Incorporez l’huile de coco : Laissez frémir 2 min, puis laisser reposer hors du feu 5 min avant de servir, cela donne plus d’onctuosité et le gras permet une meilleure absorption des épices
> Servez chaud : Versez dans une tasse, saupoudrez éventuellement d’un peu de cannelle en poudre pour la décoration, et dégustez !

Bonne dégustation et prenez soin de vous cet hiver ! 🍵✨

07/01/2025

✨La Maison du Bien-être Libournaise vous souhaite une très belle année 2025 ✨
Nos thérapeutes restent à vos côtés pour vous accompagner vers toujours plus de bien-être, tout au long de l’année.

17/12/2024

🎄😀 Pour cette fin d'année, rien de plus gourmand et sain qu'une recette simplissime de pain d'épices proposée par Catherine CHEDHOMME, micro/psycho nutritionniste à ⤵

🥄 Préchauffez votre four à 160°C.
Mélangez 250 g de farine, 1 sachet de levure, 100 g de sucre et 2 c. à café de mélange 4 épices.
Faites chauffer 200 ml de lait avec 150 g de miel de châtaignier et 50 g de beurre.
Incorporez le mélange liquide aux ingrédients secs.
Versez dans un moule beurré et enfournez 45 minutes.
Laissez refroidir avant de servir.

🤎Les épices de Noël, comme la cannelle, le gingembre et la muscade, sont riches en antioxydants, favorisant la digestion et renforçant le système immunitaire. La cannelle aide à réguler la glycémie, tandis que le gingembre combat les inflammations. Leur parfum réconfortant réduit le stress et améliore l’humeur.

😋 Dégustez le pain d'épices avec du foie gras pour une association sucrée-salée raffinée. Tartinez-le de beurre ou de confiture pour un goûter gourmand. Accompagnez-le de fromage à pâte persillée (comme le Roquefort) ou servez-le avec une salade de fruits pour une touche légère et épicée.

Bon appétit ! 😉

12/12/2024

🌟Offrez du bien-être ! 🌟

À la Maison du Bien-Être Libournaise, des cartes cadeaux pour des massages relaxants sont disponibles ! 🎁✨

Faites plaisir à vos proches en leur offrant un moment de détente inoubliable. Les cartes cadeaux peuvent être personnalisées selon vos envies !

Sandy vous propose de nombreux soins 💆‍♂️💆‍♀️:
- Massage du corps 1h ou 1h30
- Pack Détente 2h30
- Réflexologie 1h00

👉 Cartes cadeaux disponibles sur réservation au 06 82 33 60 39
🌐 Ou très simplement en ligne sur notre site.

Valables 18 mois

Faites le bonheur de ceux que vous aimez ! ❤️

28/11/2024

Nous sommes ravies de vous accueillir dans notre cabinet pluridisciplinaire, un lieu dédié à votre santé et votre bien-être.
Située à Libourne, notre maison est conçue pour être un espace chaleureux et accueillant.

🚗🅿️Commodités : Nous disposons d'un parking pratique pour faciliter votre visite.
✨Que vous soyez à la recherche de soins, de conseils, ou simplement pour vous ressourcer, notre équipe est là pour vous accompagner vers un mieux-être.
Votre bien-être, Votre santé, notre passion 💚

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations !

13/11/2024

🍂L'automne est la saison parfaite pour cuisiner les courges, aussi bien dans des préparations salées que sucrées ! 👨‍🍳 Découvrez la recette astucieuse du moment proposée par Catherine CHEDHOMME, micro-psycho nutritionniste : le velouté de butternut :

📜Ingrédients pour 4 à 6 personnes :
1 butternut moyen
1 grosse pomme de terre
1 cuillère à café de lait de coco par assiette
Sel, poivre

🥄 Préparation :
Pelez, découpez en gros cubes et épépinez le butternut.
Epluchez et détaillez grossièrement la pomme de terre.
Faites cuire les légumes à l’eau jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
Égouttez-les un peu selon la quantité d’eau pour en conserver et mixez le tout au mixeur ou blender.

✅ Au moment de servir, déposez une cuillère à café de lait de coco dans chaque assiette. Le lait de coco a l’avantage d’être très gourmand tout en étant moins gras et calorique que la crème.

Bon appétit !

😋Le butternut est riche en antioxydants, vitamines A et C, favorisant l’immunité et la santé de la peau. Il est aussi faible en calories et contient des fibres, aidant la digestion.