02/09/2025
Reprendre sa place avant d’en avoir la permission –
Un autre regard sur la
On croit souvent « j’ai la blessure de rejet ». Non.
Ce que vous avez intégré, c’est une logique d’exclusion.
Vous avez appris à vous retirer avant même que les autres ne le fassent : par loyauté, par peur ou par stratégie. Puis vous avez construit des systèmes de vie entiers où cette logique est devenue la norme. Ne pas déranger. Se mettre en retrait. Laisser la place. Ou lutter pour exister.
Ce n’est pas une fatalité. C’est un automatisme. Une structure qui agit inconsciemment.
Dans le couple, cela donne ce scénario classique : fuir dès que le lien devient réel. Pas par désintérêt, mais parce que l’intimité réactive le vieux réflexe : si je me montre trop, je vais être rejeté. Alors on prend de l’avance, on devient flou, froid, distant. Et on finit par créer exactement ce que l’on redoute.
Dans le travail, c’est la difficulté à se montrer. Le réflexe tapisserie. Le besoin d’être irréprochable avant de se rendre visible. Le discret : ne pas poster, ne pas répondre. Comme si votre simple présence dérangeait.
Ce n’est pas seulement des à soigner, c’est une logique à recâbler. La clé, c’est de reprendre sa place avant même d’avoir reçu la permission.
