Caroline Lenec, Psychologue Hypnothérapeute Lille

Caroline Lenec, Psychologue Hypnothérapeute Lille Psychologue Psychothérapeute Hypnothérapeute Formée à l’hypnose, cette pratique est souvent très présente dans mes accompagnements.

Après une carrière comme assistante sociale puis une reconversion en tant que praticienne en hypnose, j’ai repris des études de psychologie pour devenir psychologue. Aujourd'hui titulaire d’un Master de psychologie de l’intervention sociale, je continue à me former pour accompagner au mieux les personnes que j'accompagne. Toutefois il est tout à fait possible de ne pas y recourir (si vous ne le souhaitez pas ou que cela ne me semble pas adapté). Ce que je vous propose lorsque j’y recours, c’est de mettre l’hypnose au service de vos besoins et de vos objectifs. J’affectionne particulièrement cette pratique car elle offre une façon d’avancer sur nos problématiques d’une manière assez inhabituelle et permet des modifications de réactions émotionnelles et de comportements utiles. En effet, c’est un état durant lequel vous êtes moins dans le raisonnement, l’analyse et la maîtrise, l’hypnose favorisant l’émergence de solutions inaccessibles par l’analyse et le raisonnement, via une plus grande disponibilité à vos ressentis et une plus grande ouverture à l’imaginaire. Faire autrement en délaissant la rationalité, l’analyse, la volonté pour suivre les chemins que vous offre l’hypnose favorise le changement de point de vue sur votre problématique, sur vous-même, sur le monde…

Mes formations principales :

Master de psychologie, Université de Picardie Jules Verne

Formation en Hypnose Ericksonienne au sein de l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne)

Formation en hypnose conversationnelle au sein de l’ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne) en 2020. Formation à l’hypnose Profonde, LBC

Formation en Psychotraumatologie, Institut Français d’EMDR (à venir)

J aimerais avoir le temps de faire des visuels pédagogiques sur des thématiques qui me tiennent a coeur et qui sont cent...
06/11/2025

J aimerais avoir le temps de faire des visuels pédagogiques sur des thématiques qui me tiennent a coeur et qui sont centrales dans le travail psychotherapeutique mais je n ai pas le temps... Et en même temps, pourquoi en faire quand une consœur en partage déjà des supers!!! 😆

Mise à jour de mon profil Doctolib :
09/09/2025

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Florence est une super diéteticienne nutritionniste avec laquelle je travaille régulièrement : nous accompagnons certain...
05/09/2025

Florence est une super diéteticienne nutritionniste avec laquelle je travaille régulièrement : nous accompagnons certain.e.s patient.e.s simultanément lorsque cela a du sens. Je profite donc de son post de rentrée pour vous le partager afin de vous présenter cette professionnelle en or!
"- Coucou SEPTEMBRE et les bonnes résolutions! Et bien on dit "bravo" 👏 à cette personne, qui a apparemment puisé dans ses ressources mentales, pour engager ce changement 😅 Malheureusement, la volonté, ça ne s'utilise pas forcément à toutes les sauces, et pour n'importe quel objectif... Par exemple, pour ce qui est de la recherche du contrôle du corps et notamment du système de régulation pondérale (du poids quoi 🥸), la sacro-sainte Volonté, a un impact assez limité... Ou du bien, cela dépend comment on l'utilise... User de nos précieuses réserves d'énergie, pour engager des solutions dysfonctionnelles telles que les régimes, les "rééquilibrages alimentaires" (restrictions chroniques qui ne disent pas leur nom) ou restriction nutritionnelle chronique, ne sera d'aucune utilité... Pire, cela risque fort d'induire épuisement mental, sentiment d'impuissant, et diminution de l'estime de soi... Attention donc, au mythe du bien pensant "Quand on veut on peut..." -
Tu veux en savoir plus ? Tu cherches de l'aide pour
- réparer ton comportement alimentaire (et rien à voir avec la volonté du coup) 🔧⚙️
- rétablir un rapport serein et régulant à la nourriture ❤️‍🩹☯️
- te libérer des pensées anxieuses au sujet de l'alimentation ou du corps 🤲✌️
- ou encore, engager un chemin de guérison si tu souffres de troubles des conduites alimentaires? 💪⚡️
C'EST PAR ICI 🔥
🔑 CONTACT:
☎️ O603367241 (SMS ok! Whatsapp ok)
⌨️ flo.brienne@gmail.com
MP sur cette page / ou via whatsapp / ou via madietenligne.fr
(Et surtout n'oublie pas => Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !)
(au passage, merci à Fussoir qui est une source de posts intarrissable)"

- Coucou SEPTEMBRE et les bonnes résolutions! Et bien on dit "bravo" 👏 à cette personne, qui a apparemment puisé dans ses ressources mentales, pour engager ce changement 😅 Malheureusement, la volonté, ça ne s'utilise pas forcément à toutes les sauces, et pour n'importe quel objectif... Par exemple, pour ce qui est de la recherche du contrôle du corps et notamment du système de régulation pondérale (du poids quoi 🥸), la sacro-sainte Volonté, a un impact assez limité... Ou du moins, cela dépend comment on l'utilise... User de nos précieuses réserves d'énergie, pour engager des solutions dysfonctionnelles telles que les régimes, les "rééquilibrages alimentaires" (restrictions chroniques qui ne disent pas leur nom) ou restriction nutritionnelle chronique, ne sera d'aucune utilité... Pire, cela risque fort d'induire épuisement mental, sentiment d'impuissance, et diminution de l'estime de soi... Attention donc, au mythe du bien pensant "Quand on veut on peut..." -

Tu veux en savoir plus ? Tu cherches de l'aide pour

- réparer ton comportement alimentaire (et rien à voir avec la volonté du coup) 🔧⚙️
- rétablir un rapport serein et régulant à la nourriture ❤️‍🩹☯️
- te libérer des pensées anxieuses au sujet de l'alimentation ou du corps 🤲✌️
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⌨️ flo.brienne@gmail.com
MP sur cette page / ou via whatsapp / ou via madietenligne.fr

(Et surtout n'oublie pas => Be brave 💪 , be proud ✊, and please don't die(t) 🫸 !)

(au passage, merci à Fussoir qui est une source de posts intarrissable)

Depuis le 1er septembre, je suis installée au sein d un nouveau cabinet situé rue d Arras à Lille, 3 jours par semaine! ...
04/09/2025

Depuis le 1er septembre, je suis installée au sein d un nouveau cabinet situé rue d Arras à Lille, 3 jours par semaine! Je vous le presente en photos ci-dessous.
Et vous pouvez toujours prendre rdv via doctolib !
Au plaisir de vous accueillir!

Aujourd'hui j ai décroché la plaque de mon cabinet rue Gambetta et rendu les clefs... Mais ce n est que pour mieux vous ...
29/08/2025

Aujourd'hui j ai décroché la plaque de mon cabinet rue Gambetta et rendu les clefs... Mais ce n est que pour mieux vous retrouver dès lundi au sein d un cabinet plus cosy et moins bruyant, au 107 rue d Arras!

Une pensée pour certain.e.s de mes patient.e.s 😉
07/08/2025

Une pensée pour certain.e.s de mes patient.e.s 😉

05/08/2025

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59000

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Lundi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
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