Jessica HY

Jessica HY Coach Professionnelle
Libération Intérieure - Libération Émotionnelle
Créatrice de la Méthode

🧑‍🎄✨🎄☺️❤️🤗🥳
24/12/2025

🧑‍🎄✨🎄☺️❤️🤗🥳

𝙐𝙣𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙖𝙪𝙨𝙨𝙞 𝙚𝙣𝙧𝙞𝙘𝙝𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙦𝙪’𝙞𝙣𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 ❤️C’est ce que m’a dit Dominique lors de sa participation à Souffle Guéri...
22/12/2025

𝙐𝙣𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙖𝙪𝙨𝙨𝙞 𝙚𝙣𝙧𝙞𝙘𝙝𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙦𝙪’𝙞𝙣𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 ❤️
C’est ce que m’a dit Dominique lors de sa participation à Souffle Guérisseur - Escale au cœur du souffle pour libérer stress et émotions. Il a ajouté :

✨𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘥’𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘪 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.
𝘊𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘮’𝘢 𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦, 𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘭𝘢𝘳𝘵𝘦́, 𝘥𝘦 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦.
𝘓𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘧𝘧𝘭𝘦 𝘥𝘦𝘷𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘷𝘦́𝘳𝘪𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘢𝘭𝘭𝘪𝘦́ 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳✨

Ce que Dominique a vécu lors de cette journée, c’est ce que beaucoup viennent chercher sans toujours oser se l’offrir :
un temps pour ralentir, respirer en profondeur et laisser le corps, l’esprit se déposer naturellement.

Souffle guérisseur est une véritable escale pour soi, où la respiration guide, apaise et transforme en douceur.

𝙀𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙫𝙧𝙚 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙖̀ 𝙩𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙪𝙧 ?
La prochaine date est ouverte au Dimanche 1er Février de 9h30 à 17h30 chez Ô Soins à Wambrechies ☺️

Offre-toi ce moment… ton souffle connaît déjà le chemin. 🦋

Pour découvrir le programme, c’est juste ici 👇

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𝑃𝑙𝑎𝑐𝑒𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́𝑒𝑠 𝑎̀ 10 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠

Au plaisir de t’y retrouver,
Avec toute ma bienveillance,
Jessica Hy
🦋 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒆𝒕 𝑽𝒐𝒖𝒔 !

bienetreauquotidien meditation respiration eveilcorporel eveilspirituel reconnexion yoga retraitebienetre voyagerautrement developpementpersonnel gratitude lovemyjob ♥

𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙧𝙣𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙛𝙖𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙚. 𝘼𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙚𝙯 𝙙’𝙖𝙗𝙤𝙧𝙙 𝙖̀ 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 💜𝘙𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳 ...
19/12/2025

𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙧𝙣𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙛𝙖𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙚. 𝘼𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙚𝙯 𝙙’𝙖𝙗𝙤𝙧𝙙 𝙖̀ 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 💜

𝘙𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘴𝘰𝘯𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘶𝘳𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘯𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘣𝘪𝘦𝘯 …𝘈 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘣𝘰𝘯 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 2 𝘯𝘢𝘳𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘴𝘪 𝘤𝘦 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘦́𝘤𝘪𝘴 !

C’est le meilleur médecin du monde et on ne sait pas comment l’utiliser 🧐
Je vous propose 3 techniques simples à découvrir en image dans ce post et réaliser en moins de 2m pour

👉 Réduire ton et l’
👉 Apaiser ton
👉 Améliorer ta
👉 Favoriser ton système immunitaire

Et si tu veux aller plus loin et expérimenter plus en profondeur, je te propose 2 escales pour apprendre à revenir à ton souffle et ton essentiel ✨

Souffle Guérisseur - Escale au cœur du souffle pour libérer stress et émotions le Dimanche 1er Février 2026 de 9h30
à 17h30 chez Ô Soins à Wambrechies

https://bit.ly/SGFEV
𝑃𝑙𝑎𝑐𝑒𝑠 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒́𝑒𝑠 𝑎̀ 10 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠

Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert marocain du 7 au 14 Mars 2026 - ⚠️ Reste 4 places

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𝙅𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙖𝙞𝙨 𝙧𝙖𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙩’𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙘𝙚𝙩𝙩𝙚 𝙡𝙞𝙗𝙚́𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧𝙚 ☺️

Avec toute ma bienveillance,
Jessica Hy
🦋 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒆𝒕 𝑽𝒐𝒖𝒔 !

« Les réservations de ce voyage se font chez APACE LOISIRS IMMATRICULATION : IM059100046 »

equilibreinterieur liberationemotionnelle liberationenergetique bienetre bienetreauquotidien meditation respiration eveilcorporel eveilspirituel reconnexion yoga retraitebienetre voyagerautrement developpementpersonnel gratitude lovemyjob ♥

𝙎𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙂𝙪𝙚́𝙧𝙞𝙨𝙨𝙚𝙪𝙧, 𝙪𝙣𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 ✨Le 1er Février 2026, offre toi cette parenthèse pour apaiser ...
18/12/2025

𝙎𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙂𝙪𝙚́𝙧𝙞𝙨𝙨𝙚𝙪𝙧, 𝙪𝙣𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 ✨

Le 1er Février 2026, offre toi cette parenthèse pour apaiser le mental, réveiller l’énergie du corps et commencer à te reconnecter à toi en douceur.
Les mots d’ordre :

🕦Ralentir
💜Respirer pleinement
⛓️‍💥Libérer ce qui pèse comme le stress, les tensions et les émotions.

𝘼𝙪 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 :

🙌𝘊𝘦𝘳𝘤𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘰𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯
☺️𝘐𝘯𝘪𝘵𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘦́𝘮𝘰𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴
🌬️𝘙𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦
🧘‍♀️ 𝘠𝘰𝘨𝘢
🙏𝘔𝘦́𝘥𝘪𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯

Pour les infos, c’est ici 👇

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🦋 𝑷𝒂𝒖𝒔𝒆 𝒆𝒕 𝑽𝒐𝒖𝒔 !

#♥

𝙐𝙣 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙪 𝙘œ𝙪𝙧 𝙙𝙪 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩 𝙢𝙖𝙧𝙤𝙘𝙖𝙞𝙣, 𝙡𝙖̀ 𝙤𝙪̀ 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙚𝙨𝙩 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚 💜Dans le désert, le silence n’est jamais vide...
17/12/2025

𝙐𝙣 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙪 𝙘œ𝙪𝙧 𝙙𝙪 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩 𝙢𝙖𝙧𝙤𝙘𝙖𝙞𝙣, 𝙡𝙖̀ 𝙤𝙪̀ 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙚𝙨𝙩 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚 💜

Dans le désert, le silence n’est jamais vide. Il est vivant. Il révèle.
Loin du bruit, des devoirs et obligations..

🤩 Le mental ralentit naturellement
🧘‍♀️ Le corps se détend
💞 Le cœur s’ouvre à un espace plus vaste, plus libre

L’immensité du désert nous rappelle que nous faisons partie de quelque chose de plus grand.
Elle remet les choses à leur juste place.
Elle allège ce qui pèse trop lourd.
Et dans cet espace, on respire enfin pleinement.
Dans Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert marocain, le silence devient un allié précieux, un guide intérieur qui nous invite à écouter autrement, à ressentir à nouveau les vibrations de notre cœur, à retrouver la paix et la clarté.

𝘔𝘢𝘳𝘤𝘩𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭’𝘪𝘮𝘮𝘦𝘯𝘴𝘪𝘵𝘦́, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘥𝘦́𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘴𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦𝘴.
𝘚’𝘪𝘮𝘮𝘦𝘳𝘨𝘦𝘳 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘴𝘪𝘭𝘦𝘯𝘤𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 🙏

𝙎𝙞 𝙩𝙤𝙣 𝙖̂𝙢𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙦𝙪𝙚̂𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙚́𝙧𝙚́𝙣𝙞𝙩𝙚́, 𝙘𝙚 𝙫𝙤𝙮𝙖𝙜𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙤𝙞 ☺️
𝙇𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026 𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

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𝙎𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙜𝙪𝙚́𝙧𝙞𝙨𝙨𝙚𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙖𝙧 𝙡𝙖̀ 𝙤𝙪̀ 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙝𝙚𝙢𝙞𝙣, 𝙡𝙚 𝙘œ𝙪𝙧 𝙨’𝙤𝙪𝙫𝙧𝙚 💜Souffle Guérisseur est une invitatio...
16/12/2025

𝙎𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙜𝙪𝙚́𝙧𝙞𝙨𝙨𝙚𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙖𝙧 𝙡𝙖̀ 𝙤𝙪̀ 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙝𝙚𝙢𝙞𝙣, 𝙡𝙚 𝙘œ𝙪𝙧 𝙨’𝙤𝙪𝙫𝙧𝙚 💜

Souffle Guérisseur est une invitation à vivre une parenthèse hors du temps ! Cet atelier immersif dédié à 𝙡𝙞𝙗𝙚́𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙚́𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 vous permet d’apaiser votre mental et retrouver un lien authentique avec votre corps au travers

🌬️De la respiration
🧘‍♀️ Du yoga
🙏 De la méditation
🧎‍♀️ De l’écoute de soi

👉𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙦𝙪𝙞 ?
Les femmes et les hommes en quête d’apaisement et d’équilibre intérieur

👉𝙌𝙪𝙖𝙣𝙙 ?
Le Dimanche 1er Février 2026 de 9h30 à 17h30 chez Ô Soins à Wambrechies

Que vous soyez débutant ou initié, l’idée est de ralentir et de ressentir tout en vous reconnectant à votre énergie vitale.
Une bulle de bien-être qui fait du bien au corps, au cœur et à l’esprit 🙏

Pour les infos, c’est ici 👇

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Au plaisir de vous y retrouver,
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𝙐𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙖 𝙘𝙤𝙪𝙥𝙚́ 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 💜Un mot : un grand Merci Jessica HY pour nous avoir fait découvrir les merveilles du...
15/12/2025

𝙐𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙖 𝙘𝙤𝙪𝙥𝙚́ 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 💜

Un mot : un grand Merci Jessica HY pour nous avoir fait découvrir les merveilles du désert.
Ta bienveillance , ton écoute , tes partages sont la clé d une expérience à marquer d une pierre blanche .
Se laisser transporter et guider par une personne hors du commun « douceur , merveilleuse avec un grand cœur ❤️
Le désert ne s explique pas … il se vit.
𝘊𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘪𝘯𝘰𝘶𝘣𝘭𝘪𝘢𝘣𝘭𝘦 , 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘦́𝘧𝘭𝘦́𝘤𝘩𝘪𝘳 𝘦𝘵 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘣𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘴 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘵𝘦𝘯𝘵.
𝘎𝘙𝘈𝘛𝘐𝘛𝘜𝘋𝘌 𝘢̀ 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘑𝘦𝘴𝘴𝘪𝘤𝘢.
Je te souhaite une belle et heureuse vie pour le bien être que tu nous apporte lors de ces escales😘
Encore Merci ❤️
Et à très vite pour une nouvelle aventure à tes côtés.
🫶🫶

Merci Sylvie Leroy pour ta confiance et de t’être autorisé à faire un pas vers toi ☺️

𝙇𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026 𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇 𝙀𝙩 𝙨𝙞 𝙘’𝙚́𝙩𝙖𝙞𝙩 𝙩𝙤𝙞 ?

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Jessica Hy
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𝘼𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩, 𝙤𝙣 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙖̀ 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙨𝙤𝙞💜Dans le programme Reconnexion - Escale au coeur de soi da...
12/12/2025

𝘼𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩, 𝙤𝙣 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙖̀ 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙨𝙤𝙞💜

Dans le programme Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert, chaque journée commence par un rituel simple et puissant :
𝘦́𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘳, 𝘳𝘦𝘴𝘱𝘪𝘳𝘦𝘳, 𝘥𝘦́𝘭𝘪𝘦𝘳🙏

Le yoga prépare doucement le corps à la marche :
les muscles s’étirent, les tensions se relâchent, la posture s’aligne,
et l’énergie commence à circuler autrement.
C’est un retour à la présence, un réveil doux qui permet de s’ancrer dans l’instant présent.

Puis vient le travail du souffle, l’un des trésors du voyage.
Respirer pleinement, profondément, consciemment pour offrir au corps la stabilité nécessaire pour traverser les dunes🐫

🧘‍♀️ 𝙇𝙚 𝙮𝙤𝙜𝙖 𝙤𝙪𝙫𝙧𝙚 𝙡𝙚 𝙘𝙝𝙚𝙢𝙞𝙣
🌬️ 𝙇𝙖 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙨𝙚́𝙘𝙪𝙧𝙞𝙨𝙚 𝙘𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙖𝙨
🚶‍♀️ 𝙇𝙖 𝙢𝙖𝙧𝙘𝙝𝙚 𝙙𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙡𝙤𝙧𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙢𝙚́𝙙𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩

Dans le désert, tout commence par un corps qui dit oui😉

C’est ainsi que l’on marche autrement. Non plus pour avancer mais pour renaître à soi !

𝙇𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026 𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

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𝙀𝙩 𝙨𝙞 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙞𝙚𝙯 𝙚𝙣𝙛𝙞𝙣 𝙖̀ 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚𝙧 𝙫𝙧𝙖𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩 💜Dans le rythme effréné de nos vies, on finit souvent par entendre ...
10/12/2025

𝙀𝙩 𝙨𝙞 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙞𝙚𝙯 𝙚𝙣𝙛𝙞𝙣 𝙖̀ 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚𝙧 𝙫𝙧𝙖𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩 💜

Dans le rythme effréné de nos vies, on finit souvent par entendre le bruit extérieur mais on n’écoute plus ce que notre cœur, notre corps ou notre âme a à nous dire 😕
C’est exactement à ce moment là que la fatigue s’installe et que nos émotions s’emballent... mais on les met de côté.

Le désert, lui, invite à retrouver notre cocon d’intimité
Il ralentit tout, il apaise et, pendant que le brouhaha extérieur se dépose, il permet d’être à nouveau à l’écoute de soi.

Dans Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert marocain,
vous retrouvez un espace loin du tumulte.
Chaque marche silencieuse, chaque respiration, chaque moment partagé devient un retour à son essence.

🧘‍♀️ 𝘌́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴
💛 𝘌́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘤œ𝘶𝘳
✨ 𝘌́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳 𝘴𝘦𝘴 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴, 𝘴𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦𝘴, 𝘴𝘦𝘴 𝘦́𝘭𝘢𝘯𝘴

Dans le désert, l’écoute de soi n’est plus un concept :
c’est une expérience, une révélation ou un nouveau départ.

𝙎𝙞 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘œ𝙪𝙧 𝙢𝙪𝙧𝙢𝙪𝙧𝙚 “𝙟’𝙚𝙣 𝙖𝙞 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣”…
𝘼𝙡𝙤𝙧𝙨 𝙥𝙚𝙪𝙩-𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙚 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙’𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙘𝙚 𝙢𝙚𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚

𝙇𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026 𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

https://bit.ly/rec26

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𝙋𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙚𝙧 𝙖̀ 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙣 𝙢𝙖𝙧𝙨 2025 𝙖 𝙚́𝙩𝙚́ 𝙪𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙞𝙣𝙘𝙧𝙤𝙮𝙖𝙗𝙡𝙚 💜C’est ce que m’a partagé Rachelle juste après...
08/12/2025

𝙋𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙚𝙧 𝙖̀ 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙚𝙣 𝙢𝙖𝙧𝙨 2025 𝙖 𝙚́𝙩𝙚́ 𝙪𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙞𝙣𝙘𝙧𝙤𝙮𝙖𝙗𝙡𝙚 💜

C’est ce que m’a partagé Rachelle juste après son séjour dans le désert !
Les derniers mots qui suivent, résonnent encore dans ma mémoire tellement ils sont beaux et précieux :

✨𝘑’𝘢𝘪 𝘦𝘯𝘧𝘪𝘯 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘪𝘴 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘦 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘪.
𝘓𝘦 𝘥𝘦́𝘴𝘦𝘳𝘵 𝘮’𝘢 𝘰𝘧𝘧𝘦𝘳𝘵 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘦 𝘱𝘳𝘦́𝘤𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳, 𝘦𝘵 𝘑𝘦𝘴𝘴𝘪𝘤𝘢 𝘮’𝘢 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦́𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘦𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘰𝘶𝘤𝘦𝘶𝘳 𝘳𝘢𝘳𝘦.
𝘌𝘭𝘭𝘦 𝘮’𝘢 𝘢𝘪𝘥𝘦́𝘦 𝘢̀ 𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘯’𝘰𝘴𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦𝘳.
𝘓𝘦 𝘥𝘦́𝘴𝘦𝘳𝘵 𝘨𝘶𝘦́𝘳𝘪𝘵, 𝘑𝘦𝘴𝘴𝘪𝘤𝘢 𝘨𝘶𝘪𝘥𝘦.. 𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘮𝘢𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦.
𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘶𝘢𝘥𝘦́𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘢𝘪𝘯𝘴 𝘢𝘯𝘨𝘦𝘴 𝘦𝘹𝘪𝘴𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘵𝘦𝘳𝘳𝘦, 𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘦𝘯 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘦✨

𝙎𝙞 𝙩𝙪 𝙖𝙨 𝙚𝙣𝙫𝙞𝙚 𝙙𝙚 𝙙𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙫𝙧𝙞𝙧 𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙜𝙞𝙚 𝙙𝙪 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩, 𝙟𝙚 𝙨𝙪𝙞𝙨 𝙥𝙧𝙚̂𝙩𝙚 𝙖̀ 𝙩𝙚 𝙜𝙪𝙞𝙙𝙚𝙧 🙏

𝙇𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026 𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

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𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙪 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩, 𝙟𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚 𝙨𝙮𝙨𝙩𝙚́𝙢𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙧𝙚́𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚𝙨 💜C’est un endroit où le monde semble s’arrêter, où...
05/12/2025

𝘿𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙪 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩, 𝙟𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚 𝙨𝙮𝙨𝙩𝙚́𝙢𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙧𝙚́𝙥𝙤𝙣𝙨𝙚𝙨 💜

C’est un endroit où le monde semble s’arrêter, où l’agitation laisse place au calme profond.
C’est dans cet espace vide, que j’ai appris à me reconnecter à l’essentiel. Le désert n’est pas un lieu de solitude mais une invitation à aller au cœur de soi.

Ce qu’il m’a appris c’est que...

🙌 Que parfois, pour avancer, il faut savoir faire une pause
👂Que la quête de sens passe également par l’écoute
🐫Que chaque dune, chaque souffle du vent me rappelle que la nature nous enseigne l’essentiel

Dans le programme Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert marocain, j’accompagne les autres dans leur quête mais c’est aussi une ouverture et l’occasion de mettre de la clarté sur ce que j’ai besoin de transcender !

Le désert m’a montré qu’il n’y a pas de bonne ou mauvaise direction, seulement des étapes, des prises de conscience qui nous mènent là où nous devons être.

𝙌𝙪𝙚 𝙘𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙨𝙚𝙣𝙨 𝙖̀ 𝙨𝙖 𝙫𝙞𝙚, 𝙧𝙚𝙣𝙤𝙪𝙚𝙧 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙤𝙪 𝙘𝙪𝙡𝙩𝙞𝙫𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙗𝙚𝙖𝙪𝙩𝙚́ 𝙙𝙚 𝙡’𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙥𝙧𝙚́𝙨𝙚𝙣𝙩, 𝙡𝙖 𝙘𝙡𝙚́ 𝙨𝙚 𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙨𝙤𝙣 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙩 𝙨𝙤𝙣 𝙞𝙢𝙢𝙚𝙣𝙨𝙞𝙩𝙚́ 🙏

𝘚𝘪 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘻 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘯𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳𝘦, 𝘫𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘳𝘢𝘷𝘪𝘦 𝘥’𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘵𝘰𝘯 𝘨𝘶𝘪𝘥𝘦

𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙫𝙧𝙞𝙧 𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

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𝙇𝙚 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩 𝙣𝙚 𝙨𝙚 𝙧𝙖𝙘𝙤𝙣𝙩𝙚 𝙥𝙖𝙨, 𝙞𝙡 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙩💜Chaque expérience dans cette immensité est différente et a une saveur particuliè...
03/12/2025

𝙇𝙚 𝙙𝙚́𝙨𝙚𝙧𝙩 𝙣𝙚 𝙨𝙚 𝙧𝙖𝙘𝙤𝙣𝙩𝙚 𝙥𝙖𝙨, 𝙞𝙡 𝙨𝙚 𝙫𝙞𝙩💜

Chaque expérience dans cette immensité est différente et a une saveur particulière.
On essaie toujours de mettre des mots sur ce que l’on ressent mais la vérité, c’est qu’il nous échappe car le désert nous attend là où on ne l’attend pas !

Que ce soit dans Reconnexion - Escale au coeur de soi dans le désert marocain ou Expansion - Escale au coeur de l’âme dans le désert marocain ce n’est pas seulement le paysage que tu découvres…

💜C’est ton cœur qui s’ouvre.
✨Tes certitudes qui se déposent.
💫Tes intuitions qui se réveillent.
🧘‍♀️Une profondeur intérieure que tu ne soupçonnais plus.

Au rythme du souffle, du feu et des cérémonies sacrées, des marches silencieuses, tu accèdes à un espace où l’âme parle plus fort que le mental, où tu te reconnectes à quelque chose de plus grand et d’essentiel 🙏

Ces programmes ne sont pas des séjours mais un parcours initiatique ☺️

Si tu sens cet appel c’est que des réponses t’attendent là-bas 🙏

𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙫𝙧𝙞𝙧 𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙖𝙞𝙣𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙡𝙚 𝙍𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙪 7 𝙖𝙪 14 𝙈𝙖𝙧𝙨 2026, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙞𝙘𝙞 👇

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