07/03/2022
Qu'est-ce qui est le plus important pour être bon dans un domaine? ->la réponse scientifique
Pour bien comprendre comment ça fonctionne, je vous propose d'imaginer un marathon sans fin (image jointe).
Dans ce cas, être bon dans un domaine, ça correspond à la distance qu'on a parcourue depuis le départ.
Ça dépend de plusieurs choses (voir tableau).
Exemples:
- commencer plus tôt: faire du piano depuis tout petit
- s'entrainer pour courir plus vite (musculature)
- s'entrainer pour courir plus longtemps sans faire de pauses (endurance)
- travailler son mental
- ne pas abandonner la course au 1er obstacle (équilibre entre persévérance et prendre soin de soi)
Certaines sont plus déterminantes que d'autres:
- quelque soit son avance, si une personne court moins vite que moi je finirai par la dépasser.
- quelque soit son avance et sa vitesse de sprint, si je suis plus motivé·e alors je passerai plus de temps à courir qu'elle, et j'aurai de bonnes chances de la dépasser
- quelque soit son avance, sa vitesse, le temps passé à courir et sa motivation, si une personne abandonne la course avant moi et moi pas, je finirai par la dépasser.
En dehors du talent, toutes ces choses peuvent s'apprendre facilement et à n'importe quel âge. Et elles sont très utiles dans tous les domaines.
Etre bon dans un domaine n'est pas toujours important dans la vie. Mais quand c'est important, c'est à votre portée tant que vous êtes prêt·es à continuer à apprendre toute votre vie.
Rien n'est fixé à l'avance et il n'est jamais trop t**d.
Références scientifiques:
Dweck 2006, 2010, 2016, 2019, 2020: Growth mindset
Desi & Ryan 2000, 2003, 2009, 2008, 2012, 2014, 2020: Motivations
Dunlosky & al 2013 : Learning speed & performances
Mumford & al 1993, Le Pine & al 2000: Adaptability
Grant 2008, Lucas & al 2015: ne pas abandonner trop tôt
Copyrights:
Photo de RUN 4 FFWPU provenant de Pexel
Bagaj 2022
