25/01/2023
🍽 Après les fêtes, il n’est pas rare d'entamer un .
⚠️ Certains régimes présentent pourtant des risques pour la santé et entraînent une (re)prise de poids dans la quasi-totalité des cas.
Pour maintenir un bon état de santé sur le long terme, privilégiez plutôt une activité physique régulière et une approche nutritionnelle raisonnée 👇