Centre Hospitalier Esquirol Limoges

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24/12/2025

La gouvernance du CH Esquirol et l'ensemble des équipes vous souhaitent de belles fêtes de fin d'année ! 🎄🎇🎉❄☃

24/12/2025

🎥 Jour 24 – 24 voix pour changer le regard
Pendant 24 jours, nous avons partagé des témoignages forts, sensibles, vrais.
Ils nous rappellent tous que la santé mentale concerne chacun d’entre nous et que les préjugés peuvent blesser autant que la maladie.

👉 Merci aux usagers qui ont eu le courage de témoigner.
👉 Merci à ceux qui ont écouté, appris, partagé.
👉 Continuons à changer le regard, ensemble.

Chaque témoignage compte. Chaque voix permet de casser un préjugé. Parler de santé mentale, c’est déjà lutter contre la stigmatisation. Continuons toute l’année.

23/12/2025

📅 Jour 23 – Dépression & Su***de — « Quand le silence pèse »
- En France, environ 9 200 personnes se donnent la mort chaque année, soit un taux brut d’environ 13,4 su***des pour 100 000 habitants.
- Derrière ces chiffres, de nombreuses histoires invisibles : anxiété, détresse, isolement, sentiment d’incompréhension.
- La dépression ne se voit pas toujours : fatigue persistante, perte d’intérêt, culpabilité, pensées suicidaires…
- Si vous souffrez, vous n’êtes pas seul·e. En cas de besoin, vous pouvez appeler gratuitement le 3114 — numéro national de prévention du su***de, 24h/24, 7j/7.

➡️ Parce qu’un diagnostic, ce n’est pas une fatalité.
➡️ Parce qu’un appel, un soutien, ça peut sauver une vie.
***de #3114

23/12/2025

🎶 Un moment suspendu à l’Unité d'Hospitalisation Parents Bébés 🎶

Le vendredi 12 décembre, l’association Polysson est intervenue auprès des bébés et de leurs parents à l’Hôpital de Jour et en hospitalisation complète. polysson

Grâce à la musique et au chant, une véritable bulle de bien-être s’est créée : apaisement, éveil sensoriel, plaisir partagé et renforcement du lien parents-bébé 💛
Le chant comme médiateur dans la relation mère/enfant, soignant/enfant et adulte/adulte.

🙏 Cet atelier a pu voir le jour grâce au Lions Club Limoges Saint Martial, que nous remercions chaleureusement.

🎵 La musique au cœur du soin et de la relation.

22/12/2025

📅 Jour 22 – Troubles obsessionnels Compulsifs (TOC)
Les TOC, bien plus qu’un besoin d’organisation.
On confond souvent les TOC avec :
➡️ aimer ranger
➡️ aimer que tout soit propre
➡️ être perfectionniste

La réalité est très différente.
Les TOC sont un trouble anxieux où les pensées intrusives deviennent envahissantes, et où les rituels (comptages, vérifications, gestes répétitifs) visent à diminuer l’angoisse.

Ces rituels prennent parfois plusieurs heures par jour.
Ils épuisent, isolent, et empêchent d’avoir une vie normale.

✔️ Dire « je suis trop TOC » banalise une souffrance réelle.
Les TOC ne sont pas une habitude : ce sont des symptômes.

22/12/2025

[MASQUE]
😷 En raison du contexte épidémique relatif aux infections respiratoires aiguës, le port du masque est désormais obligatoire dans l’ensemble des locaux du CH Esquirol, dès l’entrées des bâtiments.
👉 Cette mesure s’applique aux professionnels, patients et visiteurs.

21/12/2025

📅 Jour 21 – Troubles anxieux
L’anxiété n’est pas un caprice !
Les troubles anxieux touchent plus de 20 % de la population. Pourtant, ils sont souvent minimisés :
👉 « Arrête de te prendre la tête »
👉 « Tu dramatises »
👉 « C’est juste du stress »

L’anxiété est un trouble biologique, émotionnel et cognitif. Elle déclenche des symptômes physiques réels : palpitations, sueurs, vertiges, douleurs…
Elle peut empêcher de sortir, prendre une décision, conduire ou travailler.

✔️ Parler d’anxiété, ce n’est pas chercher de l’attention : c’est chercher de l’aide.

La banalisation fait souffrir. La compréhension aide à guérir.

20/12/2025

📅 Jour 20 – L’autisme, ce n’est pas être “dans sa bulle”
Les personnes autistes ne manquent pas d’empathie.
Elles ont simplement besoin d’un environnement prévisible, de repères clairs, et parfois d’un espace calme pour gérer les stimulations.

👉 L’autisme est une diversité, pas un modèle unique.
👉 Adapter la communication peut changer radicalement le vécu d’une personne.
Comprendre l’autisme, c’est inclure.

19/12/2025

🎄 JOUR 19 — Cérébrolésions : vivre avec les séquelles

🧠 Une lésion cérébrale change la vie, même si cela ne se voit pas

- Troubles de la mémoire, de l’attention, fatigabilité, impulsivité… Les séquelles sont souvent invisibles mais très impactantes.
- On estime que 200 000 personnes vivent avec une cérébrolésion en France.
- Les attentes de “reprise normale” créent souvent une pression énorme.

👉 La récupération est possible, mais elle demande du temps et du soutien.

18/12/2025

🎄 JOUR 18 — Mieux se connaître pour aller mieux (TDAH)

🧠 Comprendre son fonctionnement, c’est déjà se soigner

- Le TDAH n’est pas “un manque d’attention” mais un trouble neurodéveloppemental reconnu.
- Identifier ses sensibilités (bruits, stimulations, environnement) fait partie des stratégies de régulation.
- Adapter son espace de travail ou de vie améliore significativement le bien-être et les relations sociales.

👉 Se connaître, ce n’est pas s’excuser : c’est avancer.

18/12/2025

[RECRUTEMENT]
Le Centre Hospitalier Esquirol recherche un Psychologue pour les unités de Soins en Milieu Pénitentiaire Psychiatrie, Delay 2 et en Ambulatoire au P**A.
👉 Pour prendre connaissance de l’offre et candidater : https://bit.ly/3XWVo16

17/12/2025

📅 Jour 17 – “On croit que l’addiction, c’est un manque de volonté”

🍃 L’addiction est une maladie, pas un choix

- L’OMS classe l’addiction comme un trouble médical, impliquant le cerveau, les émotions et l’environnement.
- Le risque n’est pas lié à la volonté : il est scientifique.
- Un accompagnement médical, psychologique et social augmente de 60 % les chances de rétablissement durable.

👉 Parler d’addiction sans jugement, c’est déjà aider.

Adresse

15 Rue Du Drive Marcland
Limoges
87000

Téléphone

+33555431010

Site Web

http://www.ch-esquirol-limoges.fr/

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