L'oasis de K

12/11/2025

12/11/2025

Et si tu n’avais plus rien à prouver ?
Tu passes ta vie à faire.
À montrer.
À démontrer.
Comme si ta valeur dépendait encore de ta performance.

Mais la vérité, c’est que tu n’as rien à prouver.
Parce que ta valeur n’a jamais dépendu de ce que tu fais.
Elle dépend de qui tu es quand tu le fais.

La prochaine fois que tu sens la pression monter,
respire.
Et répète-toi :
“Je n’ai rien à prouver. Je choisis d’exister, pas de performer.”

Quand tu lâches le besoin d’être validé,
tu redeviens libre.
Libre d’être toi.
Libre de créer.
Libre d’inspirer sans forcer.

Et toi, à qui essaies-tu encore de prouver que tu es “assez” ?

T’as envie de changer les choses ? Tu ne veux plus rien prouver à personne dans ton business ?
DM “SIGNATURE” si t’as envie d’en discuter
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Salut, je suis Karine, j’accompagne les entrepreneuses et entrepreneurs à oser rayonner ce qui les rend Unique ET Génial.es pour que leur business soit une référence dans leur domaine d’activité

03/10/2025

La meilleure manière de ne pas te sentir bien dans ta vie = l'abnégation

On nous a appris à être de parfaite, fille, femme, maman, pro, amie... à faire passer les autres avant nous-même et on appelle ça être "aux petits soins" mais quel mensonge !! Ce n'est pas être aux petits soins, c'est être à la merci et toute la différence est là !

Résultat, on s'épuise à tenter de tout faire pour faire plaisir aux autres et progressivement on se sent prise au piège - et les autres ne sont même pas forcément satisfaits et tout ce que tu fais devient "normal" alors que toi tu sais exactement ce que tu mets de côté pendant ce temps là.

Tu vois de quoi je parle ?

Okay, tu as envie de se sentir épanouie ? bien dans ta peau ? alignée ? joyeuse ?

Arrête de tout faire pour les autres et de te sentir responsable de leur bonheur.
Tu ne peux pas forcer quelqu'un à aller bien, à changer, à sourire, à apprécier quelque chose. Si ?

Il n'y a que toi qui sait vraiment ce qui te fait plaisir, c'est pareil pour les autres. Et si ça peut te motiver à lâcher un peu, ça leur fera du bien aussi aux autres, de pouvoir s'occuper d'eux.

Et toi ? Tu ferais quoi si tu récupérais tout le temps que tu passes à faire des choses pour les autres parce que tu crois que tu dois être parfaite, que tu dois être corvéable à merci ? Imagine, tout ce temps à te sentir épanouie, à être juste là avec les autres en étant pleinement toi, tout simplement ?

Si ça résonne et que tu veux passer à l'action pour vivre une vie top, commente ou DM "JE ME CHOISIS" et on en parle !
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Hello :)
Je suis Karine. J’accompagne les femmes qui veulent avoir une vie TOP, être pleinement elles-mêmes avec confiance, se sentir libre d’entreprendre leur vie et leur business avec sens et audace. Bref les femmes qui veulent oser briller Et toi, qu’as-tu envie de créer pour ta vie ? Viens m’en parler en message privé, j’adorerais échanger avec toi sur tes rêves, tes projets, ce qui te fait vibrer.