24/03/2026
La Gestalt-thérapie a sa manière bien particulière d’accompagner les personnes, au-delà d’autres approches comme la psychanalyse, les TCC ou les thérapies systémiques.
📍 Plutôt que de se concentrer uniquement sur le passé, la Gestalt s’intéresse à ce qui se vit dans le moment présent : émotions, sensations, relation à l’autre…
👥 La rencontre entre le thérapeute et la personne accompagnée fait partie du processus. La thérapie se construit dans une relation vivante, authentique et impliquée.
🌿 On ne réduit pas une personne à un symptôme : on prend en compte le corps, les émotions, les pensées et la relation au monde.
La Gestalt est donc une approche expérientielle et humaniste, qui soutient la conscience de soi, la responsabilité et la capacité à entrer en contact avec les autres et avec son environnement.
👉 Découvrir l’approche :
https://www.ilfg.fr/gestalt/presentation/