Marie-Coralie Kieffer-Pech Diététicienne

03/06/2025

01/04/2025

31/05/2024

Ce matin vous pouvez me retrouver à la journée mondiale anti-tabac, salle Louis Coste à Limoux.
Les ateliers se poursuivent jusqu'à 12h30 et une conférence est prévue à 14h.
Bonne journée à tous.
Marie-Coralie.

02/01/2024

Je vous souhaite à tous le meilleur pour 2024, santé, bonheur et épanouissement.
Marie-Coralie.

24/12/2023

Il est temps de vous souhaiter un très beau Noël, profitez de chaque instant et à l'année prochaine 🌟

07/06/2023

L'été arrive dans quinze jours, avec son défilé de salades, et voici une de mes préférées !

TOMATE, PASTÈQUE, CONCOMBRE, FETA ET OLIVE NOIRE.
Le tout assaisonné d'un peu de sel, poivre, vinaigre balsamique et huile d'olive.

À tester de toute urgence si ce n'est déjà fait!

Bon appétit ☀️

01/06/2023

Des idées pour les beaux jours!
Ici poêlée de quinoa, épices, petits légumes et crudités.
Belle journée, Marie-Coralie.

09/05/2023

Recette Curry de poulet au lait de coco, asperges vertes, courgette et basilic. Ingrédients (4 personnes) : 400 g de blancs de poulet, 300 g d’asperges vertes, 2 courgettes... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle

16/02/2023

Pour ceux à qui le soleil donne envie de salades, voici quelques idées !

Salade hiver : découvrez 11 idées surprenantes et faciles de salades hivernales

15/02/2023

Une recette de brocoli facile, originale et de saison.

Découvrez la préparation de la recette "Crème de brocoli légère aux noisettes". Une entrée ultra-légère qui met en avant le brocoli.

19/01/2023

PATATE DOUCE FARCI AU CHÈVRE FRAIS ET NOIX: pour 2 personnes

- 1 patate douce
- 60g de chèvre frais
- 10 noix
- sel, poivre, ciboulette, ou épices

Précuire les patates douces coupées en 2 au four environ 40 minutes.

Les creuser et mélanger la chair au reste des ingrédients.

Gratiner 15 min au grill du four.

Bon appétit !