Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Mardi 08:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Mercredi 08:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Jeudi 08:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Vendredi 08:00 - 12:30 14:00 - 19:30 Samedi 08:00 - 12:30

Pharmacie du Lycée - Totum

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Pharmacie du Lycée - Totum

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pharmacie du Lycée - Totum, Boutique de matériel médical, 18 Esplanade François Mitterrand, Limoux.
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13/02/2026

💊 Votre pharmacie, aussi spécialiste du matériel médical

Saviez-vous que votre pharmacie vous accompagne également avec une large gamme de matériel médical pour le maintien à domicile et le confort au quotidien ?

Nous mettons à votre disposition :

🚶‍♂️ Aides à la mobilité
– Cannes
– Déambulateurs
– Fauteuils roulants
🛏️ Matériel pour le maintien à domicile
– Lits médicalisés
– Matelas anti-escarres
– Tables de lit..

💬 Notre équipe vous conseille, vous accompagne dans le choix du matériel adapté et vous informe sur les modalités de prise en charge

👉 N’hésitez pas à venir nous rencontrer pour toute demande.

12/02/2026

Endométriose : parlons-en !
L’endométriose touche 1 femme sur 10 en âge de procréer. Plus on en parle tôt, plus il est possible de mieux gérer les symptômes et améliorer le quotidien.

🩺 Qu’est-ce que l’endométriose ?
C’est une maladie où le tissu similaire à l’endomètre se développe en dehors de l’utérus, sur les ovaires, trompes ou péritoine, entraînant douleurs et inconfort à différents moments du cycle.

⚡ Symptômes fréquents :
Douleurs menstruelles souvent invalidantes
Troubles urinaires et digestifs
Douleurs lors des rapports sexuels
Douleurs pelviennes ou lombaires irradiantes
Fatigue chronique
Infertilité possible

📌 Diagnostic et accompagnement :
Un professionnel de santé peut établir un diagnostic grâce à :
Entretien médical
Échographie ou IRM
Chaque patient est unique : les symptômes varient et un accompagnement personnalisé est essentiel.

💙 En février, toute l’équipe de la pharmacie se mobilise pour soutenir les patientes atteintes d’endométriose. Nous nous engageons à accompagner les femmes pour mieux vivre avec cette maladie, en proposant des solutions pour soulager la douleur, améliorer le confort et faciliter le quotidien.
Alors, passez à la pharmacie : notre équipe vous accompagne !

11/02/2026

PROMOTIONS TOUS LES MOIS :

📣 Venez découvrir à la pharmacie toutes nos promotions !!

Profitez de nos offres pour prendre soin de vous et de toute la famille 💙

👉 Offres valables dans la limite des stocks disponibles.

📍 Pharmacie du Lycée – Toute l’équipe vous conseille au quotidien.

09/02/2026

🧠 Journée internationale de l’épilepsie : savoir réagir face à une crise

Une crise d’épilepsie peut être impressionnante, mais avec les bons gestes, vous pouvez aider la personne en toute sécurité.

⚠️ Appeler les secours si :
La crise dure plus de 5 minutes.
Une deuxième crise survient immédiatement.
La personne ne reprend pas conscience normalement.
Elle est enceinte, blessée ou malade.

💡 Astuce : Enregistrer ce post ou faites-en un pense-bête à garder dans votre téléphone. La connaissance sauve des vies !

Pour toute question santé, rendez-vous à la pharmacie !

05/02/2026

✨ Découvrez notre nouvelle Gamme Rescue ✨

Des solutions naturelles pour apaiser le stress du quotidien 🌱

Que ce soit au travail, en déplacement ou à la maison, Rescue est là pour vous accompagner 💛

☀️

04/02/2026

Aujourd'hui c'est la journée mondiale contre le cancer 🎗

Si vous ou l'un de vos proches faites face à un cancer, nous sommes à vos côtés pour vous accompagner. 👩🏻‍⚕️💪

Bénéficiez de notre accompagnement :
1️⃣ La dispensation des traitements et entretiens pharmaceutiques : Nous assurons la délivrance des médicaments nécessaires, tout en veillant à vous fournir des conseils indispensables pour comprendre et optimiser votre traitement.
2️⃣ L’accompagnement nutritionnel : nous vous guidons vers des choix alimentaires adaptés, pour favoriser votre bien-être.
3️⃣ Les conseils dermo-cosmétiques : bénéficiez de nos conseils, car nous savons à quel point la gestion des effets secondaires peut être compliquée.

Vous n'êtes pas seul(e) - N'hésitez pas à en discuter avec nous à la pharmacie

28/01/2026

🌳👶 Petit Chêne : pour les tout-petits 👶🌳

La gamme Petit Chêne propose des solutions spécialement formulées pour les nourrissons et les jeunes enfants, avec l’exigence du conseil pharmaceutique 💊🌿
✔️ Formules adaptées dès le plus jeune âge
✔️ Actifs d’origine naturelle
✔️ Sans alcool – goût adapté aux enfants
✔️ Fabriqué en France 🇫🇷

🤧 Toux & inconfort respiratoire
🌱 Digestion & transit
😴 Sommeil & apaisement
🦷 Poussées dentaires

📍 Demandez conseil à votre pharmacien pour un accompagnement sécurisé et personnalisé.

́rapie ́bé ́naturelle

26/01/2026

⚠️ Maladies auto-immunes : quand le système immunitaire se retourne contre nous

Votre corps possède un système de défense puissant, mais parfois... il s’attaque à lui-même ! C’est le cas des maladies auto-immunes, qui touchent 5 à 10 % de la population mondiale.

Principales maladies auto-immunes :
Diabète de type 1 : destruction des cellules du pancréas
Sclérose en plaques : atteintes du système nerveux
Polyarthrite rhumatoïde : inflammation des articulations
Lupus : atteinte multi-organes
Psoriasis, maladie de Crohn, thyroïdite de Hashimoto

💡 Comment ça se passe ?
Les lymphocytes ou auto-anticorps confondent nos propres cellules avec des intrus et les attaquent, provoquant inflammation et dysfonctionnements.

🌿 Agir au quotidien :
Maintenir une alimentation équilibrée et variée
Pratiquer une activité physique régulière
Avoir un sommeil réparateur
Gérer le stress et le bien-être mental
Suivre les conseils de votre médecin ou pharmacien pour traitements et vaccinations

💊 Traitements actuels :
Immunosuppresseurs (corticoïdes...)
Biothérapies ciblées
Approches innovantes : thérapie cellulaire, ARN thérapeutique

Votre pharmacien Totum peut vous accompagner, vous conseiller sur vos traitements et vaccinations, et vous aider à mieux gérer votre maladie auto-immune au quotidien.

23/01/2026

⚠️95 % des adultes français sont exposés à un risque significatif pour leur santé parce qu’ils ne bougent pas assez ou passent trop de temps assis.

Passer de longues heures assis devant un ordinateur peut sembler inoffensif... mais votre corps vous envoie des signaux d’alerte : douleurs dorsales, raideurs articulaires, fatigue, Ces signes peuvent être précurseurs de maladies tels que diabète ou maladies cardiovasculaires.

💡Voici des gestes simples et rapides à intégrer dans votre quotidien. Les exercices présentés dans cette publication aident à :
Prévenir les douleurs liées à la sédentarité
Maintenir vos articulations et vos muscles en forme
Stimuler la circulation et réduire la fatigue

Pour plus de conseils, rendez-vous à la pharmacie !

22/01/2026

💚 PROMO EN PHARMACIE 💚

Les recharges shampooing La Rosée s’invitent au naturel 🌿♻️

✨ 1 recharge achetée = 1 recharge offerte ✨
🎟️ Offre éligible à la carte fidélité

Des formules naturelles, efficaces et plus responsables pour vos cheveux.
👉 Profitez-en vite, dans la limite des stocks disponibles !

20/01/2026

🍯🌿 CICAMANUKA® : réparer naturellement 🌿🍯

La gamme CICAMANUKA associe les vertus reconnues du miel de Manuka à une expertise pharmaceutique pour favoriser la réparation naturelle de la peau et des muqueuses.

👉 En pharmacie, découvrez CICAMANUKA® pour :

👄 Gerçures, crevasses, zones fragilisées
😷 Gorge irritée & inconfort ORL

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19/01/2026

🥗 L’immunité... au fond de l’assiette !

Renforcer ses défenses naturelles commence dans l’assiette. Une alimentation variée et équilibrée apporte macronutriments et micronutriments essentiels pour soutenir le système immunitaire et le microbiote intestinal.

🌟 Les micronutriments stars :
Vitamine D : 1 000 à 2 000 UI/jour pour compenser le manque de soleil. Favorise la fonction immunitaire et aide à lutter contre certaines infections.
Vitamines A, C, E : fruits et légumes colorés, agrumes, légumes verts
Fer et zinc : viandes, œufs, produits laitiers, fruits secs
Poissons gras et foie : alliés précieux pour la vitamine D et les acides gras essentiels

💡 Bonus santé : un microbiote diversifié renforce vos défenses, régule l’inflammation et réduit le risque de maladies auto-immunes.
🏃‍♂️ À combiner avec : activité physique régulière et sommeil réparateur pour maximiser vos défenses naturelles.
🥄 En résumé : mangez varié, bougez, dormez bien... et vos défenses immunitaires vous diront merci !

💊 Besoin de conseils personnalisés ?
Rendez-vous à la pharmacie, nous vous conseillons sur l’alimentation, les compléments et la vaccination pour soutenir votre immunité.

Adresse

18 Esplanade François Mitterrand
Limoux
11300

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 12:30
	14:00 - 19:30
Mardi	08:00 - 12:30
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Mercredi	08:00 - 12:30
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Jeudi	08:00 - 12:30
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Vendredi	08:00 - 12:30
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Samedi	08:00 - 12:30

Site Web

https://www.totum.fr/pharmacie/pharmacie-du-lycee-limoux

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