16/08/2025
Bonjour à tous,
🍂 Septembre arrive… et c’est bientôt la rentrée ! 🍂
Dans quelques semaines, les vacances seront terminées ☀️ Eh oui… il faut bien reprendre un jour !
Fini le transat⛱ : place aux nouvelles activités sportives, à la reprise du travail et au retour à l’école pour les enfants. Des journées bien remplies pour tout le monde 📕 ⚽️ 🧑💻 !
Comme à chaque reprise, le corps a besoin de temps pour s’adapter aux changements et, surtout, aux contraintes que nous lui proposons et imposons.
Attention à ne pas repartir à fond sans préparation 🙃 : c’est souvent le meilleur moyen de se blesser.
👉 Pour cela :
• ⚽ Reprenez en douceur les activités physiques afin d’éviter les blessures de début de saison 💪 ;
• 🥋 Étirez-vous après chaque entraînement ;
• 🎾 Et, avec la chaleur, hydratez-vous sans modération !
💡 Septembre est aussi la période idéale pour effectuer un bilan ostéopathique de rentrée. C’est l’occasion de :
• Libérer les tensions accumulées durant l’été ;
• Préparer votre corps à l’effort ;
• Prévenir douleurs et blessures ;
• Retrouver énergie et mobilité.
Je vous retrouve à partir du lundi 25 août aux horaires habituels :
✅ Du lundi au vendredi :
- de 8h15 à 13h
- de 14h à 20h
✅ Le samedi de 8h00 à 13h15.
🌸 Pia vous recevra exceptionnellement ce lundi 18 août et le reste de la semaine. N’hésitez pas à la contacter au numéro du cabinet pour profiter de ses mains de fée.
La prise de rendez-vous se fait toujours :
💻 SUR DOCTOLIB : https://www.doctolib.fr/osteopathe/lipsheim/amelie-wolff
📞 PAR TÉLÉPHONE : 07 66 57 35 53
À très bientôt 🌸
👩⚕ Votre Ostéopathe,
Amélie WOLFF