10/09/2025
๐ Nouveau cours ร Lavaur ! ๐ฟ
Et si vous commenciez la semaine autrement ?
Chaque lundi matin, de 9h30 ร 11h, je vous propose un cours complet de ๐๐จ๐ ๐ ๐๐ฎ๐ง๐๐๐ฅ๐ข๐ง๐ข : une pratique vivifiante et complรจte (exercices, respiration, relaxation et mรฉditation).
โจ ๐๐ฎ๐๐ฅ๐ช๐ฎ๐๐ฌ ๐๐ข๐๐ง๐๐๐ข๐ญ๐ฌ :
- Clarifie le mental pour dรฉmarrer la semaine avec luciditรฉ et discernement.
- Recharge notre รฉnergie et renforce notre vitalitรฉ.
- Permet un ancrage profond, mรชme au milieu d'un rythme soutenu.
- Cultive la sรฉrรฉnitรฉ intรฉrieure et la rรฉsilience dans ce monde qui nous chahute !
๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ ๐ฅ๐๐ฌ ๐ญ๐ก๐ฬ๐ซ๐๐ฉ๐๐ฎ๐ญ๐๐ฌ, ๐๐จ๐ฆ๐ฆ๐๐ซ๐ฬง๐๐ง๐ญ๐ฌ, ๐ข๐ง๐๐ฬ๐ฉ๐๐ง๐๐๐ง๐ญ๐ฌ et toutes celles et ceux qui accueillent ou accompagnent du public, cโest ๐ฎ๐ง๐ ๐๐ฑ๐๐๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ ๐๐๐ฬง๐จ๐ง ๐๐ ๐ฏ๐จ๐ฎ๐ฌ ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ซ๐๐๐ซ avant dโentrer dans lโintensitรฉ de la semaine.
Un espace pour vous, pour vous rรฉgรฉnรฉrer, รฉcouter et รฉquilibrer votre รฉnergie.
๐บ Offrez-vous ce rendez-vous hebdomadaire : votre semaine aura une toute autre saveur.
๐ Lavaur โ L'Apartรฉ โ ๐๐ฅ๐๐๐๐ฌ ๐ฅ๐ข๐ฆ๐ข๐ญ๐ฬ๐๐ฌ
๐
Tous les lundis de 9h30 ร 11h
โ Contact : Isabelle (Nฤm Suina) au 06 62 30 13 31