EliYog Cours de yoga dynamique Hatha/Ashtanga Yoga & cours de yoga relaxant et méditatif
Relaxations Sonores
Massages Sonores

Par un succession fluide de postures et de respirations adaptées au corps de tout un chacun, le yoga procure un apaisement de l’esprit ainsi qu’un renforcement musculaire du corps, tout en respectant ses limites. Apprendre à lâcher prise par le contrôle et la connaissance du corps et de l’esprit fait du yoga une pratique essentielle au bien-être.

Pour les curieuses et les curieux, voilà quelques photos du Conte Musical ✨C’était une belle expérience, pour les musici...
31/03/2026

Pour les curieuses et les curieux, voilà quelques photos du Conte Musical ✨

C’était une belle expérience, pour les musiciens et le public (qui a même eu le droit à un « après-spectacle » de présentation / papotage autour des instruments 😁).

Un grand merci aux élèves présents.es dans le public et dans l’orchestre 🤗

Merci encore pour votre confiance et votre soutien 🙏

À bientôt pour de nouvelles aventures ✨

16/03/2026
Retour sur la Retraite de Yoga de ce week-end du 13 au 15 mars ✨À travers les richesses des enseignements du Yoga, 22 pe...
16/03/2026

Retour sur la Retraite de Yoga de ce week-end du 13 au 15 mars ✨

À travers les richesses des enseignements du Yoga, 22 personnes se sont ici accordées le temps de se retrouver, de se découvrir, de s’explorer, et de s’écouter.

22 personnalités différentes, qui se sont toutes exprimées telles qu’elles étaient, sans rien cacher, sans rien exagérer.

La puissance infinie d’un groupe qui partage avec simplicité, bienveillance, disponibilité et altruisme. L’élan d’un groupe qui a surtout donné et reçu de l’amour. De l’amour à en marquer le cours d’une vie.

Aucune étiquette n’englobera toutes ces expériences vécues, la douceur de tous ces mots échangés, mais aussi tous ces rires, toutes ces larmes, et tous ces câlins qui exprimaient ce que les mots ne pouvaient plus dire 🫶

Il s’est créé une bulle, un mini-monde composé d’êtres à la fois infiniment présents et complètement hors de toute notion de temps et d’espace. Comme si, enfin, les choses avaient été comme elles sont censé l’être.

Vous dire 1000 fois merci serait encore bien en deçà de ce que je ressens pour vous, chères et chers élèves, qui me permettez d’être exactement comme je le suis et de partager avec vous ce qui m’anime au plus profond ❤️

Alors je vous dirai simplement que vous m’avez rempli de bonheur, de joie, et d’amour, et que j’ai hâte à de vous retrouver pour une nouvelle aventure 🫶🙏

À tout bientôt,
Eliot

Retraite de Yoga du 13 au 15 mars ✨Au programme de ce séjour :  - 🙏 Une ambiance douce, décontractée, dans le partage, l...
02/02/2026

Retraite de Yoga du 13 au 15 mars ✨

Au programme de ce séjour :
- 🙏 Une ambiance douce, décontractée, dans le partage, l’ouverture et la bienveillance.
- 🧘 Du Yoga Postural : des séances dynamiques le matin et plus douces en fin de journée.
- 🎶 Des Ateliers, pour explorer les différentes richesses que nous enseigne le Yoga : Relaxations, Yoga Nidra, Pranayama, Chants, Bains Sonores…
- ⏳ Des temps libres, pour profiter des activités du lieu ou simplement se reposer.
- 🎁 Quelques surprises, évidemment 😁

Le lieu :
- 🏠 La Ferme du Ravin Bleu https://www.ravinbleu.org/laferme.html
🛣️ Situé à 1h10 de Livry-Gargan, entre Provins et la Forêt de Fontainebleau, ce corps de ferme nous accueillera dans un cadre charmant, authentique, simple et généreux.
Parfait pour se reconnecter à l’essentiel 🙏

Les atouts du lieu :
- 🤩 Une splendide salle de pratique de 120m2.
- 🥙 Une cuisine biologique et végétarienne (vegan ou sans gluten sur demande).
- 🫖 Thés, tisanes et cafés (inclus et en accès libre).
- ♣️ De multiples activités (incluses et en accès libre) :
- 🔥 Sauna
- 🧖‍♀️ Bain chaud intérieur (grand bain chauffé à 37°C)
- 🏊‍♀️ Piscine extérieure chauffée (qui sera ouverte si la météo le permet)
- 💆‍♀️ Salle de massage
- 💪 Petite salle de sport
- 🪴 Grand jardin
- 🎲 Espaces partagés avec jeux de sociétés, karaoké etc…
- 🏓 Ping-pong, pétanque, molkky…
- 🌳 Sentiers de promenade à proximité

Informations et réservations :
https://www.studioeliyog.com/retraites

Une fois n’est pas coutume, je me permets de vous présenter un évènement proposé par une consoeur en qui j’ai entièremen...
28/01/2026

Une fois n’est pas coutume, je me permets de vous présenter un évènement proposé par une consoeur en qui j’ai entièrement confiance, Elodie Lefort, spécialisée en pré et post natal.

Elle organise au Studio de l’allée des Roses (l’actuelle salle dans laquelle je propose les massages sonores) un atelier « Danse Postnatale & Colorimétrie », destinées aux mamans.

Elodie est une personne douce et bienveillante, si vous êtes intéressé ou connaissez une maman qui pourrait l’être, n’hésitez pas à partager ☺️

🧘‍♂️ Petit aperçu de la Journée Entière de Yoga de dimanche dernier, dédiée à la découverte du Yin Yoga et du Yoga Nidra...
22/01/2026

🧘‍♂️ Petit aperçu de la Journée Entière de Yoga de dimanche dernier, dédiée à la découverte du Yin Yoga et du Yoga Nidra 😌

Merci à toutes pour votre présence, votre participation active et sincère, et votre confiance 🙏

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis ☺️

Quelques photos de la sublime journée de yoga organisée au Manoir de Gressy ☺️ Nous avons passé un moment extraordinaire...
02/04/2025

Quelques photos de la sublime journée de yoga organisée au Manoir de Gressy ☺️

Nous avons passé un moment extraordinaire, hors du temps, empreint de bienveillance, d’amour et d’ouverture.

Merci encore à tous les élèves présents, merci pour votre confiance, votre soutien, votre engagement actif, vos merveilleux retours, et vos photos ( moi je n’y pense jamais 😅).

Au plaisir de vous proposer bientôt une nouvelle expérience 🙏❤️

30/10/2024

Dimanche 27 octobre, c'était la première retraite d'une journée que j'organisais, et j'y ai pris énormément de plaisir 🙏

Je crois que les élèves aussi, attendez la fin de la vidéo 😉

La prochaine, c'est le 24 novembre 😁

🤩 Je suis ravi de vous proposer une séance de Yoga dans le cadre d'Octobre Rose, organisé par la ville de Livry-Gargan 🙏...
01/10/2024

🤩 Je suis ravi de vous proposer une séance de Yoga dans le cadre d'Octobre Rose, organisé par la ville de Livry-Gargan 🙏

🗓️ Rendez-vous le dimanche 13 octobre, de 10h à 11h, au Parc Lefèvre, devant l'Orangerie 🧘‍♀️

🤗 La séance vous est offerte, et la ville fournit le matériel 👌

Venez nombreux.ses 🤩

Il reste quelques places pour la Relaxation Sonore de ce jeudi 12 septembre à 20h30 ☺️Si vous avez envie ou besoin de vo...
09/09/2024

Il reste quelques places pour la Relaxation Sonore de ce jeudi 12 septembre à 20h30 ☺️

Si vous avez envie ou besoin de vous détendre mentalement, physiquement et émotionnellement… 😌
Si vous avez de l’anxieté et du stress à apaiser…
Si vous voulez cultiver votre présence dans l’instant… 🧘‍♀️
Si vous souhaitez lâcher prise sur ce qui vous perturbe…
Tout en étant allongé confortablement, et sans faire d’efforts particulier… 🛏️��🎶 Alors tentez l’expérience de la Relaxation par les Sons 🎶

🤩 Et pour les plus curieux, vous pourrez même essayer les instruments que vous aurez écoutés et ressentis 🤗

Les réservations se font ici :

https://www.momoyoga.com/studioeliyog/schedule

🙏 Et pour rappel, vous pouvez trouvez une explication détaillée de ce qu’est une relaxation sonore, écrite par mes soins, ici :

https://www.studioeliyog.com/relaxation-sonore

Au plaisir de vous y retrouver,

Eliot

🤗 Reprise le 2 septembre 🤩
28/08/2024

🤗 Reprise le 2 septembre 🤩

Adresse

55 Boulevard Jean Jaurès
Livry-Gargan
93190

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 11:30
18:30 - 20:00
Mardi 12:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 11:30
18:30 - 20:00
Vendredi 18:30 - 20:00
Samedi 10:30 - 12:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque EliYog publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à EliYog:

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram