Ose et Sens

02/12/2025

✨ La réflexologie crânienne : un instant pour apaiser, relâcher et alléger la tête ✨

Ce soin doux cible des points précis du visage, du crâne et de la nuque pour agir directement sur le système nerveux. Il permet de :
🌿 libérer le stress et les tensions accumulées
🌿 soulager les migraines, les céphalées et la sensation de “tête pleine”
🌿 détendre les mâchoires serrées et les crispations du visage
🌿 améliorer le sommeil et apaiser le mental
🌿 ramener clarté, calme et stabilité émotionnelle

💛 Pourquoi prendre rendez-vous ?
Parce que lorsque la tête s'allège, tout le corps respire à nouveau. Ce soin est idéal en période de fatigue, de surcharge émotionnelle ou lorsque les migraines deviennent trop présentes.
Offrez-vous cet instant rien que pour vous

29/11/2025

Nous avons trop souvent appris à cacher ce que nous ressentons. Pourtant, chaque émotion a un sens, un message, une place en nous.

Accueillir ses ressentis, c’est déjà prendre soin de soi.
C’est s’autoriser à être vraie, sans honte et sans jugement.

En réalité, chaque émotion raconte quelque chose d’important.
La joie ouvre, la tristesse apaise, la colère protège, la peur alerte.
Aucune n’est “trop”. Aucune n’est “fausse”. Aucune n’est “de trop”.

Dans mes accompagnements, j’invite chacun à écouter son corps, ses besoins, ses émotions… parce que tout ce que tu ressens est légitime.

Tu mérites d’être accueillie telle que tu es.

Ce post est une invitation :
✨ Accueillir ce que tu ressens.
✨ Arrêter de te juger.
✨ Te rappeler que tu n’as rien à prouver pour avoir le droit d’exister pleinement.

Tes émotions méritent d’être entendues.
Et toi, tu mérites d’être accueillie telle que tu u es.
Cécile

23/11/2025

Changement de nom, mais toujours moi
J’évolue, jour après jour, en explorant de nouvelles facettes de moi-même, en affinant ma vision et en cherchant à transmettre ce qui a le plus de sens.J’avais besoin que mon nom reflète mieux qui je suis aujourd’hui.
Plus de sens, plus d’authenticité… bienvenue dans cette nouvelle énergie !
Le temps d'un instant devient ose et sens
-être

16/11/2025

Parce que chaque grossesse mérite douceur et soutien.
Prenez soin de vous, maintenant.
Réservez votre séance.

14/11/2025

-être

30/10/2025

Le sommeil est un pilier essentiel de notre équilibre intérieur.
Un bon sommeil favorise la récupération, la gestion du stress et le bon fonctionnement hormonal.
Mais lorsqu’il se dérègle, tout l’organisme en ressent les effets.

En séance de réflexologie, j’accompagne les personnes vers un apaisement profond du système nerveux, pour retrouver un sommeil naturel et réparateur.
🌙 Offrez-vous ce moment de reconnexion à vous-même.

30/10/2025

Tu dors....mais dirs tu vraiment bien ?
Le sommeil, c’est bien plus qu’un simple moment de repos…
C’est un véritable soin naturel, une pause réparatrice pour le corps, l’esprit et les émotions.
🌿 Quand on dort bien, tout s’aligne : l’humeur, la vitalité, la concentration, la digestion, l’équilibre hormonal…

Prendre soin de son sommeil, c’est prendre soin de soi.
Et si ce soir, tu t’offrais une vraie nuit ressourçante ?
✨ Respire, déconnecte, écoute ton corps… il sait ce dont il a besoin.

En séance de réflexologie, j’accompagne les personnes vers un apaisement profond du système nerveux, pour retrouver un sommeil naturel et réparateur.
🌙 Offrez-vous ce moment de reconnexion à vous-même.

27/10/2025

🌙 Offrez-vous des nuits plus paisibles grâce à la réflexologie facio-crânienne 🌙

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Vous vous retournez encore et encore dans votre lit ? 😴
La réflexologie facio-crânienne est un vrai moment de lâcher-prise…
Elle aide à relâcher les tensions accumulées dans la tête et la nuque, à apaiser le mental et à préparer tout votre corps à un sommeil profond et réparateur.

Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins, pour vous offrir détente, bien-être et douceur. ✨

Prenez un instant rien que pour vous, et laissez votre corps retrouver le chemin du repos. 💆‍♀️💤

longvi

17/10/2025

Vous chercher des petits cadeaux pas trop chers à offrir, allez regarder ma boutique en ligne Les Rêves de Louann
vous trouverez de jolis bracelets faits avec passion
Lien :

Réflexologue - Réflexologie Périnatale - Kinésiologie instinctive