Respir'l'Âme

14/02/2026

🌿 Atelier méditation, à Luçon
Bienvenue vendredi 20 02 2026, à 18h

Tapis de sol, plaid, petite bouteille d'eau.

Participation 13€
Sur inscription
Renseignement 06 87 00 73 25

🙏 🌿 😊

https://isabellebabin.wixsite.com/reflexoreikimassage








̂tre
́volution

13/02/2026

🌿 " Qu’est-ce que l’enfant enseigne ?

🧚‍♀️ L’enfant croit naïvement
que tout devrait être juste,
et que tout le monde devrait être honnête,
que seul le bien devrait prévaloir,
que chacun devrait pouvoir avoir ce qu’il veut,
et qu’il ne devrait y avoir ni douleur, ni tristesse.

🧚 L’enfant croit
que le monde devrait être parfait,
et est scandalisé de découvrir que ce n’est pas le cas.

🧚‍♂️ Et l’enfant a raison! " 🥰

🙏 Rabbi Tzvi Freeman

https://www.fr.fnac.be/a22532444/Joe-L-Indien-Redevenez-comme-les-petits-enfants

13/02/2026

🌿 Palo santo et sauge blanche importés > et si la vraie fumigation sacrée était déjà sous nos pieds ? Et si le sacré ne venait pas de loin ?

Dans un monde en quête de sens,
de purification et de rituels ancestraux,
la fumigation est redevenue un geste presque universel.
Palo santo venu d’Amérique du Sud,
sauge blanche importée de Californie, .........…,
Ces plantes sont aujourd’hui omniprésentes dans les boutiques ésotériques et les intérieurs occidentaux. Mais derrière leur parfum sacré se cache une question essentielle :
avons-nous vraiment besoin d’aller chercher si loin pour nous purifier?

● Le revers invisible des plantes “ sacrées ” exotiques: Le palo santo (Bursera graveolens) et la sauge blanche (Salvia apiana) sont issus de traditions spirituelles précises, liées à des peuples, des territoires,des climats spécifiques.

● Leur popularité mondiale a entraîné :
° une surexploitation parfois illégale,
° une rareté croissante de certaines espèces,
° une rupture culturelle,
où l’usage devient décoratif plus que rituel,
° une empreinte carbone élevée liée à l’importation

Utiliser ces plantes sans lien à leur culture d’origine pose aussi une question plus subtile :
> peut-on vraiment honorer l’esprit d’un végétal arraché à sa terre ?

🌱 Nos plantes locales, puissantes, sacrées, ..., et oubliées ?!
La France / l’Europe, possèdent une tradition millénaire de fumigation, de purification et de médecine par les plantes
> Druides, moines, guérisseurs, sages-femmes, et bergers
utilisaient déjà ces végétaux pour nettoyer les lieux, protéger les personnes et accompagner les passages importants de la vie.

👌🌞 Des équivalents naturels au palo santo, réputés pour :
° purifier les énergies lourdes,
° apporter calme et clarté,
° élever la vibration d’un lieu.

🌱 Plantes locales équivalentes :

🌲 Genévrier, utilisé depuis l’Antiquité pour purifier les maisons et les étables
> Fumée puissante, protectrice, chassant les énergies stagnantes.
Très proche du palo santo dans sa fonction de “ nettoyage profond ”

🌿 Romarin, plante solaire, de clarté mentale et de protection
> Brûlé dans les églises et les maisons provençales
Parfait pour remplacer le palo santo dans les rituels de recentrage

🌳 Chêne (écorce ou feuilles sèches) Arbre sacré des druides. Ancrage, force, stabilité
> Fumigation lente, grave, très enracinante

👌🌞 Des alternatives locales à la sauge blanche, connue pour :
° purifier rapidement,
° couper les énergies négatives,
° préparer un espace rituel.

🌱 Plantes françaises aussi efficaces :

🌿 Sauge officinale (Salvia officinalis)
Notre sauge ancestrale, même famille, même fonction
> Utilisée historiquement pour la protection des foyers

🌾 Armoise, plante des seuils et des passages
> Purifie, protège et ouvre l’intuition
Utilisée dans toute l’Europe païenne

🌸 Lavande aspic ou vraie pour un nettoyage doux mais profond
> Apaise les tensions émotionnelles
Idéale pour les lieux de repos et de soin

🌎 Pourquoi utiliser les plantes de notre sol est un acte spirituel fort ?
Choisir d'une plante locale n’est pas seulement un geste écologique. C’est
》honorer l’esprit du lieu où l’on vit
》travailler avec une plante qui connaît notre climat, notre terre, notre histoire
》retrouver une cohérence entre le geste rituel et l’environnement
》réenraciner la spiritualité dans le réel

Nos plantes vibrent à la même latitude que nous. Elles ont poussé sous le même ciel, les mêmes saisons, les mêmes vents.

🌿Une spiritualité enracinée plutôt qu’importée

La fumigation n’a jamais été qu' une mode. C’est un dialogue ancien entre l’humain, la plante, l'air et le feu.

🌱 Redonner leur place aux plantes locales, c’est :

> sortir d’une spiritualité de consommation, et renouer avec une sagesse paysanne et initiatique,
> transmettre des pratiques durables aux générations futures.

Le sacré n’est pas exotique > > Il est vivant !
🌞🌱🌞🌱🌞🌱 Et souvent …...
🌱 il pousse juste devant notre porte 🌞🌞🌞

Éveil-Vert-Éco-Mag. 🌎






̂tre

06/02/2026

🌿 Intégrité. Vérité. Liberté 🌿
🌿 Nouvel An Chinois, le Cheval de Feu,
Février ouvre la porte dans l'année 2026 🙏
》en cohérence avec le 5e chakra
– la fréquence de la vérité, de l’expression et de l’authenticité incarnée.

💫 Intégrité/ alignement/ événements/ initiations coordonnées.
Nous assistons à la naissance d’un nouveau cycle de conscience humaine

– un cycle qui valorise la vérité plutôt que le confort, la liberté plutôt que le contrôle, l’intégrité plutôt que l’illusion.

La question n’est plus de savoir si le changement arrive, mais comment nous choisissons consciemment d’y participer.

💫 Ce que nous choisissons d’incarner maintenant façonne les années à venir.

06/02/2026

🌿 Vous accompagner
Pour un supplément d'énergie.
Réduit stress, soulage certaines douleurs, détend profondément,
procure la paix, la sérénité,
et ouvre à la joie retrouvée.
Corrige les déséquilibres du corps physique et corps étheriques.
Libère les causes des bloquages émotionnels inscrits dans nos mémoires cellulaires.
Renforce le système immunitaire et stimule le processus d'autoguerison de l'organisme.

🌞 en cohérence avec ce que chacun est prêt à libérer 🙏
















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01/02/2026

🌿 La réflexologie et la drainage lymphatique : pourquoi c'est si puissant !

Saviez-vous que vos pieds peuvent aider votre système lymphatique à mieux circuler ?

👣 La réflexologie est plus qu'un simple massage relaxant des pieds
- c'est une thérapie scientifique qui soutient les voies naturelles de désintoxication et de drainage de votre corps

Grâce à une pression douce et à des mouvements rythmiques et Stimulation de points précis
✨ permettre au liquide lymphatique stagnant de mieux circuler
✨ Réduire le gonflement et le gonflement
✨ Soutenez la détox et la fonction immunitaire
✨ Calme inflammation et tension
✨ Favorise une détente profonde

Chaque zone réflexe de vos pieds correspond à un organe ou système spécifique, et stimuler ces zones aide à renforcer leur fonction, et l'équilibre.

Le foie aide à filtrer les toxines du sang. La réflexologie soutient la fonction enzymatique et réduit la congestion, ce qui facilite la charge sur votre système lymphatique, en reactivant le fonctionnement de la Vb, cela stimule les circulations de la bile pour une meilleure digestion.
Les reins régulent l'équilibre fluide. La réflexologie améliore la filtration, aide le drainage lymphatique et la désintoxication.
La rate agit à la fois comme un filtre, et un organe immunitaire. Stimuler sa zone réflexe peut aider à l'activité des cellules sanguines
Les poumons sont liés au flux lymphatique supérieur et au drainage des sinus. La réflexologie peut aider à soulager la congestion et à améliorer l'échange d'oxygène.
Les intestins (côlon) contiennent de grandes quantités de tissu lymphatique associé à l'intestin (GALT). La réflexologie encourage le mouvement digestif et l'élimination des toxines.

📚 Que dit la recherche ?
Étude sur l'expérience du patient :
les participants ont rapporté moins de douleur, une meilleure mobilité, et bien être émotionnel.
Recherche en réflexologie générale :
des études montrent une meilleure circulation, une réduction de l'inflammation et des réponses au stress.

🦋 La science derrière le flux
La réflexologie est efficace parce qu'elle :
1️⃣ Stimule les points réflexes lymphatiques pour encourager le mouvement lymphatique naturel.
2️⃣ Active le système nerveux parasympathique, déplaçant le corps en mode repos et réparation.
3️⃣ Améliore la microcirculation, aidant les tissus à libérer des toxines et à absorber les nutriments.
4️⃣ Soutient les organes de détox comme le foie, les reins et les intestins.
5️⃣ Équilibre le mouvement des fluides, réduisant le gonflement et la lourdeur.

Le système lymphatique n'a pas sa propre pompe - il dépend du mouvement, de la respiration et d'une douce stimulation pour s'écouler !

👣 Vos pieds ont plus de 7000 terminaisons nerveuses qui se connectent à chaque organe et glande, et système, par les voies neuronales.

🧘 La réflexologie peut abaisser les hormones du stress, réduire les tensions et équilibrer la pression artérielle.

En résumé
Réflexologie et drainage lymphatique est une belle façon naturelle de soutenir le processus d'auto-guérison de votre corps.
aide votre système lymphatique à faire ce pour quoi il est conçu
- désintoxiquer, décongestionner et renouveler.

Stimule les organes de détox
Améliore la circulation et le drainage
Réduit le stress et l'inflammation
Renforce l'immunité et la vitalité
Votre système lymphatique est le nettoyant silencieux de votre corps
- et la réflexologie lui donne un coup de pouce aimant pour circuler à nouveau librement.

31/01/2026

🌿 😉 Dans une compréhension plus juste de la phrase
« nous attirons ce que nous sommes » 🙏
: ne parle pas d’un pouvoir personnel magique.

Elle décrit la loi de causalité à l’œuvre dans la conscience.
Ce que l’être humain attire n’est pas ce que la personnalité désire, affirme ou visualise,
mais ce que la conscience doit rencontrer pour se transformer.
La vie ne répond pas aux affirmations du personnage.
Elle répond à l’état réel de la conscience, à ses zones non intégrées, à ses déséquilibres, à ses appels silencieux vers plus de Vérité.

On n’attire pas
« parce qu’on vibre pas assez haut »
ou « parce qu’on pense mal »,
mais parce que quelque chose doit être vu, traversé, rectifié, élargi.
La causalité n’est pas une forme de punition, ou une forme de morale infligée. La causalité est une loi universelle pédagogique, lorsqu'elle n'est pas unie à la conscience incarnée. Peu importe les histoires rassurantes que le personnage se raconte ........... ,
visualisations, mantras, croyances positives, récits de maîtrise.

Si la conscience n’a pas encore intégré pleinement une Loi universelle comme Vérité, la situation reviendra, sous une forme ou une autre. Car la Vie instruit la conscience.

》Tu attires ce dont ta conscience a besoin pour grandir 🧚
Peu importe les illusions avec lesquelles le personnage aime se bercer.

🙏

🌿 Nous attirons ce dont nous avons besoin pour évoluer.

31/01/2026

by la-PG on 27 janvier 2026 ∞ Anna Merkaba

🌿 La thyroïdite est souvent qualifiée de trouble auto-immun où le corps attaque sa propre thyroïde. Mais sur le plan de l’âme, il ne s’agit presque jamais d’une attaque.
C’est un cri sacré pour un réalignement.
Une âme qui murmure doucement :
« Reviens vers moi. Reviens à la maison. »

Votre corps ne vous trahit pas.
Il témoigne.
Il porte en lui des années de silence et épuisement inexprimé, toutes les façons dont vous vous êtes sur-adapté, sur-performé et sur-donné,
tandis que votre vérité profonde restait en retrait, attendant d’être entendue.

La thyroïde comme portail de vérité et de timing divin Votre thyroïde n’est pas seulement un régulateur métabolique ou hormonal :
elle orchestre votre rythme. Votre cadence. Votre permission à prendre votre juste place. Elle gouverne le chakra de la gorge, siège de votre voix, de votre expression authentique, de votre timing divin.

Lorsque la thyroïde est attaquée, l’âme exprime souvent ceci:
« Je ne veux plus suivre un rythme qui trahit mon être. »
« Je ne veux plus réprimer ma vérité juste pour être aimé. »
« J’ai besoin de retrouver mon propre timing. »
Et le corps ralentit.
Avec ce ralentissement, chaque vérité non exprimée remonte à la surface pour être vue.

Thèmes spirituels fréquents schémas émotionnels et énergétiques
Auto-trahison chronique et perte de voix Beaucoup d’âmes declanchant des thyroïdes inactives, ou sous actives, ont passé des années, parfois des décennies, à se faire plus petites pour préserver la paix.
Elles ont appris à être agréables,
à ne pas faire de vagues,
à dire « oui » alors que leur esprit criait « non » La thyroïde gardienne de la vérité, a commencé à s’éteindre.
Non par faiblesse, mais par épuisement
Cette condition apparaît souvent chez ceux qui portent trop. Les aidants. Les réparateurs.
Les hyper-performants.
Ceux qui sont devenus le refuge de tous … sauf le leur.

Le système immunitaire, désorienté par ce déséquilibre, se retourne vers l’intérieur, reflétant le conflit interne entre donner et être.

Trauma du timing : la pression d’avancer trop vite (.... ) les personnes ont été forcées dans des rythmes qui ne correspondaient pas à leur âme.
Elles ont dû mûrir trop tôt, produire trop, ou se remettre trop vite.
La thyroïde, profondément liée au timing divin, a résisté à cette accélération.
Elle a ralenti pour réclamer un rythme sacré.
Silenciement passé et ancestral L’âme se souvient souvent de vies où dire sa vérité était dangereux, où être vu signifiait être puni.

La thyroïde en déficience émerge lorsque ces empreintes se réactivent dans cette vie, surtout pendant un éveil ou une transition.
Vous pouvez vous sentir en sécurité nulle part et avoir du mal à exprimer vos besoins, même à vous-même.
La signification spirituelle de l’auto-immunité.
L’auto-immunité n’est pas de la haine de soi. C’est l’âme qui exige une ré.union et non un rejet.
Le système immunitaire, comme le système intuitif, se désoriente lorsque votre vie n’est pas alignée avec votre essence. Il envoie alors un message :
« Je ne peux plus défendre ce qui est faux.
Je ne protégerai plus la version de toi qui trahit ta vérité. »
Le corps n’attaque pas. Il redirige.
Il ramène votre énergie de partout où vous vous êtes abandonné.

Que pouvez-vous faire maintenant?
Parlez les mots que vous avez avalés
Trouvez un espace calme.
Posez une main sur votre gorge et une sur votre cœur.
Respirez. Et murmurez :
« Je m’autorise à dire ma vérité, même si ma voix tremble. Même si je ne l’ai jamais dite avant. »
Laissez les mots monter.
Vous n’avez pas besoin de les partager avec quiconque. Il suffit de les déterrer.
Reprenez votre rythme
Remarquez où vous vous sentez pressé.
Où vous outrepassez vos besoins pour plaire, produire ou performer.
Maintenant demandez :
« Quel est le rythme de mon âme aujourd’hui ? " Laissez cela être votre guide. Pas votre agenda. Pas votre liste de tâches. Votre âme.
Créez un rituel de retour
Chaque matin, allumez une bougie ou touchez votre gorge. Dites à voix haute :
« Je reviens à mon rythme. Je reviens à ma voix. Je reviens à moi-même. »
Laissez cela devenir votre médecine.
Le corps commence à guérir quand l’âme se sent entendue.

Une âme qui reprend sa voix

" Elle avait toujours été la « forte ».
Celle qui gérait tout.
Celle qui souriait malgré la douleur.
Mais son corps a commencé à ralentir.
Ses mots sont devenus difficiles à trouver.
Est remonté était un chagrin profond et des années à ne pas être choisie, à ne pas être entendue, à ne pas être vue.
Libéré : Oser dire les choses malgré les réactions habituelles de l'entourage, du rejet, de la "non ecoute"

Votre corps ne vous attaque pas… il vous réveille Entendez ceci : Vous n’êtes pas cassé. Vous êtes en train de vous libérer.
Libre du rôle que vous avez dépassé.
Libre des lignes de temps qui ne vous ont jamais honoré.
Libre du poids d’être ce que le monde attendait …........ au lieu de qui votre âme aspire à être.
Votre corps n’est pas en guerre contre vous.
Il vous demande de rentrer à la maison.
De ralentir.
De dire votre vérité.
De laisser votre essence prendre la tête.

(....)

Avec beaucoup d’amour et hautes vibrations, Anna Merkaba

English version : https://sacredascensionmerkaba.com/
Traduit et partagé par la Presse G.

" Maintenir un taux vibratoire élevé est la clé de l’ascension."

30/01/2026

🌿 Vis et savoure ta Vie.

Tu as le choix de sombrer dans la noirceur des égrégores négatifs, et mieux revenir après;
ou de te nourrir d’espérance, de confiance et de lucidité et " être toi "

Vis et savoure ta vie,
tu as choisi de venir en visiteur de la terre pour apprendre la maîtrise de toi-même,
dans les moments compliqués,
n’oublie pas que tu viens d’un lieu d’amour, de paix; l'univers, la source
et que ce lien avec la source ne se brise jamais.

Vis et savoure ta vie,
laisse-la libre de t’apporter ce dont tu as besoin d’expérimenter,
laisse les merveilleux moments compenser les larmes,
accueille les désirs de réalisation avec la conviction que tu peux être fécond grâce à ton imagination, ta créativité.

Fais confiance à la vie,
elle ne te décevra jamais,
et si tu ne le crois plus par moment,
reviens vers toi pour constater que c’est ton état d’esprit qui fait chuter tes rêves.
La vie est pour et avec toi.

Abandonne-toi pleinement à la volonté de ton Âme, le chemin qu’elle dessine pour toi est joyeux, coloré, riche de saveurs inconnues et de liberté d’être.
Vis et savoure ta vie,
tu es le maître du chariot de ta destinée,
tiens les rênes et dirige-toi vers le meilleur de ta divinité.
Vis et savoure ta vie,
danse sur la musique de ton cœur,
regarde le beau de chaque jour,
donne, diffuse, sème,
accepte de recevoir,
et autorise-toi la douceur 🥰
le merveilleux sentiment d’amour envers toi.

🙏Monique Damel. La Voie de l'Etoile.

22/01/2026

🌿Authenticité & Liberté

Nos définitions de la liberté et de l'authenticité devront être revues en tenant compte du positionnement de l'ego face à ses pensées. Site Internet à Sandra...

15/01/2026

🌿 Être et reconnaître sa valeur et sortir d'une stratégie de survie, acquise dans l'enfance.

La soumission, en psychologie, renvoie à un mécanisme d'acceptation de l'autorité ou de la volonté d'autrui sans opposition.
Ce comportement est souvent inculqué dès le plus jeune âge. En famille.
La soumission, c'est de la résistance non exprimée, une résignation qui empêche d'agir librement.

Pourquoi rentrons-nous dans la soumission ? Pour ne pas être rejeté, ignoré, pour être aimé, reconnu,
il y a derrière cette forme d’allégeance, une blessure narcissique pas dépassée.
Lorsque nous mettons en place la soumission, que nous courbons l’échine,
que notre positionnement est absent,
devant une personne, un événement,
nous accumulons frustration, colère, ressentiments et la mésestime de notre valeur devient encore plus forte.
Se soumettre en ne disant rien,
en acceptant que ce qui ne nous convient pas, nous fait rentrer dans le rôle de la victime qui donne l’autorisation d’être définie comme inférieure, incapable de résister à une quelconque autorité, à une prise de pouvoir.
Cela devient de l’asservissement.

L’être humain/divin que nous sommes a toutes les capacités de reprendre la place qui lui revient, personne n’a le droit, si nous le décidons, de nous dicter notre conduite
en dévalorisant, en critiquant ce que nous sommes.

Si nous nous sentons dans la soumission, il est temps de reprendre le pouvoir de notre vie, de dire ce que nous souhaitons,
de mettre en place des actions dans ce sens. Personne n’est victime de sa vie, à moins de faire ce choix.
Accepter que nous sommes dans la soumission est le premier pas de la libération, l’arrêt de la résistance permet d’agir, de réfléchir et de prendre les bonnes décisions pour notre devenir.
Accepter de changer notre vision, notre état d’esprit, reconnaître notre valeur, s’autoriser à être, transformer les sentiments brûlants de frustration, d'insécurité, en des sentiments frais de liberté, de douceur, de confiance en la vie.

🌿 { Retrouver le contact avec ses besoins personnels, avec ses vrais émotions et ressentis, et non plus ceux qu'on voudrait vous imposer, en sortant de cette stratégie de survie

Reconnaître la phrase apprise dans l'enfance, dans une autorité rigide, parfois imprévisible et/ou intrusive, dans un amour conditionnel,

: " Je me soumets parce que c'était nécessaire pour être accepter " }

Monique Damel. La Voie de l'Etoile.