La Bulle de Mia

La Bulle de Mia La Bulle de Mia • vers la Fabrique de Mia 🌱

Aujourd’hui on s'intéresse à la première séance de notre journée immersive : Pleine conscience de la respiration (10h)60...
06/02/2026

Aujourd’hui on s'intéresse à la première séance de notre journée immersive : Pleine conscience de la respiration (10h)

60 minutes pour apaiser le mental accessible à tous, centrée sur la respiration.

L’objectif ?
Apprendre une technique simple et efficace pour :
• réduire le stress
• calmer le mental
• améliorer la concentration
• retrouver un ancrage corporel

Nous ne méditons pas pendant 60 minutes.
La séance comprend :
• un temps d’introduction pour comprendre le rôle de la respiration
• une pratique guidée (adaptée aux débutants)
• un temps d’échange à la fin pour partager vos ressentis et poser vos questions

Chacun repart avec un outil concret, utilisable au quotidien.

Accessible aux débutants. Aucun prérequis.

Pour découvrir cette technique, inscrivez- vous ici : https://www.helloasso.com/associations/festi-sister/evenements/marathon-de-meditation

Ecoute la Vie - slow tourisme

💜La Fabrique de Mia n’est pas faite pour tout le monde. Elle n’est pas…- Un réseau business froid ou compétitif- Un « cl...
05/02/2026

💜La Fabrique de Mia n’est pas faite pour tout le monde.

Elle n’est pas…
- Un réseau business froid ou compétitif
- Un « club de nanas »
- Une méthode clé en main ou des réponses toutes faites

En revanche, elle est faite pour celles qui :
- ont une envie, un projet
- sont dans le flou
- se sentent seule pour avancer
- cherchent un espace humain

Si tu te reconnais lĂ -dedans, alors oui, la Fabrique est pour toi.

Pré-inscriptions en mars. Ouverture en avril. 💜

04/02/2026

FESTI'SISTER, C'EST REPARTI ! ENVOYEZ-NOUS VOTRE CANDIDATURE !

Le festival Festi’Sister revient pour sa 2ᵉ édition les 12 et 13 septembre 2026 à l’espace culturel de Lunay !

Ce rendez-vous unique célèbre la solidarité et l’entraide au féminin, en mettant à l’honneur les talents, les savoir-faire et les échanges inspirants.

Vous êtes exposant·e, producteur·rice, créateur-rice, ou animateur·rice d’ateliers ou de cafés-rencontre ? Rejoignez-nous pour partager votre passion et contribuer à cette belle aventure collective !

Les nouveautés 2026 :
* Un marché de créateurs/ artisans en extérieur
* Un espace expérientiel dédié aux exposants proposant de tester leurs services au tarif "Festi’Sister"
* Un espace jeunesse pour que les parents puissent profiter pleinement du festival

Envoyez-nous votre candidature et ensemble, faisons de Festi’Sister un moment inoubliable de sororité et de créativité.

Date limite de dépôt candidature le 31 mars 2026.

Formulaire de candidature ici : https://labulledemia41.systeme.io/455a9ba0

03/02/2026

La Fabrique de Mia, c'est quoi concrètement ? C'est pas un programme MAGIQUE !

02/02/2026

Nos rendez-vous hebdo

Éclats de corps : le défilé où chaque silhouette raconte une histoire Samedi 20 juin 2026Éclats de corps est un défilé i...
02/02/2026

Éclats de corps : le défilé où chaque silhouette raconte une histoire

Samedi 20 juin 2026

Éclats de corps est un défilé inclusif qui célèbre les corps tels qu’ils sont. Ici, le corps n’est pas un standard à atteindre, mais un récit à partager, une silhouette qui porte une histoire.

Ce projet est né pour mettre à l'honneur toutes les morphologies, tous les âges et tous les parcours, sans normes ni clichés.

Nous recherchons des femmes de tous âges, toutes identités et toutes histoires. Aucune expérience n’est requise (seulement l’envie d’être soi).

- Si tu as envie de célébrer ton corps,
- si tu pouvais lui donner la parole,
- qu’aimerais-tu raconter ou partager ?

Remplis le questionnaire et viens faire partie de cette aventure collective oĂą chaque corps devient Ă©clat : https://labulledemia41.systeme.io/a7649f44

Places limitées.
Date limite d'inscription : 28 FĂ©vrier

Laura Feru photographies

29/01/2026

La Fabrique de Mia arrive très bientôt dans le Vendômois (et le Loir et Cher par extension)

Habitantes du Vendômois, et si vous vous offriez une journée entière pour ralentir, respirer et vous reconnecter à votre...
28/01/2026

Habitantes du Vendômois, et si vous vous offriez une journée entière pour ralentir, respirer et vous reconnecter à votre énergie profonde ?

Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le cadre merveilleux de Ecoute la Vie - slow tourisme qui nous accueillera le 1er mars pour notre voyage méditatif au féminin.

Dès l’ouverture du portail du parc, on aperçoit au loin une grande yourte contemporaine en toile rouge, verte et blanche au milieu de la nature environnante. Après s’être déchaussé, on entre dans un vaste espace circulaire de 67 m² lumineux avec deux fenêtres et quatre portes vitrées qui laissent filtrer les rayons du soleil et les reflets des arbres généreux.

La rondeur de la salle et son puits de lumière offrent l’écrin parfait pour accueillir en pleine nature nos séances de méditation. J’aurai plaisir à vous y retrouver pour une séance ou pour la journée. A vous de voir.

Lien d’inscription : https://www.helloasso.com/associations/festi-sister/evenements/marathon-de-meditation

27/01/2026

Ce qui me tient vraiment Ă  coeur dans la Fabrique de Mia

Femmes du Vendômois & de Blois, cette journée est pour vous !Voyage Méditatif au Féminin 7 techniques – 7 heures pour re...
26/01/2026

Femmes du Vendômois & de Blois, cette journée est pour vous !

Voyage MĂ©ditatif au FĂ©minin
7 techniques – 7 heures pour retrouver équilibre et énergie
Dimanche 1er Mars 2026

Et si vous faisiez une pause, près de chez vous, pour vous reconnecter à l’essentiel ? Cette journée de méditation est une invitation à ralentir et prendre soin de vous, dans un espace doux et bienveillant.

Au fil des heures, vous explorerez :
- la respiration en pleine conscience
- les vibrations du bol tibétain
- la marche méditative
- une initiation à la méditation transcendantale
- l’écriture méditative
- la visualisation créatrice
- la méditation de l’amour bienveillant

Venez pour une heure ; venez pour la journée. Le pack journée vous permet de vivre l’expérience dans sa globalité, comme un véritable voyage intérieur, pour une transformation en profondeur.

Les inscriptions se font ici : https://www.helloasso.com/associations/festi-sister/evenements/marathon-de-meditation

Un moment rien que pour vous, sans aller loin, pour repartir apaisée et énergisée.

Adresse

6 La Champilandiere
Lunay
41360

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Bulle de Mia publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram