10/03/2026
Beaucoup d’adultes et d’enfants vivent avec des difficultés d’attention
Et si vous faisiez un petit test rapide ?
👉 Répondez oui ou non aux questions suivantes :
Petit questionnaire
1️⃣ Avez-vous souvent plusieurs idées en même temps et du mal à les organiser ?
2️⃣ Commencez-vous beaucoup de projets… sans toujours les terminer ?
3️⃣ Avez-vous parfois l’impression que votre cerveau ne s’arrête jamais ?
4️⃣ Est-il difficile pour vous de rester concentré longtemps, surtout sur une tâche qui ne vous passionne pas ?
5️⃣ Avez-vous tendance à procrastiner, puis à tout faire dans l’urgence ?
6️⃣ Vous arrive-t-il d’être très performant quand quelque chose vous stimule, mais incapable de vous y mettre sinon ?
7️⃣ Avez-vous souvent l’impression de devoir faire deux fois plus d’efforts que les autres pour rester organisé ?
Résultat
Combien de "oui" ?
0 – 2 oui
🟢 Attention plutôt stable
3 – 4 oui
🟠 Attention parfois difficile
5 – 6 oui
🔴 Possible profil TDAH
💬 Combien de "oui" avez-vous obtenu ?
Dites-le en commentaire 👇
Si vous souhaitez comprendre comment le neurofeedback dynamique peut aider votre cerveau :
📩 Envoyez-moi "CERVEAU" en message privé
Je vous expliquerai comment cela fonctionne.