Célia Frechiami - Cabinet de Psychothérapie & Sophrologie

Sophrologie. ​

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Je vous accompagne grâce à ces méthodes psychothérapeutiques et psychocorporelles,

visant à retrouver le bien-être et développer le potentiel d’un individu pour mieux développer le positif à l’intérieur de chacun de nous. ​

Cet accompagnement aide à sortir de la négativité et rend le sujet plus objectif sur lui-même afin d’atteindre une certaine harmonie, une paix intérieure et reconnecter le corps, l’âme et l’esprit pour considérer l’humain dans son intégralité.

Avec la relaxation qu’elle induit, la sophrologie, retrouvez une meilleure gestion de la douleur et des émotions. ​

Les champs d’applications : ​ ​

-Lutter contre la dépression, en reprenant le contact avec sa propre pulsion de vie

-Vaincre l’addiction,

-Tristesse, anxiété, colère, dépression etc... -Gestion du stress

-Angoisse

-Image de soi

-Phobie

-Maîtrise des émotions

-Addictions

-Développement personnel

-Augmentation du potentiel et des capacités personnelles

-Renforcement du positif

-Développement de l'épanouissement personnel

-Apprendre à mieux se connaitre

-Préparation mentale et physique

-Renforcement de la motivation

-Préparation à la parentalité

-Deuil

-Séparation ​ ​

La durée d'une séance sera variable en fonction des besoins et du travail à réaliser.

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