Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 19:00 Samedi 08:00 - 13:00

Naturhouse Lyon 3

Page d'Accueil
France
Lyon
Naturhouse Lyon 3

Retrouvez votre poids idéal avec la méthode exclusive Naturhouse,
experts en rééducation alimentaire. RDV au 41 Cours Richard-Vitton, 69003 Lyon.

Naturhouse Lyon 3 Montchat, votre centre de perte de poids ! Avec Alia et Ilona mes diététiciennes-nutritionnistes, je perds du poids !

28/10/2025

💫Vous cherchez un professionnel de santé spécialisé dans la nutrition pour vous accompagner dans l'atteinte de votre objectif avec bienveillance et empathie ?

Venez rencontrer Charlotte et Elphège, Diététiciennes - Nutritionnistes
👉️RDV au centre Naturhouse Lyon3 Montchat

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

24/10/2025

🕰 Mettez les pendules à l’heure (et vos nuits au calme).
Ce dimanche 26 octobre, on recule d’1h.
Ne cherchez pas midi à quatorze heures : anticipez le sale quart d’heure du coucher avec MIVINAT MELATONINA. 😴

🌿 A base de : mélatonine, houblon, vitamines B6 & B12.
✅ La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement.
👉 L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

📍 En exclusivité chez Naturhouse

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

24/10/2025

Santé des cheveux ? 👉️RDV au centre Naturhouse Lyon3 Montchat

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

21/10/2025

👉️RDV au centre Naturhouse Lyon3 Montchat

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

20/10/2025

Et si, dans 30 jours, vous voyiez une vraie différence dans le miroir… et sur votre brosse à cheveux ? 👀

Passez en mode crinière de rêve avec MIVINAT CAPIL — votre rituel de l’intérieur pour une routine capillaire efficace.

🔎 À base de :
• L-cystine + vitamine B6 → contribuent à la synthèse normale de la kératine
• Zinc → contribue au maintien de cheveux normaux
• Cuivre → contribue à la pigmentation normale des cheveux

📍 Exclusivité Naturhouse, en centre ou en téléconsultation

👉 Lien en 1er commentaire

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

18/10/2025

💫 Vous souhaitez faire un don ?

✅️ n'hésitez pas à scanner le QR Code,
✅️ ou bien venez en centre pour participer à notre opération spéciale.

Nous vous attendons au centre Naturhouse Lyon 3 au 41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

16/10/2025

🎉 J’aime ma boîte 💚

Naturhouse, c’est 330 centres portés par des diététicien·nes passionné·es, bienveillant·es et pro — nous sommes fier·es de vous avoir dans le réseau.
Merci pour votre énergie au quotidien auprès de vos patients/clients. 🙏

Aujourd’hui, on vous célèbre. Diététicien·nes Naturhouse, à vous la parole !

En 3 mots, dites-nous en commentaire de ce post ce qui nourrit votre bien-être au travail, pourquoi vous l’aimez, votre boîte.
Encore mieux : ajoutez une photo d’équipe ou une mini-vidéo (10–15 s, vertical) et identifiez votre centre + votre ville.

Dites-nous tout commentaire 👇

On a hâte de vous lire !

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

15/10/2025

🆕 Le nouveau PesoPERFECTO Automne est arrivé… prêt pour vos soirées plaid & thé chaud 🍁✨
👉 À glisser dans votre sac, à feuilleter au calme, à partager entre ami·es.
Votre allié bien-être d’octobre/novembre, c’est lui. Et la surprise slide 3 va vous donner des idées (indice : … 🎃).

📖 À LA UNE :

🎬 Leila Bekhti — authentique, engagée, solaire.

🌟 Ils l’ont fait, et vous ?

• Jessica –11 kg en un peu moins de 3 mois avec Morgane sa diététicienne Naturhouse Marseille Saint Loup
• Florian (Metz) –9,3 kg en 1,3 mois avec F***y et Laure ses diététiciennes Naturhouse Metz
• Julie–5,2 kg et stabilisée depuis 3 ans avec Céline sa diététicienne Naturhouse La Louvière

🍽️ Menus & recettes d’automne : simple, de saison, sans prise de tête (hello punch d’Halloween).

💇‍♀️ Routine beauté : SOS peau & cheveux après l’été — les bons réflexes pour repartir sereinement.

🌈 Objectif bien-être : zinc & sélénium alliés beauté et immunité, manger au resto sans culpabiliser, stress & fatigue, le pouvoir de la satiété....

Et bien plus encore !

📍 Disponible en centre ou en téléconsultation.

On le feuillette ensemble ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement

13/10/2025

✨️ Et si aujourd’hui était le premier pas vers… votre santé et votre bien-être ?

Attendre “le bon moment” = ne jamais commencer. ⏳

Oser, ce n’est pas “tout changer lundi” 🙅‍♀️
C’est un premier pas qui change la suite 👣 :

• Un bilan clair 🧭
• Un plan simple 📝
• Un suivi hebdo qui tient la motivation 📅💪
• Pas de régime, juste un rééquilibrage 🍽️✅

Le reste suit. 🌿

Et vous… vous osez quand ❓️

💬 Pour celles et ceux qui ont déjà franchi le cap : racontez-nous le jour où vous avez osé — ce petit déclic qui change tout

💚 Naturhouse — votre bien-être, notre engagement.

10/10/2025

🍂 Laissez tomber les feuilles, pas vos cheveux !

😰Votre brosse déborde ? Des cheveux partout ?
Pas de panique : c’est le pic d’automne, pas une fatalité !

👉 Faites défiler → le pourquoi, les bons gestes, la routine idéale… et nos astuces pour cadrer la situation en douceur.

📍 En centre ou en téléconsultation — à vous de choisir
👉 lien en 1er commentaire

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement

09/10/2025

💫 Vous souhaitez fortifier vos cheveux 👩👨après l’été et/ou lutter contre la chute saisonnière ou celle liée au stress, aux changements hormonaux, à la fatigue, ou même à la perte de poids ?

✅ Retrouvez une chevelure saine et brillante avec le MIVINAT CAPIL en exclu au Naturhouse de Lyon 3 💪🏼😊.

En plus, pour tout achat d’une boîte en centre, 1€ est reversé dans le cadre d’Octobre Rose pour lutter contre le cancer du sein 🌸🧬💖.

D'autres conseils ? 👉️RDV avec Elphège et Charlotte.

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

"

26/09/2025

Quand la nature nous aide à mieux vivre le stress grâce aux plantes adaptogènes et apaisantes.

Les adaptogènes sont des plantes (ou champignons) capables d’aider l’organisme à s’adapter aux différents stress qu’ils soient physiques, émotionnels ou environnementaux.

Ces plantes peuvent devenir de véritables alliées pour retrouver calme et équilibre.

Combinées intelligemment, leurs effets peuvent se renforcer mutuellement :
➡️ Le CBD calme l’anxiété et favorise la détente mentale,
➡️ Le tilleul agit comme un sédatif doux,
➡️ La fleur d’oranger apaise les tensions,
➡️ La mélisse soutient la digestion et lutte contre l’irritabilité.

D'autres conseils ? 👉️RDV au centre Naturhouse Lyon3 Montchat avec Charlotte ou Elphège.

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

23/09/2025

L'huile de chanvre kesako ?

L’huile de chanvre contient des cannabinoïdes (dont le CBD) qui contribuent à améliorer le bien-être au quotidien en agissant sur le maintien de l’équilibre général de nombreuses fonctions physiologiques comme le système digestif, les cellules immunitaires et de l’inflammation, la gestion des émotions etc…

Venez découvrir l’huile de chanvre Naturhouse à spectre large riche en CBD (12%), en centre auprès de Charlotte et Elphège. Une surprise vous attend !

Ferez-vous partie des 7 millions de Français qui consomment du CBD ?

D'autres conseils ? 👉️RDV au centre Naturhouse Lyon3 Montchat

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

19/09/2025

🎒 C'est la rentrée, la fin des vacances, le retour au travail ! Difficile de rester zen.

➡️ Savez-vous que la sécrétion du cortisol, l'hormone du stress, favorise le stockage des graisses ? Le stress joue aussi sur l'humeur et le moral qui pousse au grignotage.

🌌 Pour affronter sereinement cette période sans stress, Naturhouse a LA SOLUTION : l'huile de CBD qui va vous aider à retrouver calme et sérénité.

🔗 Doctolib ici bit.ly/3yBAmMb (ou lien dans la bio)
📞 04 72 33 82 26
✉️ naturhouse.lyon3@gmail.com
📍41 cours Richard Vitton 69003 Lyon

Adresse

41 Cours Richard Vitton
Lyon
69003

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00
Samedi	08:00 - 13:00

Site Web

https://www.naturhouse.fr/liste-centres/769-lyon-3-montchat/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Naturhouse Lyon 3 publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.