Ayur-Reflex Massage Ayurveda

Ayur-Reflex Massage Ayurveda Filomena LacroixMassage Ayurvédique et Réflexologie plantaire à villeurbanne
(diplomée de l'état indien) Rien de tel que le massage ! contactez-moi :

En septembre 2016, je quitte mon travail pour suivre mon mari en Inde avec mon fils de 5 ans et demi. Nous voilà expatriés dans un pays des plus étonnants pour 2 ans de découvertes. Nous sommes tout de suite envoûtés par ce beau pays aux couleurs magnifiques. J’ai voulu en apprendre davantage en rencontrant Jyostna, un médecin ayurvédique. Migraineuse depuis des années, entre les mains des praticiens, me voilà baignée dans l’atmosphère des huiles, et des massages, pendant de longues semaines. Ces massages de préventions ont étés utiles je n’ai plus eu de grosses crises. Un jour en discutant autour des traditions indiennes, j’ai eu une phrase pertinente qui a changé ma vie… Les dieux indiens m’ont entendu ! Deux mois après un petit bout grandissait dans mon petit ventre. Aujourd’hui je suis maman pour la deuxième fois, d’un autre petit garçon au bout de 8 ans d’attente. Un miracle peut-être, mais ce qui est sûr, la découverte des traditions indiennes a changé ma vie ! Aujourd’hui j’ai accompli mon vœu envers les dieux indiens, le 29 février 2020 je suis retournée en Inde à Chennai et je me suis rasée la tête au Vadapalani Murugan Temple. J’ai voulu aider encore plus les gens j’ai donc suivi une formation diplômante en massage ayurvédique et réflexologie plantaire. À travers l’ayurvéda j’ai su me familiariser avec les différentes huiles et ces bienfaits ce qui m’a permis de fabriquer ma propre huile. En Inde le massage est considéré comme une thérapie corporelle essentielle au quotidien depuis plus de cinq mille ans, Ayur, en sanskrit « vie » le mot veda se traduit par « connaissance » qui signifie science de la vie. Les massages ayurvédiques rééquilibrent la circulation énergétique interne du corps et ses fonctions. Ils pénètrent intensément les tissus et préviennent l’apparition des déséquilibres (les doshas). Il s'agit d'un massage en rotation profonde et englobant qui rééquilibre et apaise. Il donne un sentiment profond de stabilité, de chaleur et de confort. Dans un premier temps, je remets un questionnaire, cela permet de connaître le doshas (énergies qui imprègnent le corps et l’esprit) du moment (Vikruti). Puis je pose quelques questions sur la santé du patient, sa vie au quotidien et je l’accompagne pour un massage de stimulation qui aide à équilibrer les doshas.
À chaque début de massage, dhanwanthari (le dieu de la médecine indienne) est prié afin d’accorder la force nécessaire pour donner du bien-être au patient. Mon approche est de donner à chacun un réconfort selon le massage pratiqué, je dis souvent qu'il faut masser avec son cœur. Je propose des prestations authentiques telles que c’est pratiqué en inde, adapté au mode européen en suivant le protocole indien. Je propose plusieurs services sur le massage Abhyanga : massage tête nuque, massage du dos, massage des jambes, massages bébé, l’auto-massage. Je propose également des séances de réflexologie plantaire qui permettent d'apporter bien-être et un équilibre général du corps et de l'esprit. Le stress et les tensions s’accumulent dans vos vies modernes ; Accordez-vous du temps, apprenez à réduire vos tensions et votre stress grâce au massage ayurvédique, la prévention vous aidera à vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit et libère toutes vos tensions musculaires.

L’Ayudha Pooja, aussi appelée Astra Puja, est une fête du sud de l’Inde célébrée principalement au Tamil Nadu, au Karnat...
01/10/2025

L’Ayudha Pooja, aussi appelée Astra Puja, est une fête du sud de l’Inde célébrée principalement au Tamil Nadu, au Karnataka et en Andhra Pradesh.

Elle tombe le neuvième jour de la fête de Navaratri et les célébrations incluent le culte des outils et instruments, notamment des véhicules, des machines et même des ordinateurs.
Le mot « Ayudha » signifie outil et « Pooja » désigne l’acte d’adoration.

L’Ayudha Pooja célèbre la tradition et le renouveau, l’acceptation de notre héritage culturel tout en s’adaptant au monde moderne. Elle nous rappelle de respecter et de témoigner notre gratitude aux outils et instruments qui façonnent nos vies et contribuent à notre épanouissement et à notre bien-être. Alors, en ce jour propice, unissons-nous, embrassons l’essence de l’Ayudha Pooja et recherchons les bénédictions d’une vie prospère et épanouissante.

Lumineuse journée ! 🌈
🙏🌺
-reflex

À très bientôt et surtout prenez soin de vous ! 👇RDV medoucine.com 🌺🙏 Filomena.

̂te -reflex

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Ma rencontre avec l’ayurveda

En septembre 2016, je quitte mon travail pour suivre mon mari en Inde avec mon fils de 5 ans et demi. Nous voilà expatriés dans un pays des plus étonnants pour 2 ans de découvertes.

Nous sommes tout de suite envoûtés par ce beau pays aux couleurs magnifiques. J’ai voulu en apprendre davantage en rencontrant Jyostna, un médecin ayurvédique. J’ai suivi une formation diplômante en massage ayurvédique et réflexologie plantaire. Tout le long de cette formation j’ai été transportée par l’amour que Jyostna me transmettait. A travers l’ayurvéda j’ai su me familiariser avec les épices et les plantes et j’ai pu enfin apprendre le lâcher prise !

J’ai été modèle au début de ma formation ce qui m’a procuré un bien-être des plus étonnants : moi une femme surmenée et stressée par de nombreuses années de travail.

La découverte des traditions indiennes a changé ma vie ! Un jour en discutant autour des traditions indiennes, j’ai eu une phrase pertinente qui a changé ma vie…