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Bienvenue chez Reborn. Nous donnons des conseils pour une parentalité apaisée décomplexée & sans tabous pour les futures et jeunes parents.

Ici, il n'y a pas de parents parfaits, il n'y à que des parents qui veillent les uns sur les autres.

10/11/2025

Parce qu’à force de vouloir être tout à la fois, on s’oublie un peu soi-même.
Parce qu’on ne peut pas être parfaite partout — et que c’est très bien comme ça.

L’équilibre, ce n’est pas cocher toutes les cases.
C’est accepter que certaines restent vides, sans culpabilité.

On n’a pas besoin d’être parfaites.
On a besoin d’être vraies.

✨ Et toi, quelle est l’injonction que tu as décidé de laisser tomber ?

———

Bonjour, moi c’est Capucine 👋
Maman de deux enfants de 5 et (bientôt) 8 ans,
accompagnante à la naissance et post-natale,
autrice du livre Nouvelle Vie avec Bébé et créatrice de contenu autour de la maternité et de la parentalité.

J’aide les parents à apaiser leur quotidien, à se libérer des injonctions
et à retrouver de la sérénité dans cette grande aventure qu’est la famille 💛

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10/11/2025

Parce qu’à force de vouloir être tout à la fois, on s’oublie un peu soi-même.
Parce qu’on ne peut pas être parfaite partout, et que c’est très bien comme ça.
L’équilibre, ce n’est pas cocher toutes les cases.
C’est accepter que certaines restent vides, sans culpabilité.
On n’a pas besoin d’être parfaites.
On a besoin d’être vraies.

✨ Et toi, quelle est l’injonction que tu as décidé de laisser tomber ?

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Bonjour, moi c’est Capucine 🌷
Maman de deux enfants de 5 et (bientôt) 8 ans,
accompagnante à la naissance et post-natale,
autrice du livre Nouvelle Vie avec Bébé et créatrice de contenu autour de la maternité et de la parentalité.

J’aide les parents à apaiser leur quotidien, à se libérer des injonctions
et à retrouver de la sérénité dans cette grande aventure qu’est la famille 💛

04/11/2025

Et si le jour de naissance de ton bébé révélait déjà une part de sa personnalité ? Selon la numérologie, chaque chiffre porte une vibration, une énergie, un trait dominant. Certains enfants sont de petits leaders nés, d’autres de grands rêveurs, des âmes créatives, des sensibles, ou des curieux insatiables. Derrière chaque date se cache un message, une couleur de caractère, une manière unique d’explorer le monde.

Swipe pour découvrir ce que le jour de naissance de ton bébé dit de lui 💫 Et dis-moi en commentaire si tu reconnais ton enfant !

—

Hello, moi c’est Capucine 👋
Maman de deux enfants, passionnée par la maternité et la parentalité.
Formée en accompagnement péri et postnatal, j’aide les futurs et jeunes parents à vivre cette période avec plus de douceur et de sérénité.

Je suis aussi l’auteure du livre Nouvelle Vie avec Bébé, un guide bienveillant pour traverser les premiers mois après l’arrivée d’un enfant, et la fondatrice de ce compte Instagram, un espace créé pour apaiser le quotidien, épauler les parents et unir les familles 💛

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30/10/2025

Donnez-nous vos meilleurs conseils, ceux qui ont raisonné quand vous les avez entendu et que vous voulez partager aujourd’hui aux autres mamans ❤️

On commence en commentaire !

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Hello, moi c’est Capucine .
J’ai 34 ans, je suis maman de 2 enfants et créatrice de contenu autour de la vie de famille.
Je suis aussi formée comme doula, en accompagnement péri et post-natal👩🏼‍🍼

Et j’ai écrit le livre « Nouvelle Vie avec Bébé », dans lequel je partage mes conseils, des outils pratiques et des témoignages pour t’aider à traverser ce grand bouleversement qu’est l’arrivée d’un enfant.

Si tu veux en savoir plus et être soutenue dans cette aventure, rejoins-moi ici et découvre mon livre en librairie ou en ligne 🔆

25/10/2025

Quand on devient parent, on réalise à quel point tout ce qui nous entoure compte.
Les gestes du quotidien, les produits qu’on utilise, les surfaces que les petites mains touchent sans arrêt...

Aujourd’hui, il est plus que jamais essentiel de choisir des produits de qualité, sûrs et efficaces, car beaucoup contiennent encore des ingrédients nocifs pour nos enfants.

La gamme fait partie de ces marques en qui on
peut avoir confiance :

- efficace contre 99,9 % des germes (bactéries, levures, virus),
- testée et reconnue par les professionnels de la petite enfance,
- pensée pour accompagner les familles au quotidien, de la crèche à la maison.

Des produits simples, sûrs, et surtout... rassurants🙏🏻

* dota tion de produits afin de les tester pour vous et vous faire un retour sans filtre !

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Hello, moi c’est Capucine ✨
Je suis maman, créatrice de contenu et accompagnante périnatale.
Depuis que j’ai eu mes enfants, je n’ai qu’un souhait : aider d’autres parents à traverser cette aventure avec plus de douceur et moins de charge mentale.

Mon livre Nouvelle Vie avec Bébé est né de cette envie — celle de partager, sans filtre, tout ce que j’aurais aimé lire quand je suis devenue maman.
Tu peux le retrouver des maintenant en librairie ou en ligne ❤️

22/10/2025

Si tu vois ce post, ce n’est pas un hasard. ✨
C’est peut-être que tu avais besoin d’un petit mot doux aujourd’hui.
Un message rien que pour toi, maman,
celle qui donne, qui aime, qui doute, qui apprend. 🌙

Ferme les yeux, inspire un grand coup,
et choisis ton chiffre : 1, 2 ou 3.
Fais confiance à ton intuition…
ton message t’attend plus bas ✨

Et surtout, rappelle-toi :
tu fais déjà beaucoup.
Tu es exactement la maman qu’il faut à ton enfant.

🤎Dis-moi ton chiffre en commentaire, je suis curieuse de savoir lequel t’a choisi.
⚡️Enregistre ce post pour y revenir les jours un peu gris.
☁️Et partage-le à une maman qui a besoin d’un mot doux aujourd’hui.

15/10/2025

On parle souvent du bonheur d’être maman.
Mais rarement du prix à payer.

💔 Des nuits blanches,
🥱 des repas froids,
☕️ des cafés jamais finis,
💆‍♀️ une santé mentale mise à l’épreuve…

Et pourtant, elle recommence.
Encore et encore.

Pas pour la gloire.
Pas pour les likes.
Mais par amour. ❤️

C’est quoi, TOI, le truc que tu sacrifies le plus depuis que tu es maman ?
(Je parie qu’on va toutes se reconnaître.)

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Hello, moi c’est Capucine .
J’ai 34 ans, je suis maman de 2 enfants et créatrice de contenu autour de la vie de famille.
Je suis aussi formée comme doula, en accompagnement péri et post-natal👩🏼‍🍼

Et j’ai écrit le livre « Nouvelle Vie avec Bébé », dans lequel je partage mes conseils, des outils pratiques et des témoignages pour t’aider à traverser ce grand bouleversement qu’est l’arrivée d’un enfant.

Si tu veux en savoir plus et être soutenue dans cette aventure, rejoins-moi ici et découvre mon livre en librairie ou en ligne 🔆

13/10/2025

Il est grand temps de penser à toi, Maman. 🌷
J’ai imaginé ces poèmes pour célébrer ce moment si précieux :
car si ton bébé vient de naître, toi aussi, tu viens de renaître.
C’est ta seconde date de naissance, le jour où tu es devenue mère.

Et quoi de plus beau qu’un poème pour honorer ce jour unique ?

✨ Quel est ton mois de (re)naissance ?

11/10/2025

Saviez-vous que derrière certains prénoms se cachent la force, la douceur ou la liberté des animaux ?

Orso l’ours, Lou le loup, Paloma la colombe, Yara le papillon… Chaque prénom porte une symbolique unique, un héritage venu de la nature. 🌿

👉 Et si le prénom de votre enfant devenait aussi son totem, son animal protecteur ?

Dites-moi en commentaire, lequel vous séduit le plus ✨

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08/10/2025

Quel rituel magique avez vous mis en place avec vos enfants ?

Et si la vraie magie n’était pas dans les grands événements,
mais dans ces petits instants du quotidien ? 💫

Une histoire racontée avec magie au bord du lit,
L’odeur d’un repas qui réchauffe la maison,
Un feu de cheminée preparé ensemble,
Une promenade en forêt en Automne.
Un câlin qui efface les larmes…

Nos enfants ne se souviendront peut-être pas de tout ce qu’on a fait,
mais ils garderont en eux ce sentiment unique :
celui d’avoir grandi dans l’amour, dans la chaleur d’une famille. ❤️

👉 Swipe pour découvrir la magie qu’on crée chaque jour sans même s’en rendre compte.

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Hello, moi c’est Capucine .
J’ai 34 ans, je suis maman de 2 enfants et créatrice de contenu autour de la vie de famille.
Je suis aussi formée comme doula, en accompagnement péri et post-natal👩🏼‍🍼

Et j’ai écrit le livre « Nouvelle Vie avec Bébé », dans lequel je partage mes conseils, des outils pratiques et des témoignages pour t’aider à traverser ce grand bouleversement qu’est l’arrivée d’un enfant.

Si tu veux en savoir plus et être soutenue dans cette aventure, rejoins-moi ici et découvre mon livre en librairie ou en ligne 🔆

Adresse

Lyon

Site Web

https://www.instagram.com/reborn_parentalite/

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