Gyrotonic Lyon Saxe

09/02/2024

🌟 RAPPEL : GYROKINESIS CERTIFICATION du 23 au 25 février à Annecy 🌟

Cette formation dure 3 jours. Notre prochaine formation est organisée par .longeville.pasquier et donnée par Anke Hauerstein et vous permettra d'accéder à la certification finale.

⚠️ Attention : Il doit s’écouler entre 6 à 12 mois entre votre Foundation et votre Certification. Au-delà de ce délai, vous devrez demander une extension spéciale auprès du headquater.

Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations à l'adresse suivante : formation@wellness-studios.com.

Pour plus d’information, rendez-vous sur notre site internet (lien dans la bio)

06/02/2024

Nos machines de Gyrotonic sont équipées de sangles permettant d'effectuer l'exercice avec les poids plus facilement ⭐️

Vous pouvez les mettre au niveau des chevilles ou bien des poignets, leur double-boucles nous permettent d'être stable et tenue même avec les différents poids.

Envie de tester ? 👇

Découvrez notre séance d'essai à 20€.
Réservez au 📞04.37.66.11.56
ou sur 💻 www.wellness-studios.com

02/02/2024

🌟 Gyrotonic : La méthode complète pour tout le corps !

✨ Renforcez votre dos, vos jambes et vos abdos avec le Gyrotonic ! ✨

Ce programme utilise des mouvements fluides et contrôlés pour travailler en profondeur chaque partie de votre corps 🧘‍♀️

Améliorez votre posture en renforçant votre dos et développez force et souplesse dans vos jambes.

Les exercices du Gyrotonic ciblent également vos abdominaux pour une ceinture abdominale tonique.

En travaillant vos bras, vos épaules et vos hanches, vous renforcez et équilibrez votre corps de manière globale.

Pratiquez régulièrement le Gyrotonic pour améliorer votre posture, votre stabilité et votre coordination. 💫

Relevez le défi du Gyrotonic et découvrez comment il peut transformer votre corps et votre bien-être physique ! 💪

Plus d'info,
💻 sur www.wellness-studios.com
📞 ou au 04.37.66.11.56

02/02/2024

🌟GYROKINESIS CERTIFICATION du 23 au 25 février à Annecy 🌟

Une fois que vous avez réussi votre période d’apprentissage déterminée par votre Master Trainer et que celui-ci vous en donne l’autorisation, vous devez vous inscrire à la Certification Finale.

En France, les certifications ont lieu uniquement dans notre studio .annecy . Cette formation dure 3 jours. Notre prochaine formation est organisée par .longeville.pasquier et donnée par Anke Hauerstein et vous permettra d'accéder à la certification finale.

⚠️ Attention : Il doit s’écouler entre 6 à 12 mois entre votre Foundation et votre Certification. Au-delà de ce délai, vous devrez demander une extension spéciale auprès du headquater.

Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations à l'adresse suivante : formation@wellness-studios.com.
Pour plus d’information, rendez-vous sur notre site internet (lien dans la bio)

30/01/2024

🌟GYROKINESIS CERTIFICATION du 23 au 25 février à Annecy 🌟

Une fois que vous avez réussi votre période d’apprentissage déterminée par votre Master Trainer et que celui-ci vous en donne l’autorisation, vous devez vous inscrire à la Certification Finale.

En France, les certifications ont lieu uniquement dans notre studio Gyrotonic Annecy . Cette formation dure 3 jours. Notre prochaine formation est organisée par .longeville.pasquier et donnée par Anke Hauerstein et vous permettra d'accéder à la certification finale.

⚠️ Attention : Il doit s’écouler entre 6 à 12 mois entre votre Foundation et votre Certification. Au-delà de ce délai, vous devrez demander une extension spéciale auprès du headquater.

Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations à l'adresse suivante : formation@wellness-studios.com.
Pour plus d’information, rendez-vous sur notre site internet (lien dans la bio)

22/01/2024

Nathalie est Master Trainer GYROTONIC & GYROKINESIS, formée par le créateur de la méthode en GYROKINESIS.

Elle a acquis en 30 ans une large expérience de la méthode GYROTONIC et une vision globale de ces méthodes. Véritable passionnée par ces pratiques, elle communique avec enthousiasme tous leurs bienfaits.

Elle a fondé WELLNESS-STUDIOS, à Guéthary, Annecy et Lyon et elle focalise maintenant son énergie à transmettre ses connaissances au travers de multiples formations.

Ancienne danseuse, comédienne et cascadeuse, elle a intégré la méthode après des blessures, en comprenant son rôle vital. Passionnée par le mouvement, elle forme des trainers, organise des certifications et offre des cours traditionnels et des formations dans nos studios.

Plus d'infos,
Sur 💻www.wellness-studios.com
ou au 📞04.37.66.11.56

19/01/2024

19/01/2024

🌟Ne ratez pas l’occasion unique de vous former en Gyrokinesis avec Friedrich Honorio lors de notre formation Gyrokinesis Essentials du 15 au 17 mars 2024 à Annecy (18 heures de cours)🌟

⚠️Pour accéder à ce programme, vous devez être certifié GYROKINESIS LEVEL 1⚠️
Dans le cadre de votre formation continue, nous vous proposons un voyage à travers les mouvements de la colonne vertébrale avec une approche différente, plus accessible et détaillée que celles des 2 formats standard de Gyrokinesis niveau 1.
6 formats de classes différents vous permettront d’explorer avec vos élèves les décompressions des rachis lombaire, thoracique et cervical avec une meilleure efficacité.
Chaque programme peut être considéré comme une progression vers les Formats Gyrokinesis Niveau 1.
Vous avez la possibilité d'une prise en charge QUALIOPI.
Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations à l'adresse suivante : formation@wellness-studios.com ou par WhatsApp. Vous trouverez toutes les informations sur notre site internet.
Rejoignez-nous pour une expérience de Gyrokinesis 💫

16/01/2024

🌟 Révélez votre posture grâce au Gyrotonic !

✨ Libérez votre corps, et améliorez votre posture ! ✨

Découvrez le Gyrotonic, une méthode révolutionnaire qui renforce vos muscles, étire vos articulations et corrige votre posture 🧘‍♀️

Grâce à ses mouvements fluides, le Gyrotonic libère les tensions et vous aide à adopter une position naturelle et équilibrée.

En renforçant vos muscles du dos, des abdominaux et des hanches, le Gyrotonic vous aide à soutenir votre colonne vertébrale et à maintenir une posture droite 💫

En pratiquant régulièrement, vous développerez une meilleure conscience corporale, une plus grande flexibilité, coordination et équilibre.

Votre corps se transforme harmonieusement et vous gagnez en confiance en vous. 💃

Que vous soyez au bureau, danseur professionnel ou simplement soucieux de votre bien-être, le Gyrotonic s'adapte à votre niveau et rythme 🌟

Essayez le Gyrotonic et découvrez les résultats étonnants sur votre posture.

Marchez avec élégance et confiance grâce à cette méthode révolutionnaire !

Plus d'info sur,
💻 www.wellness-studios.com
ou 📞 au 04.37.66.11.56

09/01/2024

La méthode GYROTONIC® est une véritable alliée pour les grimpeurs de montagne 🏔

Durant les balades en montagne, le corps subit beaucoup de chocs.

Le fait de pratiquer régulièrement vous permettra de mieux récupérer et d’avoir une meilleure endurance au fil du temps.

La méthode GYROTONIC® permet d’être plus résistant et d’avoir une meilleure propulsion sur un sport de fond.

Venez essayer : une séance découverte est offerte !

Pour cela, rien de plus simple.

Vous pouvez réserver :
💻 en ligne sur notre site
ou au
📞 04.37.66.11.56
Ou en DM par ici ☝️

®

05/01/2024

Boostez votre année 2024 avec le Gyrotonic !

Découvrez une pratique qui vous apportera force, flexibilité et bien-être 🧘‍♀️

Mettez fin aux résolutions éphémères et choisissez une méthode détaillée pour renforcer vos muscles et améliorer votre posture 💪

Brisez la sédentarité et trouvez une nouvelle forme de connexion avec vous-même 💆‍♀️

Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), le Gyrotonic s'adapte à tous les niveaux.
Embarquez dans cette aventure de transformation et dépassons ensemble nos limites.

Faites de 2024 une année où vous prenez soin de vous ✨

Plus d'infos,
au 📞04.37.66.11.56
ou sur 📥 info@gyrotoniclyonsaxe.com

01/01/2024

Bonne année à tous les adeptes de Gyrotonic® du Wellness Studio ! ✨

Que cette nouvelle année vous apporte force, souplesse et équilibre.
Que vos séances soient remplies de découvertes et de bien-être.

⭐️ En 2024, défiez la gravité et atteignez de nouveaux sommets grâce à la méthode Gyrotonic® ! 🏔

Happy New Year ! 🎊

26/12/2023

💫 Boostez votre année 2024 avec le Gyrotonic !

Découvrez une pratique qui vous apportera force, flexibilité et bien-être 🧘‍♀️

Mettez fin aux résolutions éphémères et choisissez une méthode détaillée pour renforcer vos muscles et améliorer votre posture 💪

Brisez la sédentarité et trouvez une nouvelle forme de connexion avec vous-même 💆‍♀️

Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), le Gyrotonic s'adapte à tous les niveaux.

Embarquez dans cette aventure de transformation et dépassons ensemble nos limites.

Faites de 2024 une année où vous prenez soin de vous ✨

Plus d'infos,
au 📞04.37.66.11.56
ou sur 📥 info@gyrotoniclyonsaxe.com

22/12/2023

💫Découvrez les 10 points qui vous convaincra à commencer la méthode du Gyrotonic® 🌟

1️⃣ Le Gyrotonic est une méthode d'exercice complète qui intègre des mouvements fluides et circulaires pour renforcer, étirer et améliorer la flexibilité de tout le corps.

2️⃣ Cette pratique unique combine des éléments de yoga, de danse et de Pilates, offrant ainsi une approche holistique qui nourrit le corps, l'esprit et l'âme.

3️⃣ Vous vous sentirez comme jamais auparavant grâce aux mouvements qui créent une sensation de fluidité et d'équilibre, tout en renforçant vos muscles profonds.

4️⃣ Le Gyrotonic cible les articulations, libérant les tensions et améliorant la mobilité de manière douce et efficace.

5️⃣ En pratiquant régulièrement, vous constaterez une amélioration de votre posture, une augmentation de votre endurance et une diminution du stress.

6️⃣ Le Gyrotonic est adapté à tous les niveaux de condition physique et offre des exercices personnalisés pour répondre à vos besoins individuels.

7️⃣ Lorsque vous pratiquez le Gyrotonic, vous activez votre corps dans son ensemble, créant ainsi une synergie entre vos muscles, vos articulations et votre respiration.

8️⃣ Les séances de Gyrotonic sont dynamiques, inspirantes et stimulantes. Vous vous sentirez en harmonie avec votre corps à chaque mouvement.

9️⃣ Découvrez une nouvelle façon de vous relier à votre corps et vivez une expérience profonde de connexion et d'expression.

🔟 Rejoignez la communauté passionnée du Gyrotonic dès maintenant au Wellness Studio et laissez-vous séduire par les bienfaits durables de cette pratique.

Prenez rendez-vous,
Au 📞 04.37.66.11.56
Ou à 📥 info@gyrotoniclyonsaxe.com

19/12/2023

Envie d’enseigner le GYROTONIC® & GYROKINESIS® ?✨

Venez-vous former auprès de notre Master et nos Trainers !

Les méthodes du GYROTONIC® & GYROKINESIS ont été mises au point et développées par Juliu Horvath : leur protocole est très protégé.

Les formations se composent de plusieurs modules et s’étalent dans une année avec plusieurs stages. En revanche, vous pouvez commencer à enseigner dès le 1er module.

Il existe 2 programmes de base de formation : Une pour le GYROTONIC® et une seconde pour le GYROKINESIS®.

Nous en sommes très fières : les studios Wellness ont formé plus de 100 personnes ces trois dernières années, vous serez peut-être le prochain !

Pour plus de renseignements n’hésitez pas à nous écrire 😊
formation@wellness-studios.com
ou trouvez toutes les informations sur notre site internet.

15/12/2023

🎄Notre studio sera en vacances du 23 décembre au 14 janvier inclus 🎄

⭐️ Nous passerons les fêtes de fin d'année sans vous... Mais nous vous préparons de belles choses pour la rentrée.

Nous vous retrouvons dès le 15 janvier avec Marissa Parzei, la tête remplie de nouvelles résolutions ! 😉

Pour anticiper vos rendez-vous,
Contactez-nous au 📞04.37.66.11.56
Ou à 📥 info@gyrotoniclyonsaxe.com

12/12/2023

🌟 Découvrez la révolution du mouvement avec la méthode innovante de Gyrotonic !

Cette approche unique combine des mouvements fluides, des étirements en spirale et une respiration profonde pour renforcer votre corps de manière harmonieuse.

💪💃 Grâce à la Gyrotonic, vous gagnerez en flexibilité, en force et en coordination, tout en stimulant votre système nerveux.

Préparez-vous à explorer de nouvelles dimensions de mouvement et à libérer votre potentiel physique.

Prêt à vous lancer dans cette aventure de fitness?

Rejoignez-nous dès maintenant et laissez la méthode Gyrotonic transformer votre corps et votre esprit! ✨🔥

Plus d’infos
📞au 04.37.66.11.56
Ou en DM par ici 👆

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