04/08/2025
Massage du front et zone orbiculaire
Quand je voyage, j’essaie toujours avoir un petit instrument de beauté - Gua Sha, un rouleau ou comme maintenant déjà depuis quelques années je suis complètement accrochée à la brosse lymphatique , et il y a toujours vos mains biensure, ce qui est pour moi le meilleur instrument sans doute. Dans cette partie vous verrez comment je combine la brosse avec le massage manuel.
Le massage visage pour moi c’est vital, cela fait partie de mon hygiène de vie.
Si vous avez envie d’apprendre à utiliser ces brosses ou bien de créer votre propre routine d’auto massage visage adapté à votre peau et l’âge - je donne des cours à mon cabinet à Lyon.
Car le véritable soin de sa peau c’est pas un crème ou sérum magique, ou bien un soin visage chez un pro 1 fois par 6 mois mais c’est un soin quotidien qui est disponible à vous toutes et tous et peut être fait par vos propres mains et intégré dans votre quotidien.
P.S dans cette dernière partie de mon séquence «above the sky » j’appuie un peu plus avec la brosse car je masse plutôt les muscles du front et la zone musculaire orbiculaire.
